Főzni bab csirke pot - előkészíti cserépben
Annak ellenére, hogy az étel készül sokáig van szükség, mert a szeretője valamilyen különleges képesség vagy komoly erőfeszítést. Meg lehet főtt egy nagy fazékba, és a la carte. Tápláló és ízletes vacsora - csirke babot egy bankot - képesek lesznek azok is, akik csak most kezdik a kulináris kísérletek.
Hogy előkészítse a babot egy bankot csirke van szükség:
csirkemellfilé - 700 g
száraz bab - 1 csésze
hagyma - 2 db.
Fokhagyma - 2-3 szegfűszeg, ízlés
olívaolaj - 3 evőkanál. l.
gyógynövények (petrezselyem, stb.)
rozmaring, koriander, szerecsendió
só - ízlés
Eljárás bab csirke pot:
Bab kell mosni, egy éjszakán át áztatjuk vagy reggel (ha az étel főzni vacsorára). A víz, amelyben volt itatni Faso, lecsepegtetjük. Pour bab hideg vízzel, és Forraljuk fel. Engedje le a vizet újra. Ismét bab töltse le hideg vízzel, és forraljuk, amíg fél, víz hozzáadásával, 1 óra alatt. L. cukrot és egy evőkanál olívaolajat. Sós babot nem.
Csirkemell filé jobb is előre darabokra vágva, tedd egy kis mély tálba, adjuk hozzá fűszereket, gyógynövényeket, olívaolaj. Keverjük össze, és hagyjuk páclében a hűtőszekrényben.
Amíg főtt bab, pácolt halfilé szétterítjük egy serpenyőben megpirítjuk egy kicsit az azonos pác, adjunk hozzá egy kevés sót. Hagymát és a fokhagymát durvára vágott, húzza ki a csirkét a serpenyőbe, azt eltolja azt a fazékba, megsütjük ugyanolyan olaj, hagyma és fokhagyma, osszuk el a tetején a csirke. Adjuk hozzá a babot az azonos folyadék, amelyben főtt babot, hogy teljesen víz borítja. Ha szükséges, podsolit. Tudod, hogy egy darab vajat. Az étel kerül a forró sütőben 30-40 percig. Tálaláskor szórjuk meg fűszerekkel.
Kapcsolódó hírek
Figyelem, csak ma!