Fitness vs Testépítés (fitness - nemdohányzó szoba) - fitness - sportprofil, sport social network

Írásbeli Gans Anderson több mint 4 évvel ezelőtt

Fitness (fitnesz Angol -. Szó szerint „(a) alkalmasság”, „megfelelés”, „alkalmazkodó”.) A rendszer javításának testedzés és versenyképes fegyelem, amelynek lényege -, hogy bizonyítsa a fizikai és mentális egészség, elkötelezve magát a fizikai munka.

Ez eredetileg az Egyesült Államokban alternatívájaként testépítő. Ha a lényege testépítés építeni hatalmas méretű és ideális izomtömeg formában (amely később kimutatták a verseny), de a lényeg a leghagyományosabb sport, különösen azokat, amelyek nagy fizikai megterhelés (pl rokon testépítés súlyemelés) - mutatja a hatékonysága a „felhalmozott” izmok, a célja a versenyképes fitness - a „meggyőzni” a bírák az egészségügyi, tónusú, feszesebb, vizuális és nagy fizikai képzés. (Annak ellenére, hogy a közeli hozzátartozók a testépítés, fitness részt versenyeken „szűrt” túlzott izomzat és értékes a testépítés „erezettség” egyszerűen kizárjuk.)

A megjelenése fitness hozzájárult három fő oka. Először is, az elhízás az amerikai nemzet (fitness fejlesztési program által támogatott amerikai kormány). Másodszor, a harcot a fő csapás a testépítés, anabolikus szteroidok, fitness, nagyrészt egybeesik testépítés és a hozzá hasonlóan, köztük néhány rendszer a „konstrukció” a test, aerob edzés és a kiegyensúlyozott étrend, ugyanakkor nem tesz öncél hozzanak létre egy nagy izomtömeg (ami csak provokálni testépítő használja szteroidok). Harmadszor, a dominanciája izmos és férfias nők a tornán testépítő. Ebben az esetben ez hiba lenne azt feltételezni, hogy a fitness - kizárólag női sport.


Azt is meg kell nem tévesztendő össze a formázó sáv, amely a szovjet találmány (megfelelő szabadalmi bejelentés a Szovjetunióban 1988-ban). Annak ellenére, hogy a passzív hasonlósága céljaik alakításában - egy teljesen különálló ágazat képzési rendszer kialakításában csak részben egybeesik fitness. Az egyik legjelentősebb különbség közöttük - elfogadott alakításában ellentmondásos és nagyon specifikus hatalmi rendszer, ami egyúttal a gyors elvesztése teljes testtömeg igénylő személy teljesen egészséges gyomor.

Az Advent a fitness ugyanolyan kedvező, mert divatos, még ilyen rangos versenyeken a testépítésben, mint a „Universe” (az egyesület által szervezett NABBA) és a „Olympia” (által szervezett Nemzetközi Szövetsége Testépítés, IFBB) A megfelelő jelölését, valamint egy új koncepció általában - "bodyFitness" (angol bodyfitness -... test, azaz a test fitness +). Még néhány elismert képviselői a női testépítés, amelynek népszerűsége az utóbbi években egyértelműen alábbhagyott, helyébe a sport specializáció.

B előadás meggyőzte testépítők, fitness - egyfajta „lite” testépítő. Sami előadások versenyeken body fitness sok tekintetben hasonló a testépítő versenyeken. IFBB hagyományosan inkább a sportolók függően „fizikai eredmények,” ez a szám -, és nem olyan szigorúan értékeli a minőségi teljesítményt a résztvevők.

Fitness versenyek WFF (World Fitness Szövetség) sokkal összetettebb és némileg emlékeztet a szépségversenyt. Amellett, hogy jelentő összehasonlító, a programsorozat is gazdag koreográfiai programot, és az úgynevezett „Mic kerek”, beleértve a legmonumentálisabb és egy rövid történetet a résztvevők maguk. A Bíráló Bizottság értékelni fogja a sportolók sok szempontból, beleértve a kozmetikumokat, a bőr tónusát és ápolás, a testtartás, a járás, a teljes képet az egész: hogy van ez vonzó és meggyőző az egészségügyi. A szabályok szerint, a verseny előtt, a résztvevők jóvá kell hagynia a jelmezeket a felvételi bizottság. Ha a résztvevő visel hirtelen nem „hogy” fürdőruha, akkor kizárásra kerül (részt vesz a One Piece fürdőruha, rövidnadrág és a tangó vagy string nem engedélyezett).

Tehát ki vagy te - FITNESIST vagy testépítők.

Kapcsolódó cikkek