Gyengeség és álmosság - okai
Vannak napok, amikor az egyetlen dolog, amit álom a munkahelyen, ez egy álom. Szem ugyanakkor közel magukat, és bármilyen munkát, persze, nem lehet kérdés. Az okok a gyengeség és álmosság eltérő lehet. Tudják, hogy kell lennie legalább annak érdekében, hogy gyorsan visszaállítani magát egy normális élet, és megáll bólogat.
Gyengeség, álmosság és egyéb tünetek hanyatlásának erők
Ezek a tünetek mindenki számára ismerős. Nos, ha kell foglalkozni velük csak alkalmanként. De az utóbbi időben egyre több ember szenved krónikus levertség. Ismeri fel a betegséget úgy lehetséges, az ilyen tünetek:
- memóriakárosodás;
- nyomáscsökkentő;
- szapora szívverés;
- időszakos rohamok hányinger és hányás;
- szélsőséges hangulatváltozások;
- koncentrálásra való képtelenség;
- légszomj;
- légszomj, még a legkisebb terhelés
- gyakori fejfájás;
- szédülés;
- alvászavarok.
Vannak, akik még fejleszteni rohamok ellenőrizhetetlen agresszió ellen, a háttérben a fáradtság.
A fő oka a gyenge és az álmosság
Tény, hogy vezet csökkenése erőt lehet több tényező. Elmondjuk csak a fő.
Az évszaktól és az időjárási körülmények
Téli levertség és gyengeség válhat következtében az oxigénhiány a szervezetben. A kevésbé tiszta levegő egy ember belélegzi, annál gyengébb lesz. Ezért a hideg évszakban a levegő helyiségek szükség van legalább fél órát naponta. Persze, hogy nem felesleges, és a friss levegőt.
Őszi gyengeségérzés és álmosság annak tudható be, kedvezőtlen időjárási körülmények között. Hirtelen változása az időjárás, a légköri nyomás csökken - mindez a szervezet negatívan befolyásolja. A szívverés lelassul, a vérnyomás csökken, a tápanyagok a vér nem éri el a szervek. Vinné az étel, az agy kezd működni kevésbé aktív.
A nők gyakran gyötri gyengesége miatt vérszegénység. Különösen a menstruációs vérveszteség. Annak elkerülése érdekében, gyenge, meg kell, hogy rendszeresen pótolni a tartalékok vitaminok és ásványi anyagok a szervezetben.
Néha, rossz közérzet, gyengeség, álmosság és a gyapot lábak - alváshiány tünetei. Úgy véljük, hogy az optimális ideje az alvás - nyolc órát. De ez a szám nem vonatkozik az összes. Néhány ember tud aludni öt vagy hat órát, és vannak olyanok, akik a tíz órás teljes felépülés nem elég, bár, és vannak olyan egyének ritkák.
Ahhoz, hogy a nagy gyengeség és álmosság okozhat depressziót. Sőt, erőtlenség - a legtöbb ártalmatlan következménye érzelmi stressz. A háttérben ideg túlfeszültség fejlődő számos betegség, köztük a rák.
Állandó gyengeséget és aluszékonyságot kell világítani. Lehetőség van arra, hogy az ok - hypothyreosis - pajzsmirigy működése csökken. Ha az ügynökség dolgozik eléggé aktív a szervezet lelassítja az anyagcserét. Ez ahhoz vezet, hogy csökken az ereje.
Meteodependent ember úgy érezte, szinte az összes mágneses viharok. Az ok, hogy az utóbbi - fáklyákban nap. Megnövekedett naptevékenység is jár a test lehangoló.
Gyengeség, álmosság és fáradtság - normális cukorbetegek számára. A cukor kórosan megnövekedett betegség, és nincs ideje, hogy alakítani hasznosítható energia. Ennek eredményeként - a sejtek nem dúsított hasznos anyagok.
Ne menj észrevétlenül, és hormonális betegségek. periodikusan figyelhető meg a női test. Ezek provokál stressz, a fáradtság, hogy bizonyos gyógyszerek, avitaminosis, különböző betegségek és a terhesség.