Főzni bab multivarka, multivarka
Sok háziasszony nem is szereti a főzés ezt a terméket annak a ténynek köszönhető, hogy a bab is okozhat fokozott puffadás.
Hogyan lehet kombinálni hasznosságát, és ne váljon áldozatává kellemetlen érzés a gyomorban?
A megoldás elég egyszerű, ha megszabadulni az okokat okozza ezeket a bajok.
Ehhez nem kell mást korábbi főzés előtt áztassuk a babot 7-8 órán át a víz, akkor a legjobb csinálni éjszaka, és aztán csak engedje le a vizet.
- Bean-2 multi / üveg
- Vízzel 8-10 Multi / szemüveg
- 2 teáskanál só vagy ízlés szerint.
bab multivarka
Áztatás után a babot növekszik a mennyisége 3-szor, így a víz szükséges önteni több volt.
Ha vízben áztatott, így csak azokat az anyagokat, amelyek fokozhatják a puffadás, engedje le a vizet, és öblítsük le a babot, akkor megszabadulni tőlük.
Bab a megfelelő előkészítés étrend étel.
Ez tartalmaz sok ásványi anyag és fehérje összetétele ez közel a hús és hal, ami szintén nagyon könnyen felszívódik a testünket. Nem csoda, hogy úgy vélik, egy jó helyettesíti a hús.
Ennek része a bab gazdag vasban, ami hozzájárul a kroveobrazovaniyu és javítja az immunitást.
A kén az összetétele a babot segít megbirkózni bőrbetegségek, bronchiális problémák és bélfertőzések.
Következő, add fel a babot egy tartályban Multivarki.
bab multivarka Phillips
Töltsük le tiszta vízzel.
Tudod venni, hideg és meleg vízzel.
Tegye mód „Stew / kioltó” 1 óra, illetve nyitott és látni, hogy kész a bab után ebben az időben.
főzési idő ebben az esetben az egyéni, és függ a fajta bab.
A fehér bab I főtt multivarka 1 óra és a piros, mint ebben a példában forraljuk tovább, már 2:00 és hogy itt a következő:
hogyan kell főzni bab multivarka