Folk jogorvoslati amely segít megvédeni a bőrt a leégéstől, és megszünteti a kellemetlen következmények
Folk jogorvoslati amely segít megvédeni a bőrt a leégéstől, és megszünteti a kellemetlen következmények
„A fő baj után megmaradó barnító a bőr elszíneződése, érdessége benne, ami néha több idő van hátra. Ott valószínűleg segíteni látogatott helyeket primachivanie cserzett lágy víz vagy gyümölcslé nyers burgonya 1. Ezek az alapok könnyen tönkremehetnek hő- és cserzett bőr, és erősíti a felső héj, amely gyakran egyenetlen és durva. Ha valaki azt akarja, hogy elpusztítsa a bőr érdessége és repedés, ennek következtében a megmaradó napozás utáni, akkor kell használni a fenti eszközöket, amelyeket fel lehet csatolni előnyben barna zúzott kagyló keserű mandula. "
2. Eszközök a személyek védelme a nap
„Mark oxgall tetszőleges számú, a római timsó - 1 font per orsó, kősó - 4 orsó kámfor - 1 orsót.
Mindezt együtt, és egy negyed óra vegyes, majd rendezi és megismétli ezeket a dolgokat 3-4 alkalommal naponta két egymást követő héten, vagy ameddig a jól készült tiszta epe, mint a víz. Ezután szűrjük, és felhasználásig tárolható.
Egy személy meg kell tisztítani, mielőtt a nap, és este mosd meg az arcod hideg vízzel. "
3. Uborka
a) Infúziós uborkamagokat
Állítjuk elő vodka, vagy 40 ° -os alkohol 1:10 arányban. Betölt 2 hét, lecsepegtetjük. Mielőtt a használata tinktúra vízzel hígítjuk 1:10 arányban, és törölje az arcát, amíg a kívánt eredményt naponta. Arra használják, mint azt, hogy megvédje a bőrt a leégés és a megjelenése szeplők. Azt is, hogy egy maszk a kompozíció 5 - 10 perc.
b) vodka infúziót felső héj uborka felhasználhatja dörzsöli az arcát és a kezét a leégéstől és a szeplők.
4. Sour
a) Bizonyos szempontból lehet megvédeni a bőrt a nap jár joghurt.
b) Ha egy állandó bőrpír kent őket savanyú tejet, Köln vagy vodkát, és a további napozás tartózkodjanak, mielőtt az eltűnése bőrpír.
c) csökkentése szabálytalan elszíneződés okozta leégést, törölje meg a bőrt a savanyú tej vagy citromlé.
5. eszközök napenergia Szolárium és kitágulása
Vegyünk egy kis nyers tojássárgája a friss tojás a tenyéren és kenetet az arcon bőven. Amikor a sárgája megkeményedik az arcon, akkor le kell mosni szappannal és vízzel. Az eredmény mindig csodálatos.
Krémek célja, hogy megvédje a bőrt a kedvezőtlen időjárás, hűvös a bőrt és védik az erős napsugárzás ereje. Ezeket a krémeket használnak a hegyekben, a tengerparton:
a) Cetvelő - 3 g, vazelin - 47 g víz - 48 ml glicerin - 7,5 ml, parfüm - 0,5 ml.
b) Salol - 7 g, vazelin - 47 g, lanolin - 25 g víz - 25 ml.
Ultraibolya tökéletesen véd jojobaolaj. Ez jobb, ha nem a bőrre tiszta formában és keverve mandulaolaj, jól felszívódik a bőrbe, és elősegíti uvlazheneniyu. Minél több jojobaolaj összekeverve - minél magasabb a védőfaktor.
A jó tan, akkor lehet, hogy egy keverék alapján az alapolaj és mandula illóolaj vad sárgarépa. Ez a keverék biztosítja a sima és gyönyörű tan. Ha ehhez hozzátesszük, jojobaolaj - és lesz még UV védelem.
