Gyömbér, citrom és méz immunitás előnyök és receptek
Védő képességeit a test sok tényezőtől függ. Vitamin készítmény rendelkezésre álló szükséges nyomelemek, az állapot más létfenntartó rendszerek - mindez befolyásolja az immunrendszert. Erősíteni azt a népi gyógyászatban évszázadok óta kialakult egy eszköztár, kipróbált. Az akció néhány ilyen alapok később vizsgálták, és a hatás támasztják alá a hivatalos orvoslás. Néhány ezek közül használható a céllal, hogy elősegítse a jó egészség: különösen, hogy mennyire hasznos gyömbér, citrom és méz immunitás határozza meg azok tulajdonságait.
![Gyömbér, citrom és méz immunitás előnyök és receptek (immunitás) Gyömbér, citrom és méz immunitás előnyök és receptek](http://images-on-off.com/images/55/imbirlimonimeddlyaimmunitetapolzairetsep-e7c210eb.png)
Mennyire hasznos gyömbér, citrom és méz immunitás
Ezen termékek mindegyike rendelkezik saját sorozata jellemzők teszik hasznos terápiás szer külön-külön. Még ezeknek a használata természetes termékek nem valósul meg, ahogy egy receptet nyújt jelentős segítséget erősíti az immunrendszert.
Gyömbér növeli az immunitást annak a ténynek köszönhető, hogy ez egy vitamin keverék erősítésére a védelmi funkció a szervezet. Tartalmaz illóolajok, anyagok szintéziséhez szükséges A-vitamin, a gyökér tartalmaz aszkorbinsavat (főkomponens, hogy engedélyezi a megfázás). Továbbá van egy rizóma vitaminok A, B csoport, valamint a cink, kalcium, foszfor, szilícium, mangán és króm.
A készítmény a terápiás szerek az élelmiszer használta a rizóma a növény. Ez olyan anyagot tartalmaz, kivéve a kifejezett biológiai aktivitását. Ezek rendelkeznek gyulladáscsökkentő, reuma elleni, antihisztamin, görcsoldó, antioxidáns, antiemetikus tulajdonságokkal együtt. Ezek az anyagok a stimuláló hatása a gyomor funkció, ami különösen fontos a keretében a cikk, a májfunkció, ami csökkenti a toxikus hatás. Gyömbér így jótékony hatással van a tevékenység a test a vér, amely lehetővé teszi a normális működését immunrendszer egészének.
Méz az orvostudomány régóta. A legtöbb jótékony tulajdonságait határozza meg a jelenléte nagy mennyiségű glükóz. Ez nemcsak tápláló, hanem javítja a minőséget a védőhatás a máj. Glükóz növeli kardiovaszkuláris tónusát és erősíti a test tekintetében a káros hatása, a különböző fertőzések.
Ez a jól ismert gyümölcs megelőzésére megfázás, és a C-vitamin-hiány, mert a hiány vezethet súlyos szisztémás betegség (például, skorbut, amelyben a kötőszövet elveszti erejét).
A profilaktikus és terápiás célokra citrom inni hypo- és a beriberi, gyomor-bélrendszeri rendellenességek, reuma, vesekő, atherosclerosis, angina, köszvény és néhány más kóros állapot. Mindezek a betegségek közvetlen kapcsolat a mentességet.
A citrom használt vitamin forrás, kezelésére diftéria film a száj és a torok, mint egy kezelés kiegészítéseként sárgaság és hepatikus rendellenességek, gastritis (csökkent savasság), mint a népi orvosság. Lemon szirupot alkalmazunk anthelmintikus, ezek öblítsük ki a száját angina, és a különböző gyulladások a nyálkahártya, hogy használják és a bőr gombák.
![Gyömbér, citrom és méz immunitás előnyök és receptek (citrom) Gyömbér, citrom és méz immunitás előnyök és receptek](http://images-on-off.com/images/55/imbirlimonimeddlyaimmunitetapolzairetsep-f9b62e2d.png)
Továbbá, citrom - értékes forrása a vitamin P. Szükséges megelőzésére és kezelésére gyulladással kapcsolatos állapotok (bakteriális szívbelhártya-gyulladás, glomerulonefritisz, a reumás láz, arachnoiditis) és allergiák és a fertőzés (tífusz, kanyaró, skarlát).
Amint a röviden ismertetett hasznos tulajdonságai gyömbér, citrom méz és egyénileg hatékony eszközök erősítik az immunrendszert. De ezek és hogyan a komponensek receptek, annak érdekében, hogy fokozza a védelmi képességek a szervezet.
