Ha úgy találja, hogy nehéz, hogy az ügyet a végén - lehet rögzíteni, a megoldást
Gyakran előfordul, hogy lehet indítani egy vállalkozást a hasznosságát és pontosságát, amelyek az emberek nem is kétséges, hogy nem találja az erőt, hogy befejezze a munkát. Gyakran ez a végső szakaszában, amikor úgy tűnik, meg kell csinálni egy kis háttér a már elvégzett munka erőfeszítés.
A probléma lehet jelenlétében a negatív vezető a tudatalatti. Drivers pszichológia - szilárdan tanult viselkedés stratégiát, egyszer ösztönözni bírálják a szülők vagy a hatalom a tanár, mint egy gyerek. Drivers önálló aktiváló olyan helyzetben a változás és azokban az esetekben, ahol van, hogy lépjen túl a normál komfort zónában. A halogatás (öncélú elhalasztását fontos esetekben) lehet a megoldás, hogy a belső konfliktus társított negatív pszichológiai járművezetők.
Egy tipikus negatív vezető - „próbálja meg.” Ha a gyerekek gyakran mondják: „Jó kislány, próbáld ki!”, Vagy „Próbálkozzon, fiú!” Annak érdekében, hogy dicséret és bátorítás, hogy van egy nagy kár. Hallva az ilyen kifejezések, a gyerekek megtanulják egy tudatalatti szinten, hogy arra ösztönzik a folyamat, nem az eredmény. És így, hogy eredményeket tudat érzékelhető, mint a felmondás ösztönzésére viselkedést.
Ez a meghajtó is keletkezik, ha a gyermek dicsérte, de nem volt elfoglalva valami, és nem zavarja. Amikor elhangzott kifejezéseket, mint „Próbálkozzon - talán akarata”, „Jó kislány, szorgalmas, próbálja meg.”
Ha ugyanakkor az eredmények nem biztatóak érzelmi - ahogy annak lennie kell, és semmi különös.
Ugyanez vezető zavarhatja egy felnőtt, hogy tegyen lépéseket, mert a művelet számára - ez mindig egy hosszú folyamat befejezetlen. Annak érdekében, hogy ne nem, és megoldani a belső ellentmondás, lehet késleltetheti a intuitív cselekvés későbbi, igazolva magukat ürügyén a foglalkoztatás több fontos és sürgős ügyekben.
Felnőtt vezető „próbálja meg” ez nagyon nehéz, hogy az ügyet a végén, mert a tudatalatti szinten, a következtetést a helyzet, akkor megszűnik úgy érzi, „jó”. Öntudatlanul ember húzódik a folyamat a végtelenségig. annak dicséret erőfeszítéseit. Egy A reakció befejeződése a belső ellenállás gyakorlatilag nem ismeri folyamatot.
Gyakran a képtelen befejezni az ügyet álcázott perfekcionizmus (a vágy, hogy mindent tökéletesen, és semmi mást). Egy személy lehet egyszerűen megtagadják, hogy semmit, mert az ő véleménye, nem tudja jól csinálni elég. Vagy lehet a végtelenségig befejezni az ügyet, hogy megpróbálja elérni a tökéletességet.
A második vezető a tipikus negatív - „siet” - vezethet az a tény, hogy az emberek (öntudatlanul) helytelenül számítja ütemezése feladatokat ellátó siet, hogy egy csomó hibát, permetezni érzelem vett teljesítő több feladatot egyszerre. Ez lesz az a helyzet, amikor egy személy nagy felhajtás, de az eredmények nem túl meggyőző.
Honnan jött származik? Ne feledje, a tanítási napon, és a végrehajtás gyakran értelmetlen házi időben ..
Ezek a kihívások segítsen eldönteni során korrekció negatív szülő-gyermek programok. A tanfolyam tartalmazza elemzését hatástalansága tudatalatti programok és gyakorolja annak kijavítását.
És hogyan ösztönzik a gyerekeket, hogy inspirálja és segítséget kap eredmények?
Fontos, hogy a szavak és a tanács nem egyeztethető össze az intézkedéseket. Meg kell mutatnunk a gyerekek példát -, és átmásolja a stratégiát.