Ahhoz, hogy távolítsa el a bőrpír és égető alkalmas illóolaj a levendula, geránium, rózsa, kamilla, tea derevat. Az illóolaj kell hígítani a bázis - mandula, rizs, szőlőmag. Miután alkalmazott illóolaj hígítani a bázis, és eltávolította a pirosság, nem fogfehérítés maszk alapján citrus olajok - citrom, grapefruit. Citrom illóolaj nagyon hasznos fogfehérítés! Csak arra emlékszem, egy maszk használatát kell alkalmazni az este, hiszen Úgy, mint minden citrus olajok okoz pigmentáció érintkezve napfényben.
Hidratáló tulajdonságai zsíros olajok (bázis) és gidrolyaty illóolajok (vodichka amely továbbra is megszerzése után az esszenciális olaj). Alapolajok, hidratálja a bőrt - szőlőmag, mandula, makadámia, szezámmag, földimogyoró, jojoba. Olajtermékek, amely amellett, hogy hidratálja és táplálja a bőrt, sőt - orbáncfű, mogyoró. fenyőmagot. Attól függően, hogy a bőr típusától, felveheti a különböző illóolajok.
Az is érdekes,
Próbálj meg nem hozzá fűszereket, hogy élelmiszerek (beleértve a só), és akkor nem eszik túl sokat.
Lehetetlen, hogy az étkezés só nélkül, stb fűszer? Próbálja korlátozni a fogyasztásukat.
Ha enni egy töredék, ha nő vékony sokkal gyorsabb, és mentse az eredményeket sokáig
Ha elviselhetetlenül akar enni, inni vizet
Ha este szenved roham az éhség, meg kell elkalandozik (könyv, szerelés ékszerek, ruhák)
Éhségérzetet, akkor távolítsa el a zöld növényi károsodás nélkül a számok.
Tudva, hogy milyen fajta étel lesz főzés minden héten, ez könnyebb, hogy egy listát a termékek egy utazás a boltba
A boltba menni egy előre elkészített lista mindig és nem kell vásárolni semmit át ezt a listát
Csemege mindig serkentik az étvágyat
Gyönyörűen díszített asztal segít visszatartani magukat evés
Sárga élelmiszerek javítja a hangulatot, és segít, hogy ne sokat eszik
A grill a legjobb sütni a húst és halat fólia - ez kényelmes, nem zsíros és ártalmatlan
Soha nem eszik a távon, nem snack, vagy kusochnichayte
Csökkenti az olaj mennyiségét a saláta olaj hígítható, ha citromlé
Só helyett használjon citromlevet különböző ételek
Próbálja nassolás fehérjetartalmú ételek: túró, joghurt.
Az étel a szervezetben kell tennie minden 2,5 óra
Ha az étel bekerül a szervezetbe legalább 2, 05:00, az éhség egyre erősebb.
Ne felejtsük el: a használata olyan étel, jóllakottság jelet küldenek az agy csak 20 perc alatt, így lassan enni!
Szórakoztató számtani étkezés: 3 fő fogadására 2-3 snack naponta
Egészséges Habit - vannak apró részletekben
Egészséges alvás segít a fogyásban
Minden egyes falat nem lehet több, mint 100 kcal
Ne vásároljon az „üres” kalória - kenyér, burgonya chips, cukorka, sütemény, ital, sütemény, cukros italokat
Próbálja amikor lehet járni
Csökkenti részek és enni a kisebb lemezek
Próbáljon kevesebb állni a mérlegre, és a heti intézkedés a derék, comb, vádli centiméterre rekordot
Vásárolja meg a legszebb sport formájában - ez lesz arra ösztönzi, hogy menjen az edzőterembe
Aludj legalább 7-8 órát naponta
Ügyeljen arra, hogy reggeli, ebéd és vacsora
Egyél csak a szépen terített asztal, kikapcsolja az összes kütyü és a TV
Köszönöm a tested minden nap kezelni vele a szeretet
Naplót a saját eredmények