Hajdina kása multivarka egyszerű receptek lépésről lépésre fotók
Hajdina kása második az orosz nemzeti konyha, második jelentősége csak a híres káposztaleves. Még hosszú ideig kell főzni kását omlós hajdinamagvakat használt teljes kiőrlésű gabonák. Mell- és édes take Smolenov far, és viszkózus, mint zabkását - csak gabona.
Ez a hajdina - az egyik fő edényeket egy nagy irodában, vagy azok számára, akik követik a szigorú diéta. Mivel a hatalmas tartalék tápanyagok elfogyasztásával a gabona, könnyen visszaállíthatja a vitalitás és a hangot.
Ma, sovány zabkása, kevesen akarnak enni. Úgy készült hús, gomba, zöldségek és édes tej, hogy húsos a sütőben, csak a kályha, még multivarka.
De eltekintve a szokásos ételeket e gabona még kezelni kell főzni zselé, palacsinta, rizs, palacsinta, és kiderül, nagyon finom. Ne lepődj meg, pilaf készült hajdina, és hogy kerül a hamburgerek helyett rizs, és ez az étel az úgynevezett Grechanik.
Az alábbiakban egy pillantást a receptet hajdina multivarka.
A legegyszerűbb módja, hogy készítsen a szokásos, de annyira finom hajdina
Bármit is főtt hajdina - elektromos sütő, a főzési zóna, a multivarka - kell szigorúan tartsák be az aránya a gabona és folyadékok 1: 2. És akkor még nem különböző adalékanyagok, kapsz egy finom étel.
- Krupa - 1 csésze;
- Víz - 2 csésze;
- Só - ízlés szerint;
- Vaj - 50 g
Feldolgozni 65 perc.
Kalória: 84 kcal / 100 g
Öntsük a kukoricadara száraz lapos asztal és összegyűjti az összes szemetet, és sérült magok. Mossuk le hideg vízzel hajdina többször. Meg tudod csinálni egy tésztaszűrő vagy csak öntse a vizet a tálba.
Spread egy törülközőt, és öntsük hajdina neki száradni. Transzfer a serpenyőbe, és főzzük tíz percig, alkalmanként megkeverve. Ez nem tud, de aztán az íze kevésbé lesz intenzív és illatos.
Az eszköz elindul a sütési funkciót. Merüljön a félkész és tegye az olaj, megtelnek vízzel. Szorosan rögzítse a fedőt, és főzzük negyven percig. Zabkása fordult laza, nem kell nézni a motorháztető alatt, vagy annak gyúrjuk jól, mert nem volt főtt a hagyományos értelemben vett, és párolt.
Ha hirtelen elkészítették kása és buborékok az alján a maradék vizet, nyissa ki a fedelet, és hozd a teljes párolgás a nedvesség.
Hajdina kása hússal
Hajdina tökéletes harmóniában nem nagyon zsíros sertéshús hozzáadásával sárgarépa, hagyma, és a fekete bors. Van egy másik trükk: az étel ki fog derülni éles, ha beállítja a funkció „pilaf”.
- Sertésnyak - 350 g;
- Sárgarépa - 1 db.;
- Hagyma - 1 db.;
- Só, bors - ízlés szerint;
- Hajdina - 1,5 csésze;
- Finomítatlan olaj - 2 evőkanál. l.;
- Vaj - 60 g;
- Víz - 3 csésze.
Előállítás: 90 perc.
Kalória: 121 kcal / 100 g
Aktiválja a készüléket forró, öntsünk olajat, és megpirítjuk a húst laikus. Zöldség tiszta és shinkuem vékony karikákra. Tedd a húst, keverjük szilikon spatulával vagy kanál, hogy ne sértse meg a védőréteg a csésze.
Gabona, rántott egy serpenyőben, öntsük egy összesített, vajat, sót, vizet és töltse start „pilaf” módban negyven percig. Ezt követően, a fedél nyitva van, a tartalmát gyúrjuk és főzzük tíz percig.
Ha szeretne egy húsmentes változata, hogy egy csirke vagy pulyka, és minden a szakács a fent leírt módon. Vaj nem hozott, és hogy korlátozzák a napraforgó.
Kása hajdina gombával
Hajdina utal azon kevesek egyike, környezetbarát és nem módosított termékek, hiszen nem kell rovarirtó kezelésére és nő gyakorlatilag bármilyen környezetben.
