Főzés a mikrohullámú zöldségeket egy mikrohullámú sütő (volnovay) küldésére
Szia, kedves olvasók!
Mikor készül ez a kiadás rasylki, majd belebotlottam egy érdekes anyagot, a „10 eredeti és szokatlan módon használja a mikrohullámú sütőt a konyhában.”
Hadd kezdjem vele:
Mikrohullámú - pótolhatatlan asszisztens a modern konyha.
Levelezési olvasók „Főzés a mikrohullámú sütő,” persze már elkészített a mikrohullámú sok finom és egészséges ételeket, és értékelik, mivel könnyű és egyszerű.
De a lehetőségét, hogy egy mikrohullámú sütő sokkal szélesebb! 10 db eredeti és szokatlan módon használja a mikrohullámú sütőt a konyhában.
1. Még több gyümölcslé citrusfélék.
Narancs, citrom, kiveszik a hűtőszekrény, nem adnak annyi lé, mint a gyümölcsök, pre feküdjön le szobahőmérsékleten vagy enyhén fűtött. Ezért mielőtt citrus facsaró, azokat melegíteni a mikrohullámú sütőben 20 másodpercig.
2. fertőtlenítse szivacsok mosogatásra.
3. Készítsen ebéd 10 perc alatt.
A mikrohullámú sütő, akkor nem süt a burgonyát, amíg ropogós, arany színű, de kap kb 4 perc. Rögzítette a burgonyát egy villával, és melegítsük a mikróba 2 percre. Fordítsa meg a burgonyát, és kapcsolja be a mikrohullámú további 2-3 percig. Ha egy smoothie mielőtt felöntjük krumpli tej, előre melegítsük a mikrohullámú sütőben.
5. fertőtlenítse műanyag tábla.
Először vágódeszka kell alaposan mosni, majd dörzsölje fél citrom, majd az elegyet mikrohullámú sütőben 1 percig.
6. Olvad a cukrozott méz.
Ahhoz, hogy ezt a tartályt (műanyag vagy üveg, szánt mikrohullámú!) Mézzel a mikrohullámú és melegítjük az átlagos hőmérséklet a 30 másodperc és 1 perc.
7. „ösztönzése” kelt tésztát.
Ha a tészta szobahőmérsékleten az oldatot körülbelül 1 órán mikrohullámú sütőben, ez a folyamat néhány percet vesz igénybe 15. Helyezze a tésztát egy nagy tálba, és fedjük le műanyag fedéllel. Egy kis pohár vizet mögé a tálat tészta, amely a kemence közepén. Állítsa be a minimális nyomtatási hőmérsékletet (10%). Kapcsolja be a mikrohullámú 3 percig, majd tegyen egy 3 perces szünetet (a tészta is megéri a sütőben!), Viszont a 6 perc - és a szünet, ezúttal egy 6 perces. Ezalatt az idő alatt a vizsgált anyag mennyiségének megduplázódott.
8. Melegítsük fel a kozmetikumok.
Ha melegíteni a mikrohullámú sütő hideg kávét, miért nem használja a sütőt a nem élelmiszer-szükségleteinek? Forró haj olaj, arcmaszk, viasz olvasztók - mindez lehet melegíteni a mikrohullámú (nem fémes csomagolás!). Ez sokkal gyorsabb és ergonomikus, mint erre a célra „vízfürdő”. Alkalmazása előtt a szer a bőrre vagy hajra - ellenőrizze az ujjával, mert meleg.
9. Fry dió, száraz kekszet.
Ez az eljárás elviszi négyszer gyorsabb, ha nem használja a sütő és mikrohullámú sütő. Spread dió vagy chips egy lapos edénybe és melegítjük a maximális hőmérséklet 2-3 percig, anélkül, elfelejti, hogy keverjük percenként. Ebben az esetben szem előtt tartani, hogy a diófélék továbbra grill egy percig kikapcsolása után a mikrohullámú
Várja meg, amíg a víz forrni, hogy dobja neki kukoricát? A mikrohullámú zöldség ecet, víz hozzáadása nélkül! Feküdt a zöldségeket egy rétegben egy széles étel, fedjük le őket egy műanyag fedelet, és kapcsolja be a mikrohullámú maximális. A főzés különböző zöldségek különböző. Spenót és gombát lehet ellenőrizni készségét 30 másodperc, sárgarépa - 4 perc elteltével.
Így jutottunk el a zöldségeket.
Először is, néhány tipp:
1. A főzés a zöldségek a mikrohullámú sütő, mindig választani a legfrissebb zöldségek, szakács, és szolgálja a lehető leghamarabb.
2. Főzzön a zöldségeket egy mikrohullámú sütő, egy megfelelő méretű tartály fedéllel egy lyuk. Ha az edények nem egyenes oldala, míg a zöldségek meg kell egyszer vagy kétszer keverni.
3. Főzzön a zöldségek a mikrohullámú minimális mennyiségű vizet. Minél fiatalabb a zöldség, annál több természetes nedvesség bennük. Minél közelebb a szezon végén, annál inkább szükség van hozzá nedvességet, de nem több, mint amennyi szükséges, hogy hozzon létre a gőzt. Zöldség formájában nedvesség levelek nem lehet több, mint továbbra is rájuk mosás után.
4. Az ételek elkészítésére zöldségekből vágott zöldségeket egyforma darabokra vágjuk a mikrohullámú sütőben. A kisebb darabok, annál gyorsabb a készített zöldségek.
5. Annak érdekében, hogy egyenletesen zöldség állítottuk elő a szárak, mint a brokkoli, vagy karfiol, akkor meg kell határozni szárak felé a külső széle az edény (edények).
