Fogyás segítségével szóda variánsok, vélemények a szabályokat az orvosok - az életem
Fő »Fogyni könnyen” Szeretné tudni, hogyan kell fogyni a segítségével kólát? Ez nagyon egyszerű!
Szeretné tudni, hogyan kell fogyni a segítségével kólát? Ez nagyon egyszerű!
A kedvencek a módszerek, amelyek segítenek a fogyásban, tartják művészet segítségével nemzeti források. Mi lehetne ennél egyszerűbb és olcsóbb, mint bármely más természetes vagy vegyipari termékek, amelyek tárolják a konyhában? Egyik vezetője a lista a szódabikarbónát használnak háziasszonyok sütés.
Alapítók fogyókúra technika segítségével szóda állítás, hogy a nátrium-karbonát (a kémiai képlet és egy második neve a termék) megakadályozza, hogy a felszívódását lipidek, érkező élelmiszer, és ezzel egyidejűleg oldódik zsír felhalmozódott az évek során. Ezek a „guruk” azt tanácsolják, hogy egyen meg mindent, de eszik szóda belül és kívül egyaránt. Ennek eredményeként, ezek garantálják a fogyás.
Hatékonyan kezelhető szóda étrend? függetlenül attól, hogy csökkenti a súlyát? Milyen folyamatok zajlanak a valóságban?
Fogyás segítségével szódabikarbóna - hatással lesz?
Amikor lenyelése szódabikarbóna diéta, feloldjuk meleg forralt vízben, megfelelően támogatói a módszer, segít az emésztés során a zsírok elfogyasztott étel a szervezetben. Ez megakadályozza, hogy az abszorpciós és a csökkentett kalóriatartalmú étrend. Ennek eredményeként egy személy elveszti súlyát, nem teszi lehetővé magát megváltoztatni a diéta.
Ellenfelei úgy vélik, hogy diétás kólát vett éhgyomorra, hatástalan. Azt állította, hogy az orvosok, csak csökkenti a sav szintje a gyomorban, ami megnehezíti, hogy emésztés. Ennek eredményeképpen ez a folyamat sokkal tovább tart, ami egy jóllakottság érzését. Nátrium-hidrogén-karbonát nem oldódik zsírok és puhítja és határozottan irritálja a nyálkahártyát a nyelőcső és a gyomor, mint provokálja a megjelenése vagy fejlődését gyomor-bélrendszeri betegségek.
Az orvosok elismerem egységes kérelmet szódabikarbóna kevés ahhoz, hogy csökkenjen az a gyomor savasságát, és megszünteti a gyomorégést, de a napi rendszeres fogyasztása szóda ital növeli a gyomorhurut és a gyomorfekély. Súlyos esetekben túlzott lelkesedés, vérzéseket okozhat, és halálhoz vezethet.
Ugyanakkor az internet még mindig tele van történetekkel gyógyító hatását szódás a test, amely nem csak elősegíti a jobb emésztését, de megakadályozza a zsír lerakódását, és méreganyagok a szervezetben. Sőt, leendő szakértők azt mondják, hogy a fogyás segítségével szóda, szájon át, növelheti hatékonyságát atlétikai gyakorlat fokozott kalóriaégetésteredményez képzéshez képest használata nélkül nátrium-bikarbonát.
Csak a háttérben egy alacsony kalóriatartalmú kiegyensúlyozott étrend, mérsékelt sport terhelések és egészséges nappali üzemmód szódabikarbóna segíthet helyreállítani a sav-bázis egyensúlyt a szervezetben, egy kis indulat az étvágyat, és csökkentik a zsír felszívódását. Az egyéni eredmények attól függ, mennyire bonyolult akkor jön a probléma a túlsúly.
Hogyan kell inni egy kólát, hogy lefogy?
Soda - nem csodaszer, ha valaki megsérti a diéta: a nap folyamán mindamellett magas kalóriatartalmú ebédet és kiadós vacsorát, gyakori nassolás, ivás, tea édesség. Igyál kólát fogyás ebben az esetben nemcsak haszontalan, hanem veszélyes is!
Ha inkább a fogyás segítségével szóda, akkor meg kell adnunk egy ésszerű adagolás és semmilyen esetben sem haladja meg. Ajánlott 200 ml langyos víz (nem forró!) Anyag 0,5 teáskanál szódabikarbóna az egész, és használja ezt az italt 30 perccel étkezés előtt.
