Ginger officinalis - egy fotót, a gyógyító gyökér, tea receptek a fogyás, és a férfiak
ginger root
Ginger officinalis - értékelik nem csak Kínában és Indiában, Közép-Európában ez is egy kedvenc fűszeres adalék konzerv gyümölcsök és zöldségek, különösen a tök és az uborka.
Latin neve: Zingiber officinale.
Angol neve: gyömbér vagy ginger root.
Család: Gyömbér - Zingiberaceae.
Használt részből áll: a rizóma, tisztítjuk és elválasztjuk a fedelet.
Laboratóriumi neve: gyömbér gyökértörzs - Zingiberis rhizoma (korábban: Rhizomat Zingibens).
Botanikus leírást. Homeland Gyömbér - a legvalószínűbb, a szigetek Bismarck, bár ez nem egészen biztos. Művelni Indiából Malajziában, Kínában és más trópusi területeken; főleg fűszerként használják.
Másznak gyömbér gyökértörzs szarv elágazó vízszintes síkban. Sűrű rövid elágazás rizómák néha összenyomjuk. Ezektől a hamis ered, elérve méteres magasságot. Apikális virágzat - tobozmirigy fülét nagy zöld levelek burkolás szélén zheltookaymlennymi. Trubkovidnoy csésze levelek sárga corolla cső tölcsér három lebeny lándzsa alakú, csak kissé eltérő megjelenésű. Trilobe ajak corolla gyömbért sárgás-ibolya-barna pecsételő.
Gyűjtés és a betakarítás. Mint a gyógyszer alapanyagok és a fűszerek kizárólag termesztett haszonnövények. Kora tavasszal darab rizóma a gyömbér növény trágyázott talajt, és 10 hónap elteltével a dig. Az összegyűjtött anyagot alaposan mossuk és tisztítjuk a fedelet, majd áztatjuk 24 órán át, és szárítjuk a napon.
Tápérték 100 gramm gyömbér gyökér
100 gramm gyömbér gyökér tartalmaz 1,82 gramm fehérjét, szénhidrátot 17,77 g, 0,75 g zsírok, 2,0 g élelmi rost, 1,70 gramm cukor, kalória = 80 kcal, 78,89 g vizet.
Makro- és mikroelemek:
Ginger officinalis - hasznos tulajdonságai és alkalmazásai
Fényképek a tea gyömbérrel fogyókúra
Receptek gyömbér tea fogyás
- 30g ginger root vékony szeletekre vágva, öntsünk 300 ml vizet, és tegye a tüzet. Forralás után, főzés gyömbér alatt alacsony lángon 15 percig. Ezután engedje le a folyadékot, hogy ez hűlni 35-40 fok, adjuk hozzá a citromlevet és fél teáskanál mézet. Teázás is kell 20-30 perccel étkezés előtt.
- 30g ginger grate, hozott egy termosz és öntsünk 250 ml forró vízzel. Hadd főzetet fél órát, és inni egy gyömbért étkezés előtt. Elkészített ital stimulálja a gyomorsav termelődésének a szervezetben, és elősegíti a gyors emésztését.
- 10g gyömbért és a fokhagymát, 10 g rostélyos vagy a finomra vágott, hozott egy termosz és öntsük 250 ml forró vízben. Igyál meg kell hagyjuk állni 15 percig, majd inni étkezés előtt. Ez a recept a tea a legerősebb „zsírégető” hatása van, így különösen hatékony azok számára, akik fogyni.
Gyömbér tea fogyás ajánlott kezdeni inni kis részletekben: az első napon a 50 ml-es, a második - 100, a harmadik napon - 150 és így tovább. D. Meg kell hallgatni a tested: ha nincs kellemetlen vagy fájdalmas érzés, majd oly módon, hogy fogyni nem veszélyes az Ön számára.
Tea gyömbérrel, citrom és méz megfázás
Tea gyömbérrel, citrommal és mézzel
Gyógyászati tulajdonságait gyömbér tud versenyezni a fokhagymát. Ezért a influenzajárvány időszakában tea a növény különösen fontos lesz.
Elkészítéséhez gyömbér tea, szüksége lesz:
- 2-3 evőkanál reszelt ginger root;
- 4 evőkanál citromlevet vagy egy negyed citrom. reszelt héja;
- 5 evőkanál méz;
- 1 csipet őrölt fekete bors és mentalevél - igény szerint.
- 1 liter vizet.
Forraljuk vizet egy edénybe, adjunk hozzá gyömbért, és főzzük 10 percig. Öntsük a levest egy termosz, add citrom, bors, menta. Meredek 20 percig. Ne adjunk hozzá mézet forró vízben, várjon, amíg a tea lehűlt körülbelül 70 fok.
Hasznos tea Férfi
Főzzük meg kell vásárolni a friss ginger root. Elég, ha egy kis darab 2 cm-es hosszúságú. Tisztítsa meg a bőrt, és alaposan összetörni egy késsel, vagy egyszerűen csak törölje a reszelő. Töltsük a kapott szuszpenziót friss forró vízzel leöntjük tíz percig. És akkor egy csoda italt, diszpergáló vér és javítja potenciát elő. Drink lehet mézzel.
Továbbá, hogy növelje potencia férfiaknál hasznos lehet használni ginger root por (mézzel keverve minden este iszik tiszta vizet), amely sárgás por, jellegzetes szagú. Ginger root nem csak növeli a potenciát, hanem, hogy megakadályozzák egy másik betegség nagyon gyakran férfiak - prosztatagyulladás.
Előnyei gyömbér nőknek
Használja gyömbér női észlelt, amikor megkapta a gyökér, mint egy nyugtató, ajánlott a menstruációs fájdalom. Készítsünk gyömbér tea terhesség alatt enyhíti a tüneteket, a toxicitás. Javasoljuk, hogy használja a gyömbért meddőség, segít megszabadulni a krónikus gyulladás, összenövések. Ginger kezelt myoma, normális hormonális egyensúlyt. Gyömbér megnyugtatja a menopauza tüneteit, enyhíti a fejfájást és ingerlékenység.
Az alkalmazás a fűszerezés. Ginger gyógyszer értékelik nem csak Kínában és Indiában, Közép-Európában ez is egy kedvenc fűszeres adalék konzerv gyümölcsök és zöldségek, különösen a tök és az uborka. Gyömbér - Ez az illatos, frissítő, éles fűszer gazdagítja az ízét levesek, mártások, baromfi, vadhús és a rizs ételeket.
Ginger gyógyszerek és gyógyító hatása van; mint fűszer ez különösen hasznos, akik szenvednek az úgy nevezett gyenge vagy ideges gyomor, puffadás, és az, akinek úgy tűnik, minden íztelen. ginger root is használják fekélyek, gyomor.
Ellenjavallat. májbetegség, gyomor-bél traktus, a betegségek a kardiovaszkuláris rendszer, szoptató anyák.