Hivatkozások az előállítása és alkalmazása kontraindikált
A receptek alapján ezek az alkatrészek, vannak bizonyos általános szabályok kidolgozása és alkalmazása.
Szabályok és irányelvek
Az összes receptet, amivel együtt jár a jelenléte a méz, van egy kötelező betartani a szabályt.
Ezen kívül, van néhány iránymutatást a keverékek előállítására emelésére immunitásának e termékek:
- komponensek arányát kellene megközelítőleg egyenlő
- az első lépések - vegyesen gyömbér és citrom és méz hozzá később
- a kapott elegyet kell tartani üveg, agyag vagy kerámia, szorosan záródó fedél
Ellenjavallatok
A fő ellenjavallatok alkotóeleme intolerancia és allergiás reakció. Ez különösen igaz a gyermek, mert A gyermekek immunrendszere van téve annak a ténynek köszönhető, hogy a hosszú ideig fejlődő - a serdülőkor.
Azonban vannak bizonyos feltételek, amelyek mellett ez jobb, hogy tartózkodjanak a használatát keveréke:
- magas vérnyomás, mert ez a nyomás megemelkedhet
- vérzés (miatt a vér hígítók)
- gyomor-és bélrendszeri fekélyek
- terhesség és szoptatás alatt (magas allergia kockázatát a magzatra és a gyermek)
A fő elv az, hogy odafigyelünk az aktuális érzéseket, és ennek alapján következtethet az elfogadhatóság további keverékének használata.
![Gyömbér, citrom és méz immunitás előnyök és receptek (gyömbér) Gyömbér, citrom és méz immunitás előnyök és receptek](http://images-on-off.com/images/55/imbirlimonimeddlyaimmunitetapolzairetsep-8e559324.png)
Meg kell érteni: gyömbér, citrom méz elegyet - rendelkező gyógyszert biológiailag aktív komponensek.
Módszerek a keverékek előállítására határozza meg, amit elemek úgy vannak kombinálva. Nem kell, hogy minden három elemből áll. Sok a receptek felhasználásával járna csak kettő. Szintén fontos módja, hogy készüljön el, és különösen a feldolgozásának gyömbér, citrom és méz.
Ginger mézzel és citrommal az immunitás
- Ahhoz, hogy az elegyet 2 vesszük citrom gyümölcs, gyökér gyömbér és a méz (azonos arányban - 250 g). Kívánatos, hogy használjon folyékony hársméz, majd főzzük a keveréket lehet egyenletesebb. Persze, ez ízlés dolga preferenciáinak.
- ginger root legyen finomra lereszeljük. A héja nem lehúztuk, mivel ez hasznos a bélben, annak a ténynek köszönhető, hogy készül a növényi rostok szilárd állagú. mert héja elég kemény csiszolás a gyökér hagy sok időt, ezért megengedhető, hogy egyszerűen pokromsat hogy apró darabokra, és használja a húsdaráló.
- Citrom zúzott (peel) hozzuk, majd egy homogén masszát útján egy mixer.
- Az így kapott masszát a gyömbér és citrom meg kell keverni az előkészített tartályba, ahol szeretne hozzáadni a mézet. Ismét minden alaposan összekeverjük.
- Súlyt helyez a bank, amely szorosan zárva. Hűtőszekrényben tartjuk egy nap, ami után a termék készen áll a mentelmi jog felfüggesztésére.
gyömbér tinktúra
A kérdés, hogy hogyan kell használni a ginger root, hogy javítsa az immunrendszer kapacitását, csökkenteni egyszerű szabályokat. Először is kell egy bizonyos gyökérkezelés: ez különösen akkor fontos, ha a gyömbér gyermekeknek adják, hogy növeljék fejlesztésének lehetőségei a védelmi rendszer. Ez a kezelés jön le, hogy az alapos öblítés folyó vízzel és hámozott héja kemény (az utolsó pillanatban egyedülálló egy adott recept: a fent leírt, hogy éppen ellenkezőleg, nem szükséges, hogy tisztítsa le).
![Gyömbér, citrom és méz immunitás előnyök és receptek (immunitás) Gyömbér, citrom és méz immunitás előnyök és receptek](http://images-on-off.com/images/55/imbirlimonimeddlyaimmunitetapolzairetsep-3897674f.png)
Kívánatos, hogy ezt az ajánlást és a gyömbért kell lennie egy órán belül a kezelés előtt, és ellenálljon a főzés vízben. Az a tény, hogy nem csak hogy sok tápanyagot, hanem a toxinok, amelyek közül néhány a növény áztatás során.
A növény használt élelmiszer formájában kandírozott gyümölcs, lekvár, fűszerekkel por (fűszerek). Ugyanakkor megtartja hasznos tulajdonságait.