Van egy recept, amelyben tanácsok 300 ml vízben, adjunk hozzá egy evőkanál szódabikarbónát, de ezek az arányok eltúlzott és nem alkalmasak mindenki számára. Root jobban minimális adag nátrium-hidrogén-növelése fokozatosan. A legkisebb kényelmetlenséget a gyomor-bélrendszer (hányinger, szédülés, levertség, erőtlenség) bevitel lúgos oldattal ki kell zárni, és forduljon orvoshoz.
Annak ellenére, hogy a pozitív visszacsatolás a nők, akik sikeresen elveszíteni egy pár kilót egy hét alatt, diétás kólát, szájon át, nem mindenki számára megfelelő. Használja ezt otthon „zsírégető”, vagy nem - úgy dönt, egyeztetve a terapeuta.
Soda Lemon Diet - A termék teljesen semleges, mivel két antagonista - a lúgos oldattal és citromsav képes semlegesíteni a egymás hatását. E ital csökkenti a kalóriabevitelt miatt folyadékkal töltött gyomor éhgyomorra.
Egy másik lehetőség, ha lehet inni egy fél órával étkezés előtt friss citromlé 0.5-1 és öblítse ki a száját vízzel és szóda, hogy megvédje a fogzománcot a pusztulástól. Egy ilyen eszköz fogyás is elég agresszív - problémák esetén a gyomor-bél traktus (megnövekedett vagy csökkent gyomor savasságát, vastagbélgyulladás, és egyéb) ellenjavallt!
Bath szódával Táplálkozás: eredeti megoldások
A leghatékonyabb és legbiztonságosabb módja annak, hogy lefogy szódával tekinthető antitselljulitnye fürdő nátrium-karbonát.
A hagyományos recept szódaoldattal fürdő a következőképpen állítjuk elő: egy töltött font (200 l) a víz hőmérséklete a 36-39 fok, oldjuk 0,5 kg tengeri só és szódabikarbóna ½ csomag. Teljesen ellazulnak, és enyhíti a stresszt, az oldatot nátrium-karbonát oldattal aromamasla a zsírégető hatás: citrus (citrom, grapefruit, narancs), bergamot, rozmaring, boróka, fahéj, alma zöld vagy borsmenta.
Ezek a fürdő ellenjavallt a terhesség alatt, szoptatás és a kritikus napokban. Legyen óvatos a vevő emberek problémái vannak a szív- és érrendszerre. Nem ajánlott az eljárás során tartsa felsőtestét megoldás, amely a szív területén.
A kezelés időtartama - 20-25 perc, amelynek során a szükségességét, hogy fenntartsák a víz hőmérséklete körülbelül 37-38 fok. Elfogadása után a szóda fürdő nem ajánlott kell öblíteni, szükség van a csatorna a test egy törülközővel, csomagolja magát, és áztassa 30-40 percig. A kurzus áll a 10 ülés, meg kell tölteni egy napot. Akkor meg kell, hogy legalább két hét hónapos szünet.
Soda fürdők száraz és érzékeny bőrre
Klasszikus szóda fürdő hozzáadása nélkül aromás olajok és lágyítók ellenjavallt a bőrben, hajlamos irritáció és hámlás.
Receptek cellulit fürdők szódabikarbóna száraz bőrt: 100 ml tej vagy tejszín, 3 csepp eukaliptusz olajat, rozmaring kivonat, és 5 csepp citrus aroma olajok. Soda hozzá nem több, mint 300 gramm. Allergia ezekre illóolajok lehet helyettesíteni levendula alkoholos ugyanolyan dózisban.
Az eredeti recept azoknak, akik úgy döntöttek, hogy kényeztesse magát egy kreatív „chips”: szóda étrend formájában színes illatos „bombochek”.
200 gr. szódabikarbóna, szükségünk van:
- 50 oz. tejpor vagy a kukorica (burgonya) keményítő;
- 100 gr. citromsav;
- 20 ml mandula vagy bármely alapolaj;
- 3-5 csepp a kedvenc lényeges kivonat (bergamott, rozmaring, menta, citrusfélék, stb.)