6. Annak érdekében, hogy héja zöldségek, mint a burgonya, nem tört a főzés során ételek zöldség, Pierce vagy nadsekite héja.
7. A fűszerezés (add só és bors), főzelékek főzés után a mikrohullámú. A fel nem oldódott só teszi a kemény zöldségeket. Főzés zöldséget kis mennyiségű víz, könnyebben só őket az asztalra.
8. Készítsünk egy tál zöldséget teljesítményen mikrohullámú sütő.
Cook ételek zöldség egy minimális időt, és próbálja ízlés szerint. Zöldség a mikrohullámú kell hozni a teljes felkészültség, mert puha állás.
9. Annak érdekében, hogy több zöldséget, mint például a kukoricát, burgonyát a bőr, padlizsán főtt a mikrohullámú sütőben egyenletesen, akkor be kell kapcsolnia felénél a sütési időt.
10. Nem szabad elfelejteni, hogy a főzési idő a mikrohullámú befolyás kora, mérete a zöldségek és hogyan ropogós azt akarjuk, hogy a kész étel. Kezdjük egy minimális időt és ellenőrzése. Mindig alulexponáltságra mert zöldség állás továbbra is megpuhuljon egy kicsit.
És néhány receptet:
Padlizsán paradicsomszósz
Termék: 400 g padlizsán, 3 evőkanál olívaolaj, 150 g paradicsompüré, 1 hagyma, 2 sárgarépa, 1 gerezd fokhagyma, petrezselyem, bors, só.
Ennek előkészítése tál padlizsán hagymát és a sárgarépát kell kis darabokra vágjuk, és a meleg olívaolajjal mikrohullámú sütőben fedő nélkül kb 2-2,5 percig teljes teljesítményen.
A padlizsánt mossuk, vágjuk szeletekre hosszú hosszában, és tegye egy tálba a hagymát és a sárgarépát. Ott is hozzá a dübörgött fokhagymát. Ízlés szerint sóval és borssal. Add paradicsompüré és keverjük. Edények fedelet, és pároljuk zöldségek a mikrohullámú teljesítményen 9-11 percig. Készül zöldségek meghintjük apróra vágott petrezselyemmel.
„Bolgár” töltött paprika
Termékek 2 adag: Az édes paprika „bolgár” zöld - 2 db. darált marhahús - 200 g, vöröshagyma - 1 db. zabpehely - 3 evőkanál. kanál, tojás - 1 db. apróra vágott petrezselyem - 1 evőkanál. kanál, só és bors ízlés szerint.
Mossuk ki a paprika és a közepén vágott, vegye ki a gabonát. Alaposan keverjük össze darált hús, apróra vágott hagymát, zabpehely és a tojás. Sóval, borssal és frissen vágott petrezselyemmel. Töltelék hozott fele a paprika, és helyezzük egy megfelelő edénybe mikrohullámú, fedjük le és süssük 8-10 percig. maximális teljesítmény
Káposzta. Gyors recept
Termékek 2 adag: levél káposzta - 8 db. Főtt rizs - 200 g növényi húsleves - 1 csésze, hagyma - 1 db. zabpehely - ½ csésze paradicsom - 2 db. Porított paprika - 1 teáskanál só és bors ízlés szerint ..
Főzni káposzta ebben a gyors recept a mikrohullámú (mikrohullámú), meg kell vágni a 8 darab káposzta villa, tedd egy nagy alakja, öntsünk egy pohár forró vízzel, és forraljuk fedetlen 3-4 percig. maximális teljesítmény mikrohullámú (SHF). Főtt rizs keverve hagymás, zabpehely, apróra kockára vágott paradicsom és felvert tojás, adjunk hozzá a paprikát és a sót. Hogy szét a tölteléket a káposzta levelek, roll. Ha szükséges, nyakkendő szál vagy vágott fa fogpiszkálót. Helyezzük a káposzta egy nagy, lapos forma, és hozzáadjuk a zöldség leves maradt blansírozás káposzta leveleket.
Cover és sütjük a mikrohullámú (MW) 10-12 min. maximális teljesítmény. Félidő után viszont a káposzta.
Fiatal káposzta paradicsomszósszal
Összetevők: 1 kis dugók fiatal káposzta, 2 fej vöröshagyma, 2 evőkanál paradicsompüré, 2/3 csésze tejföl, babérlevél, só.
Érdemes a figyelmet egy szép köret halételek - fiatal káposzta párolt paradicsomszósszal.
Az apróra vágott káposzta, só és egy jó grind kezét. Azután, hogy egy tálba káposztával hagyma, szeletelt gyűrűk, olaj- és melegítünk maximális teljesítmény egy zárt tartályban egy nyílás körülbelül 10 perc alatt. Ezután hozzáadjuk babérlevél, paradicsompüré, krém és a sót.
Karfiol tejszínes mártással
Termékek: karfiol - 1 kg Gouda sajtot - 200 g krémet - 1 csésze, tej - 2 liter, só, őrölt fekete bors, szerecsendió.
Karfiol, tedd egy tálba, öntsük hozzá a tejet, és tegye a mikrohullámú 5-7 percig. maximális teljesítmény. Sajt lereszeljük. Káposzta távolítani a tej, hadd lecsepegtetjük.
A krém hozzá reszelt sajtot, keverjük, és öntsük ezt a keveréket a káposzta, meghintjük vajjal és süssük karfiol sajttal 3-4 perc. közepes teljesítményű.
P .S. Ha úgy gondolja, hogy ez a kérdés az elosztó lesz az érdeke, hogy néhány kollégák, barátok - kérjük, küldjön neki ezt a levelet.
Ha nincs kifejezett tiltás, betűk idézhető a hírlevélre.