Feysbilding - „feysbilding

Előnyök: Csökkenti kifejező funkciók, akkor kezelni gyakorlatilag mindenhol, valaki segít malozatraten, nem igényel sok időt, regenerálja az arcot, kombinálva más dolgokat, pénzt takarít meg a krémek, megszünteti a ráncokat, a hatékony

Hátrányok: Ha lusta, akkor ez nem az Ön számára, az állandóság

Mindannyian tudjuk, hogy ahhoz, hogy a test meg szép és illik a gyakorlatok, bedurranást, hanem a személy gyakran elfelejti.

Mindig is nagy rajongója a különféle álarcok, megvásárolt, és az otthoni, és mindig fiatalabbnak látszott a koránál, de aztán a megjelenése nem tetszett, és úgy döntöttem, hogy tennünk kell valamit. Aztán eszébe jutott az önálló masszázs az arc és körülbelül Zemskova feysbilding, és aktívan részt vesz, valamint különböző maszkok az arc.

Örökletes nekem világosan, öregedés rokonok általában nem fiatalabb és az idősebb a koránál. Anya, ha aktívan néz maga után, úgy néz ki fiatalabbnak, ha nem normális.

- ha megsértik gyakorlatok nem kell erősen rányomni az arcon, a gyakorlatokat meg kell tenni az ujját a pontot, és csak kibír a bőrt, így nem rándul meg azokon a helyeken, ahol az ujjak. Az ujjak érezni, milyen feszült izmokat. Ha a nyomás a bőrön, akkor nyújtva.

- Meg kell tanulni, hogyan kell megnyitni a száját egy ovális volt sehol gyűrődések.

Aztán úgy döntött, hogy változatossá a gyakorlatokat az arc izmait, hogy jobban működnek.

Gyakorlat a homlokon ez a verzió nem tetszik. Lehetetlen volt számomra, hogy ne jelennek szeresére és csináltam másképp:

Be kell, hogy tegye az ujját a homlokára az alábbiak szerint:

és emelje fel a homlokán, tartja a szemöldök és a bőr körül a szőr sor, kiderül, hogy sehol redők megjelenik. Do 100-szor, 2-szer egy nap. Néha gyakrabban. Homlokráncok én nem.

Ahogyan Aggódtam a két szemöldök közötti ráncok. Azt nem él így. Be kell, hogy tegye az ujját a szélén a szemöldök, és megpróbál csatlakozni a szemöldökét.

Én 40-szer több megközelítésből, majd közelíteni a 2 naponta 100-szor. Szemöldök közötti ráncok, amit elvesztettem.

Gyakorlatok az izmok a szárnyak, az orr: meg kell tenni az ujját a oldalán az orr, így

és próbálja ráncossá az orrát, de nem kell, hogy gyakoroljon nyomást az izmok, és úgy érzik, séta alatt az ujjak. A lényeg az, hogy a bőr nem deformálódott, és ez lesz ráncossá. Ezzel 20-szer az első alkalommal, és 6 alkalommal elég, akkor növelheti az ismétlések számát.

1 - meg kell nyitni a száját, ovális alakú, amennyire csak lehetséges, és gyakran villogni. Tedd 1 perc szembesülnek azonnal függőlegesen, majd egy perc, dönthető az arcát, és a hátsó valahol 45 fok.

2 - fújja a levegőt a felső ajak 10-szer, majd az alján 10-szer, majd az alternatív fel és le 10-szer, majd a tekercs a levegő az egyik arcát a másikba első óramutató járásával megegyező irányban, majd az óramutató járásával ellentétesen. Olyan, mintha az izmok dolgoznak, és edzés után, még egy kicsit fáj egy kicsit.

3 - akryt a száj és a nyelv, hogy álljon a felső fogak. Ez a gyakorlat jó az ovális és a második pofa.

4 - Gyakorlat izmok a felső szemhéj: van, hogy csukja be a szemét, és vegye fel a diákok, hogyan forgatja a szemét, és tartsa úgy a száma 5 Tedd ezt 6-szor. Ez a gyakorlat is jó látást.

