Fokozott inzulint a vérben a tünetek, okok és a kezelés
Az inzulin - a hormon, amely játszik nagyon fontos szerepet játszik az emberi szervezetben. Részt vesz az anyagcsere-folyamatokban, azaz a hatás vércukorszint. Az inzulin felelős az átmenet a vérszérum cukor különböző szövetekben a test és a szénhidrát-anyagcsere.
Emelkedett inzulinra figyelmeztetni minden egyes ember, bár sokan nem veszik ezt a tényezőt komolyan. Látászavarok és a betegségeket, amelyek egy ideig nem képes előállítani. Eközben sok inzulin az emberi szervezetben is befolyásolhatja egészségüket, és vezet a súlyos, akár negatív következményeket.
Tünetek arra utalnak, hogy az inzulinszint a vérben megnövekedett
Tünetek, amelyek kell figyelmeztetni:
- érzés az állandó éhség, talán éjjel-nappal;
- a gyors és gyakori fáradtság;
- erős verejtékezés;
- Súlyos légszomj, még elhanyagolható erőkifejtést;
- izom fájdalom és görcsök, a lábak;
- lassú sebgyógyulást és horzsolások és gyakori a bőr viszket.
A vezető okok növeli az inzulin
Állandó back-törés gyakorlása - az egyik oka a megnövekedett inzulin. Idegesség és stresszes állapot is vezethet egy ilyen tényező.
Azonban a fő oka az emberi elhízás. Az elhízás vezet lassú zsír felszívódását és az energiatakarékosságra. Ez viszont azt eredményezi, hogy a rossz vérkeringés és a veseelégtelenség.
Az inzulin megemelheti a vérnyomást hiány az E-vitamin és a króm. Ezért időről időre lehet és kell a drogok, hogy pótolni a veszteséget. Mivel készítmények E-vitaminnal és a króm, az emberi test fokozza intercelluláris membrán és a sejtek kifejlődik a rezisztencia a zsír oxidációját. Ennek megfelelően csökkenti a hormonok termelését a zsír mérése.
Fokozott inzulint a vérben okozhat betegségek, mint a fertőző betegségek, a máj, mellékvese jóindulatú daganatok, tumorok a hasüregbe.
Kezelés és életmód fokozott inzulin
A beteg előírhat gyógyszerek, amelyek csökkentik az inzulin. De néhány gyógyszer nem tud, ha nem kombinálják őket, az étrend és a testmozgás.
A diéta fokozott inzulin tartalmaz egy megfelelően kiválasztott étrend. A beteg étrendje nem jelenthet cukor és édesség. Cseréje, ami van. Ez lehet édesítőszerek, alacsony kalóriatartalmú pehelycukor és lekvár. Egy fontos szakaszában a diéta célja, hogy figyelemmel kíséri a mennyiségű szénhidrátot. Teljesen el kell távolítani őket nem szükséges, de lehet választani és szétosztani a napi étrend szükséges.
Ha a vér inzulin megnövekedett, a sót zsírok fogyasztását csökkenteni kell, hogy nulla vagy minimális. A beteg étrendje nem ehet ételek, amelyek gazdagok nátrium. Ezek közé tartoznak a konzerv élelmiszerek, felvágottak, kolbászok különböző keksz és sózott diófélék.
Melyik a termékek engedélyezett, ha az inzulin a vérben megnövekedett? Megoldott az összes tejtermék, de egy kis százaléka a zsír. Gabonafélékből csak akkor engedélyezett, egész, mint a korpa, búzacsíra, rizs, de barna.
Akkor lép a diéta sovány hús, baromfi, zsírszegény fajta hal. Enni csirke tojás megengedett. De óvatosnak kell lennünk velük. Ők lehet enni nem több, mint heti 2-3 alkalommal 1-2 tojást.
Zöldség megengedett szinte mindent, de a nyers és főtt. Gyümölcs és bogyók lehet alma és körte, görögdinnye, sárgadinnye. Nos, ha részt vesz a grépfrút és a narancs a diéta. Biztonságosan lehet enni málna, eper, meggy és eper.
Fogyókúra, nem tudjuk elfelejteni a fizikai aktivitást.
Minden nap meg kell, hogy séta fél óra vagy annál több. Akkor vedd fel egy sor mérsékelt testmozgás. Ne feledje, a diéta csak akkor eredményes, kombinálva a fizikai aktivitást.