fejlesztése karizma
Tárgy befolyásolni az embereket, nagyon népszerű, és az összes pripodnosit a maga módján.
Akkor miért bizonyos szempontból, de mások nem. Miért néhány meghallgatni és követni azokat, míg mások, még ha a pozíciókat töltenek sok erőt a menedzsment az emberek, és nem éri el az eredményt? Ez veleszületett? Vagy tudod fejleszteni a bizalom? Azt hiszem, meg tudjuk fejleszteni, és az én tapasztalatom van ilyen tapasztalat. Bővítjük a nagy feladat: a karizma. Kis részfeladatok.
Cikk első szenteli pszichológiai erő és gyengeség.
A mi lelki erő? Becslések körül „tömeg”?
Gyakorlatok: a királyi kocsi - pomotrite a tükörben, ahogy járni. A vállak kiegyenesedett. nyugodt nélkül klipek szervezetben. A gerinc lapos, várom és magabiztos. Chin egy kis (néhány milliméter up). Treneruemsya egyenesen járni, és magabiztosan. Csak feszült szemizmok és vissza.
Az intézkedések ad okot szokások, szokások alkotják jellemvonások, karakter sobirayutsya a természetben, és a természet életformák, meghatározza a „sors”. Vagyis azt, hogy kezdje a tevékenységét?
Pontosan. A napi, ezhechastnyh ... ismerős.
Ma jár a kialakulását az elevenség és az energia karizmatikus személy. Két gyakorlati módszerek: Jó reggelt és kifizetődő este.
Cél. létrehoz egy vidám indul a nap, és a helyes töltés napján.
Jelentése: edzők és a felelősség. Hozzáteszi egészségre. Energiával tölti.
Naplót, ahol jelölje meg a végrehajtás:
- Felébredtem, és felállt az ébresztőórát reggel 6-8 (nem később!),
- Mosolygott és azt mondta: „Jó reggelt” a világ,
- Gyors séta a fürdőszobába, mosás hideg vízzel, vagy zuhanyzó, jó szoros és pozitív köszöntés.
- Töltés 5-10 percig,
- Az egészséges reggeli,
- A terv a nap minden területén (család, munka, i).
- Jutalmazása este:
Cél. megteremtse az alapot az egészséges életmód.
Jelentése: a helyes működését a test egy egészséges alvás és a jó kapcsolatok otthon, belső jó állapotban boldog ember képzés.
Azt is meg vannak jelölve a naplójába:
- Zuhany munka után.
- egészséges vacsora közel 20-00. Szerelem - egy ige.
- Chat vagy egy séta a családdal.
- Hála a barátok és a világ számára, hogy mi történt a nap folyamán. Tanulmány észben tapasztalat. Előzetes terv holnapra.
- Aludni 22-23: 00 között. Nos, szélsőséges esetben még ma!
Anélkül az alapja a Charisma nem áll sokáig. Bármit erősen motivált, nem számít, hogy mit és nem szerzett volna több készség.
Építünk egy alapítvány, majd elkezdik építeni a falakat, majd díszíteni!
Sokan, sőt, nehéz megszervezni és irányítani magukat körülbelül az út változtatni. Ha szüksége van egy „mágikus kick” Válassz egy szakember, mint a városban.
Elkezdjük falakat.
Pszichológusok egyetértenek abban, hogy nagyra értékeljük az emberi első pár másodpercig, tudattalan szinten. És ez az értékelés, akkor nagyon nehéz megváltoztatni.
Mit értékeljük az első pár másodperc alatt?
- Body.
- Járás. Ahogy mész: ledaráljuk, kis lépésekben, vagy kilépni a hatalmas? Solid gait're megy, vagy az egész testet drebezhzhit? Ezzel kell dolgozni.
Exercise. heti, napi 5 alkalommal, az utcán előtt a változás magad séta ember biztonságos távolságban, és másolja a séta 5 perc. Végezze héten. Következtetéseket levonni.
- Testtartás. Testtartás ad -, hogy van egy magabiztos ember.
Vonat vissza azonnal! A királyi hintó.
„A királyi kocsi - így kezdődik a jogdíj - egyenes hát. Egyenesítsd! Gyere a fal, hátradőlt, ismételje vissza a gépet, majd tartsa vissza, álljon vissza. Mikor fog ez képes lélegezni, és még feszült - ez az, amit meg kell tehát, hát egyenes, vállak, egyenes :. telepített és nyugodt.
A munka, amikor úgy érzi, hogy felült, nem egy egyszerű feladat: tartsa a vállak előre, és emelje fel, amennyire csak lehetséges, vigye vissza, majd lazítson ... Két hétig lép a szokást ül egyenesen, nem kicsúszását a székre, és vissza fogja érezni magukat minden további nélkül gyakorolja.
Kiváló! Közben - élesítés részleteket. Royal kocsi három, vektorok erő. Az első vektor adja szilárdság, a második - könnyedség, a harmadik - az energia.
Vector szilárdságát jön a deréktól lefelé, képzeljük el, hogy a lábad szilárdan járni a földön, amely mind vonzza és megtartja. Azt, hogy a föld - egy, vektor hívja meg a földet, és teremti meg az alapot. Hogy szilárdan álljon a talajon, a hozzáállás és a járás lesz alaposan.