5 - az ovális. Jól elé TV. Tedd a könyökét az asztalra, kezét állán, és megpróbálta kinyitni a száját.

Krémek nem használható, mivel mindkettő elkezdte csinálni a gyakorlatokat.

Arcizmok gyengül a korral, és szükségük van a képzés, valamint az izmok a test. Gyakorlatokat kell végezni minden nap két alkalommal, de most csináltam egy sokkal gyakrabban, mint szerette volna, hogy egy gyors eredményt. A hatás látható a képeken, ha a kezdetektől a testmozgás és fél hónap ment egy látogatást és ott elkezdtünk fényképezni.

Az idősebb férfi, annál gyorsabb az eredmény látható.

Eredményeim: tanulmányaim során:

- Azt szivattyúzzák fel a lemezeket, lettek, mint a 25 év alatt.

- Visszatértem én ovális arc,

- a homlokon abbahagyta képződött hosszirányú és keresztirányú ráncokat,

- orra egy kicsit kisebb, és

- A szem alatti követően jelentősen csökkent

- nasolabialis ráncok eltűnnek (ha a swing orr, arc és az izmok a száj körül, soiabiáiis ráncok kisimulnak magukat úgy, hogy a bőr nem lefagy).

- arcszín jobb lett

- szarkalábak már kevésbé látható

- Megtanultam, hogy úgy érzi, hogy az izmok és ellenőrzik őket, például, mosolyogni, hogy ne szarkalábak).

Új ráncok már nem jelent meg. Ha nem a gyakorlatokat helyesen, annál rosszabb biztosan nem lesz.

Sajnálom, hogy nem indul el ezzel él rögtön, hogyan kell letölteni őket 27 év. Az eredmény jobb lett volna.

Azt ajánlotta volna, hogy vegyenek részt egy kicsit, és fiatalabb korban, mint a 20 éves, és csak egy kis számú ismétlés. A szépség könnyebb megőrizni, mint helyreállítani, mert ha a ráncok már megjelentek, annál nehezebb eltávolítani őket.

Meg kell, hogy folyamatosan részt, ha abbahagyja, minden visszatér abba az állapotba, hogy volt. De annyira hozzászokott, és látom az eredményt, ami nem pontosan adja fel gyakorlat.

És végül, azt akarom mondani, hogy ha a ráncok már megjelentek és mély, feysbilding azok valamivel elsimítására, de ne vegye el. Emellett feysbildinga szükség bőrápolás: maszk, krém, bőrradír. Minden bőrproblémák nem oldja meg a feladatokat. Azt, annak a ténynek köszönhető, hogy a gyakran schuryus, szem alatti bőr egy kicsit feszített, és vannak vékony vonalak, nem mentek el, de egyre kevésbé látható.

Rendszeresen, hogy egy maszkot egy tojás. hínár. heti bozót kávét. Ezek a maszkok házi maszkok az én tapasztalatom a leghatékonyabb.

A vásárolt eszközök Szeretem a maszk-alginát és Dizao

Itt van egy másik megfigyelés:

Anélkül, lazítja az arc izmait ráncok eltűnnek. Azt már csinál torna izmok az arc egy kicsit több, mint 4 éve, és elmondhatom, a következő:

ha én egy ön-masszázs hatás sokkal jobb, ráncok kisimulnak, így az izmok, ráncok képződnek (nevezhetem baj, kérlek javíts ki) pihenni és ráncok kevésbé láthatóak. Ez a homlokon, a szem alatti, a szem körül, az arcon a ráncok.

A torna az arc segít, hogy húzza az izmokat, amelyek elvesztették hang, csökkentette a bőr le.

Ha csak azokkal a torna, akkor a hatás nem annyira kifejezett.

Ha a ráncok már ott vannak, a masszázs kell végezni szükségszerűen, ha nem, akkor csak a torna.