Végtére is, a gyerekek nem követik a szavakat a szülők, és másolja a rendszerük kapcsolatok koupingovye stratégia. A legjobb módja, hogy oktassák -, hogy példát.
Amikor a gyermekekkel foglalkozó, fontos meghallgatni őket anélkül, hogy megszakítaná, érzelmi támogatást, képzést és kérdezzen. Az egyik fő célja az oktatás - annak érdekében, hogy a gyermek nem fél hibázni és tanulni a hibáikból. De ez - egy külön kérdés, mert minden korosztály számára - a tanácsát.
„Női” hiba illesztőprogramok
És akkor ott vannak a tipikus „női” hiba járművezetők.
Például a telepítés nem elérni a pénzügyi függetlenség és a karrier siker. Több elolvashatja róla a válasz a kérdésre: „Miért félek, hogy pénzt a munkájukért.”
És a „női” vezetők és azok megoldására, azt tervezzük, hogy írjon egy külön cikkben.
Ha kérdése van arról, hogy mi tart vissza a sikertől - tegye meg a mi pszichológusok a helyszínen.
Stressz mátrix és figyelmen kívül hagyva miniskripty
Negatív pszichológiai vezetők aktiválódnak stressz alatt. A stressz eredhet az újdonság, hogy mi történik, vagy annak szükségessége, hogy lépjen túl a komfort zónában. Például, ha egy személy karrier ugrás vagy nyissa meg saját üzleti. Hirtelen az emberek elkezdenek csinálni furcsa megmagyarázhatatlan és gyakran buta hibát, hogy vezet a hiba.
A hatékonysága az emberi tevékenységek kiegyensúlyozott állapotban van, és a hatása alatt érzelmek nagymértékben változhat. Tehát egy csendes összeszerelt könnyű eredményt elérni erőlködés nélkül, hogy befejezze azt, hogy a végén - és feszültség alatt, amikor meg kell csinálni valamit, amit soha azelőtt, ugyanaz az ember maga öntudatlanul megáll, és kap az eredmény, van egy nagyon kissé.
Miért? Furcsa módon, hanem egy tudatalatti szinten, a hiba lehet érzelmileg jótékony
A tudatalatti is fut az egész rendszert, beleértve a csak stressz alatt, például, ha valaki azt akarja, hogy megváltoztassák az életüket, annál jobb. Amikor az igazi valószínűsége változást, akkor visszatér a status quo elhagyja a személy az eredeti helyzet, hogy ő úgy érzi, ismerős, és ezért - a biztonság.
Ez - a védő reakció a tudatalatti változtatni. mert minden ismerős helyzet a tudatalatti szempontból úgy tűnik, hogy nagyobb biztonságban, és az új helyzetben - fenyegető. Még ha egyfajta biztonsági hiba miatt és a hatékonyság, a tudatalatti mindig választani biztonságát.
Ez a rendszer működik, hogy természetesen vezet az a személy, egy állam balszerencse. Ez a rendszer a saját logikája, és a tudatalatti szempontból ez hibátlan.
„Igen, ismét nem működik!” - úgy gondolja - „Nos, ez így gyakran előfordul, hogy mit lehet tenni!” Te nem is sejtette, hogy a helyzet a siker, az eredmény elérésére ismeretlenek lehetnek az Ön számára, és a helyzet a személyes hatékonyság - a szokásos.
Pszichoterápiás korrekció lehetővé teszi, hogy megkerülje a védelmet, és rezisztencia mechanizmusok tudattalan rendszer.
Vezetői hiba
Subliminal rendszer ugyanazt a modellt, ami az emberi hiba, több részből áll - a járművezető, figyelmen kívül hagyva a mátrix, miniskriptov és még sok más tényező.