Ez azonban nem zavarja az általános értelemben az elevenség és az energia. Képzeljük el, hogy a lába - rugók, és szeretné ugrani! Valójában, a bokszoló a ringben, és mozgásban: ugranak, és - nem sobesh.
A második erő vektor megy jóindulatú azonnal, amint úgy érzi, hogy (és ez könnyű), a járás adunk könnyedség. Séta a magas nyakú, mintha az elme arra a szintre, a második emeleten. Nod néhányszor mintha viseli a legmagasabb jóváhagyásra. Megjegyzés - ebben az álla nod megy veled, nem tőled. Csirke fej pull is elég alsó előre most helyébe egy puha királyi bólogató fel és le. Tehát az egész felsőtest, azaz a fej tartóerő vektor felfelé. Magasabb, nagyobb!
Végül szenved a napfonat (érintse meg) egy harmadik vektort, az energia vektor irányított előre és felfelé. Előre - és felfelé! Hogyan lehet - lábainál a hangsúly átkerül a zokni van érzés ugrásra készen, és az emberek közelében találhatóak azt fogja mondani, „erőteljes ember”.
Nagyon tetszett, hogy olyan egyszerű dolgok is komoly változtatásokat a benyomást is.
Minden új készségszükségletek a képzés, és ha meg magát a királyi kocsi, meg kell ottrenirovat, hozzászoktatni magunkat hozzá. Ha megkérdezzük, hogy valaki a rokonok, barátok, hogy követhesse, a testtartást, hogy hasznos lesz az Ön számára, és a barátok: kérjük, vegye figyelembe, hogy a testtartás jobb lesz hamarosan túl. Nagyon jó, hogy megy a gyerekek boltba és vesz magának egy korona van, és nehezebb is jobb. Emelték a fejére, és érezte az éles és váratlan hatás: Azonnal egyenesbe hát, nyak szerezhet rúd és a mozgás simábbá válnak. Legalábbis a korona nem csúszik ushi.V gyógyszertárakban értékesített testtartás korrektor: egy kereszt között egy melltartó és gallér, kopott a vállát, akkor viselni a ruha alatt.
- Kifejezés. Ez az elem egyszerű és nagyon bonyolult. A férfi az arcát 132 arcizmok és tudatosan kezelni őket teljes gyakorlatilag lehetetlen. De létrehozásával gondolkodásmód „helyes út” - az a személy fogja felhívni az izmok, hogy amire szüksége van.
- Önbecsülését. Bizalom soih erők. Hit magad. Jártas a szakmában. Ha önbecsülés alábecsülni, meg kell dolgozni egy pszichológus.
- Kapcsolata a másik fél vagy egy embercsoport. Ahogy kollégám: „Találd meg a kanyarban a test vagy a lélek társa, és beleszeret” - valóban jó hozzáállás, egyenrangú: Te egy jó ember (csoport) - én egy jó ember! - azonnal húzott izmok az arc.
És akkor az ember kinyitja a száját, és azt ajánlom a hang.
Bővítjük ezen a ponton Célok:
- csendes vagy hangos, függetlenül attól, hogy jól hallottam. Megtanulják, hogyan kell változtatni a hangerőt.
Keresés az interneten, vagy egy könyvet mintázatok. 15 perc egy nap, egy hónapig Train egyértelműen kimondani minden levelet. Forgassa a „vizsga” rokonok, barátok, akik képesek lesznek objektíven értékelni.
- Cover érzelem a hangjában (az izgalom). Aggódsz, és a hang azonnal is termel. Mit kell tenni? Ahogy a mondás tartja - „kiderülhet az órát” kommunikálni az emberekkel. Próbálja kommunikálni az emberekkel: a kávézók, üzletek, az utcán, a munkahelyen azokkal, akiknek véleménye nem kritikus az Ön számára. Fokozatosan, a hang válik benne. Tényleg szüksége van némi tapasztalata.
- Intonáció vagy egyhangúságot. Ha egy ember beszél monoton - nem akar hallgatni, és nem érdekes, hanem egy személy zamechalno elmerül a trance.
Minél világosabb a hanglejtés, annál érdekesebb hallgatni.
Persze, én nagyon hiszek az emberek! De a gyakorlat azt mutatja, hogy az ilyen képzés jobb és jobb eredményeket a megszállás idején egy csoportban vagy egyénileg a tréner.
Úgy vélem, hogy találtak, persze, néhány ember, aki irányítja őt kezdett próbálni és vonattal. Néhány nappal később, egy részük már nem csinálja ... egységek egy erős akarat és a vad vágy siker lesz egészen addig, amíg a végén! Ha nem egy közülük - nem kell magukat nevetségessé. Ön csak egy személy, akinek segítségre van szüksége. Ne kapcsolja ki a fejlesztési egy harc vele, a harc nem produktív! Akkor derül ki tudásukat az évek során, és természetesen, egyszerre, és megváltoztatni őket anélkül, hogy a kemény munka. Felügyelete alatt, és segítségével egy profi - ez általában kiderül, annál jobb.
Az ember képes a sok! Szinte mindent.
Fejleszteni magát örömében.