Hashajtók az otthoni
Leggyakrabban, székrekedés aggasztja az embereket, ami inaktív életmód. Ha ez a probléma merül fel, sokan vették igénybe, hogy megkapja a gyógyszeripari termékek. Azonban, hashajtók, házias, ugyanolyan hatékony lehet.
Előnyei a népszerű hashajtók
Plusz, a hashajtók otthon gyógyszert a következő:
- azok nem befolyásolják a hasznos bél baktériumok;
- van egy enyhe, míg a kémiai szerek befolyása.
Folyamodnak ilyen eszközökhöz, hogy jobb a helyzet az egység, a hosszadalmas székrekedés kialakulását jelezhetik a súlyos betegségek.
Gyógynövények hashajtók népi jogorvoslati
A leghatékonyabb és a gyors hatású szerek közé gyógyteákat és infúziót.
Rendelkeznek erős hashajtó hatása Senna levelek. Ennek használata segít kiüríteni a bélsár betétek, valamint hogy tisztítsa meg a belek a méreganyagok. Elkészíteni és alkalmazni a gyógyszert a következők:
- Száraz fű (15 g) öntjük, vízzel (üveg).
- Főtt húsz percig.
- Igyál naponta kétszer fél csésze.
Annak elkerülése érdekében, szoktatás, hogy vegyenek részt ebben a létesítményben nem ajánlott.
Több enyhe hashajtó hatása van főzet gyermekláncfű gyökér és édesgyökér, cickafark és csalán levelek. Ezért ezek az eszközök is rendszeresen fogyasztották a krónikus székrekedés.
Ízletes hashajtó otthon
Képes megbirkózni a problémával a saját, beállítja az étkezési szokások. A leghatékonyabb hashajtó tulajdonságai vannak a következő termékek:
- Zabliszt, zab puding vagy a sütik segítenek elfelejteni a székrekedés. Az is hasznos, hogy egy fél csésze infúzió naponta. Főzzük - egyszerű. Zab (csésze) öntjük forró vizet (liter) szobahőmérsékleten. Miután napok készen áll a használatra.
- Jó otthoni hashajtók tejtermékek. Különösen hasznos joghurt, amelyek összekeverve olívaolajjal, valóban gyógyító szer. Azonban fontos megjegyezni, hogy a hashajtó hatás csak friss fermentált tejtermék. A három napos kefir lehet az ellenkezője rögzítő hatást.
- Rendszeres fogyasztása szál a legjobb módja a normalizáció a bél. A legtöbb található mennyiségét a korpa, hogy lehet venni akár tiszta formában, vagy kombinációban nátha.
Fontos, hogy naponta enni nyers zöldségek és gyümölcsök: alma, narancs, sütőtök és az őszibarack. Különösen hasznos a szilva és aszalt szilva, amely teák segít megoldani a problémát a székrekedés.
A hagyományos receptek hashajtók
Ezeknek a használata keverékek megszünteti a székrekedés és javítja a bélműködés:
- Ez megkönnyíti a hatékony tisztítását saláta álló alma kikopott és őrölt narancs, kevert mazsola, dió, méz (mindegyik kanál komponens). Hozzáadása zabpehely (2 kanál) adtunk hozzá, elfogyasztott éhgyomorra.
- Az otthoni hashajtók is ló sóska. Medicine alapján azt formájában állítjuk elő a főzet. A gyökerek a sóska Öntsünk forró vizet (fél liter) és a főtt gőzfürdőn. Igyon egy pohár lefekvés előtt.
- Hatékony székrekedés ellen psyllium mag. Növények magja (tíz gramm) áztatott forró vízben (fél csésze). Szűrjük, inni éhgyomorra egy korty.
De abban az esetben, székrekedés, rajta egy krónikus természetű, ajánlott, hogy a megoldás:
- Aszalt szilva, mazsola és (60 g minden egyes termék) van töltve vízzel (liter).
- Tedd a tűzre, és lassú tűzön főzzük át, várva a fele mennyiségű víz elpárolgását.
- Vegyünk egy evőkanál kétóránként.