Ezen felül, a penészgombák lesz szükség az esztétikai és egy kis élelmiszer színezőanyag. A kezek, viseljen kesztyűt, hogy megakadályozzák a nemkívánatos reakciót szóda és a verejték.
Mozsárban citromsavat, add szóda, keményítő, színezőanyagot. A mandula olaj, ízesített illóolajok alkotnak tésztaszerű massza, betette penészgombák és tömörítik. Egy órával később, tedd késztermékek papír és száraz, 24-48 óráig. Ezek tárolható folpack, szükség hozzátéve, hogy a fürdő 1-2 „bomba”.
- Sima szódabikarbóna - egy orrcsepp, ami a bőr puha és rugalmas. Ugyanezek a tulajdonságok és a szokásos nátrium-hidrogén-karbonát;
- Epsom só - úgynevezett magnézia, a régi időkben kivonjuk a ásványvízforrás Albion. Relaxáló hatású, javítja a bőr tónusát és rugalmasságát izmokat. Az orvostudományban, használják hashajtóként;
- Ginger páraelszívó - kapcsolódó fürdő finom élénkítő illat, tonizálja a bőrt, javítja a helyi anyagcserét.
A fő „negatív” e csodaszer - az ára. Körülbelül ez a marketing csapda lehet készíteni otthon szóda fürdő gyömbér (200 liter víz 37-39 fok):
- Adjunk hozzá 200 gramm. nátrium-hidrogén-karbonát és Epsom-só (epsomskoy vagy magnézia) por és őrölt gyömbér - 25 c.
- Ahelyett, hogy száraz a gyömbért a legjobb hatást, akkor főzzük a levest: 100 g. zúzott egy finom reszelő gyökér növények öntsünk egy liter vízzel, és forraljuk egy harmadik óra. Ezután hűvös és törzs. Engedélyezésére vonatkozó szabályoknak az ilyen fürdők nem különbözik a hagyományostól.
Soda fürdők nem éget zsírt a bőr alatti rétegbe. Az akció szódabikarbóna - nyirokmasszázs hatás eltávolítása ödéma, javulás a bőr. Ez lesz sima, rugalmas, feszes.
Együtt más hatásokkal emésztése zsírszövet valóban gyorsul, de ez nem csak az érdeme nátrium-bikarbonát.
Tehát, ha a szódabikarbóna jó fogyás: az értékelés orvosok
Táplálkozási hívja fogyás segítségével szóda másik mítosz a lusta. Miért?
Zueva Elena, dietetikus, a tagjelölt Orvostudományi:”... Soda fogyás okoz kiszáradást hatása van, de nincs hatással a testzsír és alakja egészére. Kétféleképpen - belső és külső - a legtöbb ártalmatlan a második.
Ital szóda, ital rendszeresen képes megzavarni a sav-bázis egyensúly és elküldjük a kórházi ágyon. Ebben az esetben, még a sikeres kezelés nem mentesíti a jövőbeni betartását egy életre diéta.
Soda fürdő segíthet a korai elveszíti 1,5-2 kg kiszáradás miatt, de ez csak egy eljárás. Minden további fürdő nátrium-karbonát szállít csak néhány száz gramm (100-500), amely több, mint által lefedett vizet ivott naponta.
Ahhoz, hogy valóban fogyni, meg kell figyelni, hogy az egészséges táplálkozás, a sport vagy kérjen szakmai segítséget ... "
Svetlana, kozmetikus”... Soda fürdők hasznosak különféle allergiás reakciók, a bőr, bőrgyulladás, seborrhea, száraz ekcéma, gombás fertőzések. Van egy pozitív hatása van a bőrre, helyreállítva a hangneme, a teste egészséges, kiküszöbölve a gyulladás, tompítsa a szaruréteg a bőr.
Soda fürdők fogyókúra húzza, fiatalító és sima a bőr, helyreállítása rugalmasságát, puhaságát és sima arcbőr. És azt is enyhíti láb duzzanata, de először meg kell, hogy forduljon orvoshoz visszerek ... "
Soda nem lebontani a zsírokat! A recepció vezet katasztrofális eredményeket! Még a szóda fürdő otthon - kockázatos esemény. Ellenzem minden önkontroll nélkül a szakember! "