- Hajdina - 2 csésze;
- Champignon - 150 g;
- Tisztított víz - 4 csésze;
- Fehér hagyma - 2 db.;
- Só, fűszerek - ízlés szerint;
- Olívaolaj - 1 evőkanál. l.;
- Só, fűszerek - ízlés szerint;
- Vaj - 2 evőkanál. l.
Előállítás: 70 perc.
Kalória: 107 kcal / 100 g
Saját gombák és szárítjuk, shinkuem szeletek és megsütjük olíva olajat egy serpenyőben. Hagyma tiszta és csíkokra vágjuk, tedd az ivadékokat gombák. Hajdina gondosan válogatni, ömlött rá egy sima, tiszta felületre. Megtelik vízzel, mossa a kezét is, és egyesíteni, ennek a sémának működnek többször, amíg a víz tiszta.
Aktiválja a gép használatát „pilaf”. A csészét eltolja a gomba és a hagyma, sült elalvásért hajdina és öntsünk négy csésze vizet. Mi hozzá egy kis sót és előkészítése ötven perc tömítetten rögzített fedelet. A végén minden, és adjunk hozzá egy vajat.
Kása evett meleg, mint egy sovány vagy egy vegetáriánus étel, lehetséges, hogy adjunk egy sós uborka vagy savanyú káposzta sárgarépa.
Dairy hajdina - előnyök az egész családnak
Ez az étel is nagyon értékes, mivel a gazdag vitamin tartalma, mely szükséges nem csak a gyerekek, hanem a felnőttek számára. Hajdina tej zabkása lesz a tökéletes reggeli, és ha ehhez még hozzáadjuk azt a cukor- vagy szárított gyümölcs, akkor feltétlenül vonzó lesz minden háztartásban.
- Hajdina - 200 g;
- Tej - 1 L.;
- Vaj - 30 g;
- Cukor - 2 evőkanál. l.;
- Só - egy csipet.
Előállítás: 50 perc.
Kalória: 184 kcal / 100 g
Készítsük el a tej zabkása, egy háztartási készüléket könnyű. Rendezni, mossuk és enyhén megsütjük kukoricadara egy serpenyőben, alkalmanként megkeverve.
Kapcsolja be a készüléket, tedd az alján a vajat, a cukrot és a gabonafélék kész. Pour házi tejet, adjunk hozzá egy kevés sót, és csukja le a fedelet. Nyomd meg a gombot „pilaf”, és nem jön multivarka fél órát.
Meghallgatás a specifikus jel, nyissa ki a fedelet, és adja át állni még tíz percig melegítjük. Ha a kása célja a gyermekek, majd üzembe egy tálba, adjuk hozzá a meleg vízbe áztatva, majd szárítjuk.
Vagy mellé kekszet - is tökéletes kombinációja. Ha készül a nagyon fiatal és ölje meg azt a turmixgépben.
Cupcake „Capital” segít ki, ha kell gyorsan elkészíti valamit a tea. Lépésről lépésre fotók és ajánlások.
A klasszikus recept lusta káposzta mártással - egyszerű és ízletes étel, ami nélkül egyszerűen lehetetlen elképzelni, hogy a napi menüt.
hasznos tippeket
- Ha a szakács hajdina húst, néhány szakácsok a pörkölt ajánlom üzembe Aszalt szilva, csípős chili paprika, apróra vágott dió, gránátalma szemek, kiwi, vagy egy kicsit savanyú a sűrűség;
- Ha szeretne egy illatos és kiadós zabkása, felforraljuk a növényi vagy húsleves. Gyakran főzés után hozzá tejszínt vagy paradicsomszósz;
- Kiváló kombinált hajdina és gombák lesz édes paprika pirított sárgarépát vagy fagyasztott vegyes zöldség;
- Ahelyett, hogy a növényi olajok alkalmazhatók krémet zsírok;
- A teljesítmény a minden egyes készülék különböző, így a főzési idő kell beállítani egymástól függetlenül;
- Ha szárított gombát, áztassa őket először a tejben, majd főzni a kását, az íze tetszik nekik friss;
- Az előnye előállítására multivarka - lehetőség van, hogy használja a fűtési funkció, megőrizve az edényt felmelegedni tizenkét óra;
- Ha azt szeretnénk, hogy győződjön meg zabkása sovány lédús, tedd hagymát zazharku, és keverjük össze.