Gránátalma az étrendben a gyermekek
Ez a rész a gránát?
Jelentéktelen rózsaszínes-barna bőrrel gránátalma rejt belsejében az igazi kincs. Az egészségügyi ellátások aligha lehet összehasonlítani semmilyen más gyümölcs, nem csoda, akkor ajánlott legyengült betegek, akik szükséget felfrissülésre.
- 15 aminosav - talán egy gránátalma a tartalmát ezeknek a fontos anyagok lehet hasonlítani csak a húst;
- a C-vitamin - körülbelül 8,7 mg / 100 g, ez magyarázza az erőteljes antioxidáns hatás;
- piridoxin és B12 - vitamin pozitív hatással van az idegrendszerre, beállítja az anyagcserét;
- kálium - 180 mg / 100 g, egy ilyen nagy koncentrációban hatékonyan etetés a szívizmot;
- foszfor - lehetővé teszi a normális fejlődését az agyban;
- Kalcium - fontos eleme, amely hatással van a vár csont csontrendszer;
- szilícium, alumínium, kén, réz, nikkel - ezek az anyagok találhatók alacsony koncentrációban, de ők is szükséges a normális működéséhez létfontosságú szervek;
- tanninok vannak jelen főleg az agykéregben, a gránátalma, amely lehetővé teszi annak használatát a gyógyszerek elkészítése teák - az egyik legjobb jogorvoslati ételmérgezés és bélrendszeri rendellenességek, káros hatással van a tuberkulózisbacilus és a vérhas, valamint a baktériumok, beleértve a tífusz.
Gránátalma - energiaforrásként, hogy segítsen visszanyerni erejét gyorsan. Az egyik legnépszerűbb természetes orvosolható a vérszegénység kezelésére, különösen hatékony lé a gyümölcs.
Mi hasznos gránátok?
Mivel a nagy mennyiségben tartalmaz vitaminokat és ásványi anyagokat gránátalma egy erőteljes gyógyító hatása:
- Ez növeli immunitás - ez hozzájárul a C-vitamin;
- pozitív hatást az idegrendszerre - jelenléte miatt a a gránát összetételének tiamin;
- Javítja a feltétellel, köröm és haj, mert ez biztosítja a riboflavin;
- foglalt szemek piridoxin vesz részt a vérképzésben és fehérje metabolizmus;
- erősíti a vérereket;
- kiváló megelőzésére patológiás folyamatok, mint a gyulladás és degeneráció miatt sejt - ilyen hatás biztosított miatt a polifenolok foglalt gránát.
Még egy fél gránátalma elég érezni a túlfeszültség az erő - minden, köszönhetően a magas koncentrációjú cukor -, mint 20%.
Azt is meg kell mondani a gránát, mint az egyik leghatékonyabb eszköz teljesítményének javítása érdekében a vérképző rendszer. Csak néhány evőkanál egy nap elég, hogy egy hétig a másik, hogy jelentősen javítja a vér összetételét. Szerint a vas-gránát nem haladja meg az almát, de jobban felszívódik, mint a fényes vörös szemek citromsav van és folsav.
Bevezetése egy gránátalma a gyerekek diéta
Iskoláztatás egy gránátot indulhat 9-10 hónap. Természetesen, ha a gyermek nem allergiára hajlamos. Ez az első alkalom ajánlat morzsákat csak néhány csepp 30% -os gyümölcslé: enyhítésére annak hatásait, akkor vízzel hígítjuk. Fokozatosan növelje az adagolást, és aztán, ha minden rendben van, akkor egyenesen a gránátalma leve.
Fontos! Válassza csak morzsákat a legjobb gyümölcs: édes, nyom nélkül a rothadás és penész. Felhívjuk figyelmét, hogy az elhanyagolt ez a feltétel vezethet súlyos egészségügyi problémák. Savanyú gránátalma jelentős arányban tartalmaz olyan sav, mert amit egy pusztító hatása van a gyomor fala - a lé a gyümölcs, így a gyerek nem szükséges, a legvégső, hogy határozottan el kell vízzel hígítjuk.
Ismerete gránátalma
Mindaddig, amíg a gyerek nem 2 éves, nem kínálnak neki a magokat a gránátalma, mert megfulladhat őket. Amint a gyermek idősebb lesz, akkor lehet adni gránátalma heti 1-2 alkalommal. Legyen ott, amikor pipsqueak eszik gránátalma. Győzd meg a baba, hogy jobb, hogy dobja ki a magokat, és a jobb - vásárolni különleges minőségű magnélküli.
óvintézkedéseket
Mint minden gyümölcs a gránátalma káros lehet az egészségre. Nézzük a legfontosabb esetekben, amikor ez szükséges, hogy tartózkodjanak a használatát:
Kiválasztása gránátok, mindig figyeljen a bőrén. Ideális esetben ez lehet egy sima rózsaszín, néha barna foltok, a legfontosabb dolog -, hogy nem volt árnyalatú zöld, ez jellemző a éretlen gyümölcsök. Jó gránátalma egy kerek és enyhén szögletes, darabos alakú. Skin - durva és kemény. Ha puha, a legvalószínűbb, a mag belsejében már sérült, akkor lehetséges, hogy egy kicsit rothadt.
hasznos tippeket
Ne dobja el a héját a gránátalma, szárítsa meg, hogy továbbra is használják hasmenés. Meg kell kitölteni darab héj forró vízzel, majd hagyjuk, hogy átjárja. 200 ml 1 teáskanál szárított héja gránátalma. Ital hűtés után és szitálással. A hatás érezhető néhány órán belül, a teljes gyógyulás következik be két napon belül.
Infúzió héja gránátalma is használhatók az öblítéshez a szájüregét ínygyulladás vagy stomatitis. A szemet nyálkahártya szükséges többször a nap folyamán. Amikor angina öblítés baba nyakát - a hatás összemérhető antibakteriális cukorkákat.
Végül, kínálunk egy hatékony módszer foglalkozó férgek. 50 g sütemény ázni 400 ml közönséges víz, majd addig forraljuk, amíg a folyadék térfogata csökkent 2-szer. Az így kapott készítményt kell fogyasztani több szakaszban. Fontos! Ahhoz, hogy használni kell éhgyomorra. A következő lépés a kezelés: várni 2,5-3 órán át, inni ricinusolaj (ez helyettesíthető Glauber-sót - 30 g). Tartalmazza a bőr alkaloidok halálos parazitákkal, annyi féle férgek meghalni. Ez a módszer megengedett az egyeztetés után az orvos.