Gázos gyomor, a belek, hogy mit kell tenni a népszerű egészségügyi
Amikor a belek túl sok gáz, ők „tele” puchit gyomor, jelenlétére utal puffadás. Egy ilyen állapot bekövetkezik, sok ember nem is gondol az okokat. Úgy gondoljuk, hogy minden elmúlik magától. De a túlzott gáz gyakran annak a jele, hogy egy olyan szervezet, hogy valami nincs rendben.
Ez egy negatív állapot, különösen kíséri hányinger, gyomorégés, nehéznek a gyomorban, tünete lehet bizonyos betegségek, hogy kell kezelni. Nézzük a mai elereszt okairól puffadás. Amikor sújtja a felesleges gázt a belekben, hasi fájdalom, mi a teendő ebben az állapotban? Nos, vessünk első dolog az első:
Miért felesleges gázok képződnek a gyomor?
Szakértők rámutatnak, három fő oka van kóros állapot: táplálkozási zavarok, gyomor-bélrendszeri rendellenességek, csökkent bélmozgást. Nézzük meg őket részletesen:
Az alultápláltság a használata állott étel, túlevés. Puffadás jelentkezhet használata után az alma, friss káposzta, fekete kenyeret. Nagyon gyakran jelennek meg a bélben gázokat ivott az utóbbi időben kuvasz, sör silnogazirovannyh vagy édes italokat.
Nagyon gyakran gyomorpanaszok aggódni az emberek, akik megszokták, hogy enni útközben, sokat beszél, miközben étkezési, nyelési ugyanakkor nagy mennyiségű levegőt. Puffadás jelentkezhet, mivel a szokás, hogy mindig rágógumit. Szükséges, hogy normalizálja a diéta, elkezd enni, mint az emésztés visszaáll a normál és puffadás eltűnnek.
Gázos gyomor, a belek gyakran halmozódnak, mert a rossz egészségi állapot, a gyomor-bél traktus. Például, megnövekedett felfúvódás egyik tünete a betegségek, mint a gyomorhurut, epehólyag-gyulladás, vastagbélgyulladás és hasnyálmirigy-gyulladás. Bloat előfordul cirrhosis, dysbiosis, számos gyulladásos folyamatok a bélben.
Ezen túlmenően, a puffadás oka lehet ideges tapasztalat, stressz, erős ideges sokk. Amikor a stressz vágják az izmok, beleértve a bélben, és csökkent az izom. Az is, hogy a gáz felgyülemlése a hasüregben.
Van még egy fontos oka felfúvódás lehet sérti bélmozgást. Ez gyakran előfordul, miután hasi végzett műveletek a has. Mivel a motilitászavar, lassítja az emésztést. Az élelmiszer-mozog lassabban a beleket. Eredmény - túlzott puffadás.
Gázos gyomor - mi a teendő?
A kezelés puffadás általánosan használt adszorbensek. Az ilyen készítmények elnyelik gázokat, ami után kiválasztódik természetes módon. De nem értem elragadta őket. Elvégre ők is származhat jó baktériumok és anyagok szükségesek a normális, egészséges élő szervezet. Sokkal jobb, hogy ezeket a gyógyszereket receptre. Továbbá, emelt gázképződés, emésztési problémák, elő enzimatikus úton (pankreatin panzionorm, mezim). Vagy ajánlani gyógyszerek aktiválják a termelést az epe, vagy csere (allohol, orvosi epe).
Néha puffadás lehet által okozott tartós használata gyógyszerek, amelyek gátolják a váladék az epe, csökkenti a termelés a sósav, a gyomornedv. Szükség van egy speciális diéta. Mindenesetre, az orvosi konzultáció.
Sok olyan módszer a hagyományos orvoslás, sikeresen alkalmazható negatív hatásainak kezelése a bélben. Például, próbálja meg ezeket a recepteket:
- Chop a szárított gyökereinek lestyán növény. Öntsük serpenyőben 1 evőkanál. l. gyökereit. Ott is hozzá 300 ml (fél csésze) forró, előre forralt vizet. Ismét felforraljuk, kb 10 perc. Vegyük le a tűzről. Fedjük melegen. Várjon 1-2 órát. Azután igyon a feszült húsleves 1 evőkanál. l. 4-szer naponta, étkezés előtt.
- Őrölni por állapotban koriander magot. Pour egy serpenyőben 1 órán át. L. por. Pour 200 ml forrásban lévő vízzel, forraljuk további 2 percig. Majd szűrjük. Inni egy fél csésze reggel és este. Miután megkapta az első megkönnyebbülés bekövetkezik.
- Távolítsuk el a gázos gyomor szívesen infúziók, főzetek sárgarépamag, kamillavirág, nézni a levelek. Egy nagyon jó munkát végzett a probléma, hogy a főzet édeskömény és petrezselyem. Érdemes inni infúziókat majoránna, orbáncfű levelek, édeskömény vagy a menta.
Ha aggódik a kérdést - mi köze puffadás? Ügyeljen arra, hogy a diéta, és normalizálják diéta.
Kizárás Az ételek termékek, provokáló gázokat. Ezek közé tartozik a káposzta, a rizs és a hüvelyesek, a teljes tej. Vásárlás kenyér korpa, vagy az egyik, hogy készül a búzaliszt. Meg kell többet enni tejterméket.
Amellett, hogy a fenti, ne feledkezzünk meg a sport. Különösen, ha az életmód nem jár a fizikai aktivitás. Megszabadulni a negatív jelenségek a bélben segít a napi gyakorlatokat. További séta, feladja a liftet.
Mindezek a tippeket biztosan segít megszabadulni a problémát. De ha minden az intézkedések nem voltak hatékonyak, mi a teendő? Ebben az esetben nem késleltetheti a látogatás az orvos, mint az oka a puffadás is komoly betegség.
Tehát, ha gyakran zavarják megnyilvánulásai puffadás, ha azokat kíséri hányinger, fájdalom, széklet rendellenesség, forduljon orvosához. Maradj egészséges!