ha azt szeretné,
Szeretnék enni csokoládé:
Hiánya magnézium.
Tartalmazza: nem sült dió és magvak, gyümölcsök, hüvelyesek és a babot.
Szeretném rágni jégen:
A vashiány.
Tartalmazza: hús, hal, baromfi, hínár, zöld, cseresznye.
Szeretnék édes:
A hiányzó szén.
Tartalmazza a friss gyümölcs.
Kívánatos lenne a zsíros ételeket:
Kalcium hiánya.
Tartalmazza: brokkoli, hüvelyesek és a bab, sajt, szezámmag.
Azt akarom, kávé vagy tea:
A hiányzó kén.
Tartalmazza: áfonya, torma, keresztes virágú zöldségek (káposzta, brokkoli, karfiol), káposztalevél.
Szeretnék inni és dohányozni sok, amit néhány kerekek nyelni:
A fehérje hiánya.
Tartalmazza: vörös hús, baromfi, tengeri ételek, tejtermékek, diófélék.
Szeretnék leégett étel:
A hiány szén.
Tartalmazza: a friss gyümölcs.
Szeretném szénsavas italok:
Kalcium hiánya.
Tartalmazza: brokkoli, hüvelyesek és a bab, sajt, szezámmag.
Szeretnék solenenkogo:
Hiánya klorid.
Tartalmazza: főtt kecsketej, hal, finomítatlan tengeri só.
Azt akarom, hogy kesernyés:
Hiánya magnézium.
Tartalmazza: nem sült dió és magvak, gyümölcsök, hüvelyesek és a babot.
Kívánatos lenne folyékony élelmiszer:
Vízhiány.
Drink 8-10 pohár vizet egy nap, azzal a kiegészítéssel, citrom vagy lime levet.
Szeretném szilárd étel:
Vízhiány.
Obezvozzhen szervezet úgy, hogy elvesztette a képességét, hogy úgy érzi, szomjúság. Drink 8-10 pohár vizet egy nap, azzal a kiegészítéssel, citrom vagy lime levet.
Szeretnék hideg italok:
Hiánya mangán.
Tartalmazza: dió, mandula, pekándió, áfonya
Összesen veretlen Zhor támadtak:
Hiánya triptofán (egyik esszenciális aminosavak).
Tartalmazza: sajt, máj, bárány, mazsola, édes burgonya, spenót.
A hiánya tirozin (aminosav).
Tartalmazza: vitaminokat, C-vitamint vagy narancssárga, piros és zöld gyümölcsök és zöldségek.
Appetite teljesen eltűnt:
Hiánya a B1-vitamin.
Tartalmazza: diófélék, magvak, bab, a máj és más belső szervek az állatok.
Hiánya B2-vitamin.
Tartalmazza: tonhal, laposhal, marha, csirke, pulyka, sertés, magvak, a bab és a hüvelyesek
Azt akarom, hogy a füst:
szilícium-hiány.
Tartalmazza: dió, magvak; Kerüljük a finomított keményítőtartalmú ételek.
A hiánya tirozin (aminosav).
Tartalmazza: vitaminokat, C-vitamint vagy narancssárga, piros és zöld gyümölcsök és zöldségek.