Függetlenül megvalósítani egy áramkört, amely vezet, hogy a tény, hogy a hiba lánc nagyon nehéz. Mivel a tudattalan szinten emberben egyidejűleg negatív járművezető aktivált mátrix figyelmen kívül hagyja.
figyelmen kívül hagyva a Mátrix - egy olyan rendszer, amely lehetővé teszi a tudat újra és újra, hogy ugyanazokat a hibákat az információk értékelése. Egyszerűen fogalmazva, ha építeni ebbe a mátrixba, hogy figyelmen kívül hagyja lehetőségeket változik a helyzet, vagy egy alternatív megoldást a problémára, akkor figyelmen kívül hagynak mindent, ami segíthet a probléma megoldásában gyorsabb, egyszerűbb és kényelmesebb.
ügyfél történet (megjelent engedélyével):
„Siettem haza, miután azt a feladatot kaptam, hogy egy új projekt munka. Volt, hogy menjen haza a metrón a kék vonalon, majd újabb húsz perc a buszon. Megy fel a beléptető kapu, rájöttem, hogy van egy utazási pénztárca. Volt még egy mobil telefon, kulcs és pénztárca. Ellopták? Elvesztettem? Még egyszer alaposan megvizsgálta a zsák tartalmát. Mit kell tenni? Hazaérek, aztán megyek levelet értelmetlen nyilatkozatot, hogy a rendőrség. De hogyan juthatunk el oda? A pénz - egy fillért sem. A kétségbeesés, elkezdtem feltenni emberek segítségét. Kedves lélek végül megsajnálta, és elvitt a beléptető kapu. Én vezettem az állomásra, emlékezve, hogy hány ember maradhat közömbös, mint durva, mint kezelt kedvesen. Nem tudtam visszatartani a könnyeit. A földalatti sokáig mentem gyalog. Házak kezdett kérdezni, hogy mi történt. Azt mondtam, hogy kell egy kis időt egyedül, hogy megnyugodjon. Zárja le a szobában, ráztam a táblázat a zsák tartalmát. Utazás, mobiltelefon, kulcsok és pénztárca minden alkalommal, kiderül, ott voltak. Káosz - igen, persze, hogy van. De elszörnyedt, amikor rájöttem, hogy ez az egész helyzet a tapasztalat elhagyása, értéktelenség, tehetetlenség, öntudatlanul létrehozott magát ... Miért nem vettem egy taxi, miért nem kérte, hogy valaki hívja anyámat, hogy miért nem jutott eszembe egyszer Po másik kijárat helyzet - még mindig nem értem. Az a tény, hogy az a munka napján a felelős a projekt napján a „B”, elfelejtettem egy mappát dokumentumok otthon, próbáltam nem emlékezni. Igen, azt mondta egy pszichológus, van egy szokása, tanult tehetetlenség, hogy ismétlem a szokásos stressz tapasztalat. De én nem egészen értem, mit mond ... "
Drivers figyelmen kívül hagyja a mátrix és néhány más komponensek együtt hozzon létre egy egész tudattalan rendszer mindig csökkenti a személyes hatékonyság stresszhelyzetben. Ha minden indításakor arra, hogy ne a szokásos módon, hogy elérjék az új és szokatlan céljait, akkor hibázni egy és ugyanazt a rendszert (a program a szakmai nyelv úgynevezett „miniskript”) - Tudod, hogy a különbség a megértés a pillanatot ha a vezető bekapcsol. Mivel ezek a dolgok eszméletlen, a beteg nem mindig veszi észre őket magad. De igénybe szakmai segítséget, hogy meg tudod csinálni elég könnyen.
ügyfél történet (megjelent engedélyével):
„Azt már nehéz emlékezni a téma, hogy megbeszéltük a terápia folyamán, de sokat segített a munka személyes megértése nem teljesítés járművezetők.
My „ellenség” volt:
- driver „Siess, nincs ideje, hogy semmi„- tudod, ez az, amikor a gondolatok véletlenszerűen fut körül, akkor vegye át mindent, és tudja, hogy semmit nem ideje. Csak itt-ott a tetején, de leülni, és egy nehéz feladat lehetetlen
- halogatás - társadalmi hálózatok és a cucc
- képtelenség tervezni
Pszichológus „fix” én rohan egy beszélgetést. Rájöttem, hogy ez indította a tanácsot, hogy mögötte a dolgokat nyugodtan, amely lehetővé teszi magát, hogy őket, mint szükségem van rá. Ő tanított meg, hogyan kell mondani nekik speciális kifejezések, amikor észreveszem, hogy a gondolatok kezdenek futni. Nem azonnal, de készítünk.