Hogyan készítsünk gyömbér az egészség javítása? Ha beszélünk a használatát, nem része a diéta, és külön-külön, a növény (root) használjuk akár az apróra vágott vagy tinktúra.
Tinktúra gyömbér alapján készült vodka. Ehhez:
- 400 g a gyökér őröljük
- masszát öntjük 0,5 liter vodkát
- infúziót tárolni egy megközelíthetetlen fény meleg helyen 14 napig
Azt jelenti, naponta kétszer 1 teáskanál 30 perc. étkezés előtt. Tinktúra esetén hatásos nem múló fáradtság, alacsony izomtónus, csökkent immunitás. Ezt alkalmazzák a megelőzés a megfázás és hasonló betegségek a hideg évszakban.
Citrom és gyömbér immunitás
akkor főzni a gyömbér-citrom keverék erősíti az immunrendszert kapacitását a szervezetben. Meg lehet tenni, mint egy limonádé:
- ginger root (100 g) tisztítottuk és vágjuk körökben
- adjunk hozzá vizet (egy csésze), és forraljuk 3-4 percig.
- nyomjuk össze a levet egy citrom
- előzőleg kapott törzs húslevest, és öntsük egy tartályba, majd hozzáadjuk a citromlevet
- folyékony lehet édesíthetők és öntsük hideg forralt vízben
![Gyömbér, citrom és méz immunitás előnyök és receptek (immunitás) Gyömbér, citrom és méz immunitás előnyök és receptek](http://images-on-off.com/images/55/imbirlimonimeddlyaimmunitetapolzairetsep-75c15bde.png)
Méz és gyömbér immunitás
Ez a recept nagyon egyszerű. Vegye ki a gyökér a növény, és mossa tisztára, majd vágjuk apró darabokra. Őrölni egy lényegében egységes tömege segítségével egy mixer. Közepesen folyékony mézet és jól összekeverjük. A kapott masszát alkalmas kell használni cukor helyett, hogy a tea, vagy enni egy teáskanál egy pár egy nap.
Ne feledje, hogy a méz nem tudja elviselni feletti hőmérsékletet 37 fok: ez jobb enni egy csomó tea party, és nem ad hozzá a maga egy forró italt.
Tea gyömbér immunitás
Hogyan tudok megfőzni gyömbér immunitás? Ez úgy valósítható formájában főzet vagy tea. Húsleves említettük. Most olvasd el a receptet, hogy hogyan lehet a gyömbér tea.
Meg kell gyökér gyalult 15 g (használhatja por - .. 1 teáskanál) és öntsünk forró vizet. Körülbelül 15 perc elteltével ragaszkodik. és adjunk hozzá opcionális méz és citrom csepp. Alkoholfogyasztás éhgyomorra van szüksége egy fél üveg, és a másik fele, hogy nyúlik a második felében a nap.
gyömbér ital
Alapelemei: gyömbér, méz, citrom, cukor.
Egy íz, akkor keverjük fűszerek: szegfűszeg, fahéj.
Készítsünk egy 2 cm ginger root, fél citrom, gyümölcs, egy kanál mézet és egy fél csésze cukor.
Forraljuk 2 liter vizet, adjunk hozzá cukrot és a gyömbért (először távolítsa el a héja és vágja). Majd az elegyet forrásig és tartsa lángon kb 30 percig. Aztán, hogy a folyadék lehűlni, adjunk hozzá mézet és a citrom. Az ital is kell ragaszkodni és a törzs. Fűszerek lehet dobni közvetlenül a húslevest.
Ez gyömbér ital jót tesz az immunrendszert, és segít normalizálni a hang a szervezetben.
Sok receptek gyömbér-citrom-méz komplex, de nem térnek különleges különböző tulajdonságok, mint Bármely módszer magában foglalja a megőrzése hasznos tulajdonságai ezeket a termékeket. Emiatt érdemes mindig szem előtt tartani, melyek azok a javaslatok a keverék alkalmazása és ellenjavallatok - különösen, ha beszélünk annak érdekében, hogy erősítse az egészségre a gyermek. Bár a méz és a citrom és a gyömbér van annak összetételében sok hasznos anyagok, és nekik van egy potenciálisan káros tulajdonságait.
Méz - giperallergenny termék tartalmaz ginger root toxinok, és citrom visszaélés vezet súlyosbodása gyomor-bélrendszeri betegségek és allergiás reakciók. Mindig emlékezni, hogy e három összetevő - nem annyira ízletes ételek, mint a megelőző és terápiás szer. Ezek használata a konzultációt az orvos, ha tudja, hogy van néhány egészségügyi problémák - bár nem jelentős az Ön véleménye.