Folk jogorvoslati zsibbadás a láb és a kéz, mindig formában!
Zsibbadás az ujjak - ez az eredménye a betegségek, amelyek befolyásolják az idegek és / vagy vérerek a kezét. Nagyon gyakran, zsibbadás az ujjak (carpalis alagút szindróma) társul a munkát a számítógépen: állandó nyomtatás és munka az egérrel. Ilyen esetekben segít a napi torna a kezek és a kontraszt fürdők.
Gyakran az oka zsibbadás az ujjak lehet osteochondrosis a nyaki gerinc. Ügyeljen arra, hogy menjen az orvoshoz, mert problémák miatt a gerinc sérült agyi vérkeringést, és a szélütés kockázatát. Alig néhány alkalom manuális terápia probléma zsibbadás az ujjak is megoldható.
Foot zsibbadás - az egyik tünete a cukorbetegség, de ez is megtalálható más betegségek. Meg kell legalább is Doppler ultrahang, hogy ellenőrizze a vér áramlását az erekben a lábak. Csak ezt követően világossá válik, mi okozta zsibbadás a láb, és hogyan kell kezelni azt.
Kezelése zsibbadás az ujjak népi jogorvoslati:
Savanyúságok zsibbadt ujjaival.
Só 3 (nem savanyú) uborka kockára vágott, morzsolódik 3 közepes pod piros erős paprika, adjunk hozzá 0,5 liter vodka. Ragaszkodjon 7 nap sötét helyen, a törzs és dörzsölje a folyadék a kezében. Ez lehet az oka, hogy problémák a perifériás idegrendszer, különösen az idegeket felelős a beidegzés kezek. Ennek oka lehet a különböző - mind kapcsolt, hogy az idegrendszer és a keringési rendszer. Nézz meg egy neurológus.
Sütőtök zsibbadt ujjaival.
Cook a sütőtök zabkása, és nyomja a kar, a váll, csomagolópapír az egész kéz egy gyapjú sálat. Kása kell langyos. Ugyanez zabkása lehet használni 5-6 alkalommal, azaz mindaddig, amíg szükséges eljárások kúrát. Melegítsük elő a kása legyen a vízfürdőben.
Ha zsibbadt kezek és lábak
1 liter vizet, hogy 1 evőkanál. l. só, 50 g 10% ammónia és 10 g kámfor-alkohol. Minden csatlakoztassa és alaposan keverjük, hogy feloldódjon a só teljesen. A kapott készítmény dörzsölni sajgó ízületek egy éjszakán át.
Gyapjú menet zsibbadás az ujjak.
Tie csuklóját gyapjú szál.
Ledum palustre és almaecet a zsibbadás az ujjak.
Szükséges, hogy átjárja 7 napig Ledum palustre almán ecet (1: 3). Ezután dörzsölje a gyógyszert az ujjak naponta 3-szor, amíg felépül.
Eljárás tibeti szerzetesek a zsibbadás az ujjak.
Tibeti szerzetesek Módszer: öntsünk forró vizet a tálba, és arra kényszerítenek, hogy nyomja az ujját az alján. Finger gyorsan életre kel, akkor érzékennyé válik. Gyakran zsibbadás az ujjak hozzájárul a mozgásszegény életmód, így szükséges a napi gyakorlatokat.
Recept osztrák gyógyító Rudolf Broysa zsibbadástól használatával ellentétben fürdők kezét.
Bors enyhíti zsibbadás az ujjak.
Szükséged lesz 100 gramm fekete bors. Akkor hogy csak földi vagy őrölni a borsót. Peppers kell önteni 1 liter növényi olaj. A keveréket hozott egy kis tüzet, és főzzük egy fél órát, időnként megkeverve. Ezután az olajat kihűlni. Dörzsölje az olajat, az ujjait, naponta többször, és hamarosan meg fogja elfelejteni a problémát.
Gyakorlatok zsibbadás
Ha zsibbadt kezek és lábak napi közvetlenül ébredés után az ágyból, hogy végre ilyen gyakorlatokat.
• Csavard a lábujjak annyira, hogy csikorgott. Ismételjük 81 alkalommal (9 x 9 gyakorlatok).
• Hands húzza végig a test 81 alkalommal, és nyomja ujjait ökölbe.
• mászni az ágyból, és állni a fal felé, pihenő a bokáját, és emelje fel a kezét. Fenntartása ebben a helyzetben egy gróf 60.
Gyakorlat 3-szor egy nap. És ha a kéz, láb nem csak zsibbad, hanem fáj, akkor jobb, hogy ismételje meg 6-8 alkalommal. Miután a zsibbadás és a fájdalom elmúlik, gyakorlatokat lehet végezni 1 alkalommal naponta.
Ok zsibbadás az ujjak lehet vitaminok hiánya
Három ujjal vitaminokat zsibbad
Ha zsibbad ujjait, együnk több élelmiszereket tartalmazó létfontosságú vitaminokat.
Az első fontos vitamin - B12. A sok állati termékek. Azok, akik gyakran ülnek táplálkozás vagy szigorú vegetáriánusok, B12-vitamin nem elég. Ha nem eszik húst, tojást és halat, vagy legalábbis hozzá az étel sörélesztő. Ezek megvásárolhatók a gyógyszertárban.
A második alapvető vitaminok - A, ami képződik a szervezetben a karotin. Ehhez szükségünk van halolaj, valamint sok sárgarépát és piros zöldségek. Ezen kívül, a friss fűszernövények és saláta (azt tanácsolom minden nap, biztos, hogy enni jó fény). Csak ezeket a termékeket kell egy növényi olaj (lehet vajjal vagy tejföl).
Harmadik értékes vitamin - niacin. A sok dió, brokkoli, teljes kiőrlésű gabona és a búzacsíra.