Fürdő tengeri só étrend
Sea-sótartalmú diéta használják számos eljárást: pakolások, fürdők, súrolás, hidromasszázs.
Fürdő tengeri só étrend
Lehet, hogy egy fürdő tengeri só a leginkább kellemes és kényelmes módja elleni túlsúlyos. Fürdő javítja a szervezet anyagcseréjét, növeli a vérkeringést. És hála a brómot és a magnézium szereplő tengeri só fürdők szintén kizárták a test felesleges folyadékot. Sol kiűzi a felesleges folyadékot a kemény szövet rétegeket és a bőrt elnyeli a szükséges nyomelemek és ásványi anyagok: kalcium, kálium-szulfát, magnézium. Ezek a fürdő segítségével tisztítsa meg a bőrt kis szakaszon. Általában a sósfürdők jótékony hatása a bőr állapotát, így peeling, így a bőr nagyon óvatosan tisztítani, és annál is sima, rugalmas és selymes.
Vegye sósfürdők jobban éjjel. Ebben az esetben ellenőrizze, hogy a víz nem volt több, mint 37 ° C, és még mindig nem tudja használni tartalmazó termékek szappan.
Az első fürdő, használja 100 gramm tengeri só, és fokozatosan növeli a só mennyisége és 500 gramm. Ami az időt, meg kell kezdeni öt percig, majd fokozatosan növekszik, az szükséges, hogy a bőrt használják azt. Miután kivette a fürdő tengeri só öblítés sima vizet, pat a test egy törülközőt, és egyenesen az ágyba.
Ahhoz, hogy jobban tengeri só vízben oldjuk meg kell helyezni egy szitán vagy ruhával zsák és víz alatt. Így, jobb sót feloldjuk, és egyenletesen oszlanak el a fürdőt.
Sófürdő azzal a kiegészítéssel, szóda is kedvező a test. Ehhez hozzá kell adni a fürdőben 300 gramm tengeri sót és 200 gramm szódabikarbóna, és áztassa a vízben nem több, mint 10 perc alatt. A fürdőt lehet venni használata nélkül szóda. Ehhez a fürdőben, akkor adjunk hozzá 500 gramm tengeri sót és hazugság benne legfeljebb 20 percig (elveszíteni legfeljebb 500 gramm fogyás, ezúttal elég lesz), mert lehet kezdeni a bőrirritációt.
Megszórjuk egy kis tengeri só egy szivacsot, és alkalmazza azt, hogy hagyja abba, hozzá fog járulni a pihenést. Annak érdekében, hogy nagyobb hatással, tíz perc pihenő fürdőben szükséges, hogy folytassa a testmasszázs, különösen figyeljen a legtöbb „probléma” területeken. Ha nincs a masszőr vagy szivacs szivacs, masszázs lehet kézzel történik. Töltsön 15-20 ilyen eljárások és a hatás lesz feltűnő.
Tengeri só és illóolajok
Hatékonyságának növelése az ilyen fürdők hozzáteszi kozmetikai agyag vagy néhány csepp illóolaj, de csak az olaj, az illata, amely tetszik, különben az előnyeit a fürdő nem az.
Ha a sófürdő hozzá 6 csepp boróka és ciprus illóolaj, akkor szabadul fel a pórusokat, a bőr felesleges víz és toxikus anyagok, sőt, a normális anyagcsere.
Sófürdő fogyni hozzáadunk 5 csepp narancs illóolaj elállhat toxinok, normalizálja a lipid és szénhidrát egyensúlyt, hogy egy élénkítő illattal.
Mert sósfürdők fogyás lehet kiválasztani, és a következő illóolajok - borsmenta, citrom, rozmaring, gyömbér, grapefruit, kardamom, geránium. Továbbá, jázmin, vetiver, mandarin, ylang-ylang, limetta, pacsuli. Mindezek illóolajok együtt tengeri só növeli a hatását fogyás. Ezek az olajok segítenek a fogyásban, gyengíti az éhségérzetet, ad a bőr tónusát. Keverjük össze az illóolaj tengeri sóval és egy evőkanál mandulaolaj, majd az olajos ne lebegjen. Továbbá, illóolajok kiváló táplálkozási tulajdonságait.
Tengeri só a főzet a gyógynövények
Egy sófürdő, felveheti a húslevest hárs. Ehhez vesz 300 gramm kéreg, magvak, levelek, virágok, rügyek mész és öntsük öt liter vizet, és tegye a tüzet. Amint forr, akkor vegyük le a tűzről, fedjük le és hagyjuk állni 15 percig, majd szűrjük, öntsük a kád, és áztassa benne legfeljebb 15 percig. Ilyen fürdő képes kiüríteni a só és a zsír.
Ha nincs lime, akkor használja útifű, csalán (izzasztó, antibakteriális, vértisztító hatás), gyermekláncfű (eltávolítja a méreganyagokat, növeli a működését a faggyúmirigyek).