A sofőr, amely szorosan kapcsolódik hozzá - „nem, hogy befejezze a végéig.” Amikor én harcoltam a két vezető, már az első kézzelfogható eredménye kezdtek megjelenni.
Nos, az utolsó, amit valaha tanult pszichológus - ügyességi nagyon részletes tervezés. Én ezt a gyakorlatot egy évre. Emlékszel - nem adja fel, és hogy egy következtetés, ha azt szeretné, hogy a siker eléréséhez. Először is, írja a tervek egy igazi gyötrelem nekem. Végtére is, a nap végén még mindig nem töröl fél pont. Emlékeztem a szavak pszichológus, hogy a legtöbb ember próbál mester tervezés, dobja, mert elkezdenek hibáztasd magad amiatt, hogy a végrehajtási terveket.
Aztán elkezdtem megtanulni írni reálisabb terveket. Aztán végre megtanultam, hogyan kell írni a részletes terveket! És tudod, elkezdtem élvezni! Mert kiderül, ha van egy nagyon részletes tervet, akkor nem emlékszik, mit kell tenni, hogy mit megállt, és azonnal kezdjük, hogy haladéktalanul. Tehát most én fél órával lefekvés előtt tervezés - valószínűleg ez az egyik legélvezetesebb pillanatok a nap. "
Személyes hatékonyság növelésére, a korrekció után áramköri elemek tudattalan
Negatív pszichológiai vezetők és egyéb alkatrészek a tudattalan rendszerek személyes hatékonysága, beleértve a vezető egyéni, figyelmen kívül hagyva az egyes mátrix és miniskripta személyes verzió, akkor ki tudja segítségével pszichoterápia. Különösen mi fordítani a tanítási órákon №№ 3., 4., 5., 6. A program fejlesztése „cél”
Share szociális. hálózatba
6 gondolatait: „Ha úgy találja, hogy nehéz, hogy az ügyet a végén - lehet rögzíteni! "
Köszönöm. A problémám már nem létezik. Most már tudja tervezni, és elérjék céljaikat.
Mondd, kérlek, és mi vezetők eltér a meggyőződés, mint a „Nem élnek” és mások. Kevesebb káros? Meghajtók - is egy hit?
Inkább a szokásos akció-stratégia. Ne a folyamatok - ez a stratégia. elviselni, hogy minden nem tetszik - ez is egy stratégia. Ezek az irányelvek vonatkoznak minden esetben, ahol ez helyénvaló, és ha ez nem megfelelő. Meggyőzés a hiedelmek kapcsolódó elképzelést, hogy a képességek és tehetség kötelezettség, valamint az ötlet személyiségét. Így az önkorlátozó hiedelmek az oka, hogy az ember nem is kezdenek gondolni néhány hipotetikus lehetősége élni egy boldogabb élet. Kezdetben győződve arról, hogy a sors a kudarc - ez a sorsa elengedhetetlen. És annak érdekében, hogy erősítse meg önkorlátozó hiedelmek meg kell győződnie arról, hogy a hiba, hogy egy garantált száz százalékig. Ahhoz, hogy nem működik, akkor nem kap eredményt. Ha követed az algoritmus „soha semmi nem befejezni, amíg a végén, hogy” a sikeres eredmény nem lesz pontos. Pihenhet, és továbbra is figyelembe kell venni a hiba, méltatlan egy jobb élet reményében.
És mi volt az a „különleges kifejezés”, amely azt mondja, az ügyfél a cikket? Azt mondod magadnak: „Ne siess, mert úgy gondolja, jobb és nem hibáznak”?
Nem, ezek a kifejezések konzultálva elkészített egy pszichológus vagy terapeuta. Különleges kifejezést nem lehet univerzális minden. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az ügyfél különböző kettős párok három tényezőre lehet használni. Szigorúan véve, válassza ki a megfelelő korrekciós kifejezés alkalmas személynek - az egyik fő célja a pszichológiai tanácsadás.