Fáradtság gyermek tünetek, okok, megelőzés fáradtság gyerekek iskolai
A szülők értetlenül és rémülten akkor is, ha élénk és kíváncsi gyerek fokozatosan álmos, letargikus, nyafogás és közömbös mindent körül történik. Nincs kommunikáció a barátokkal, vagy játék, vagy szórakoztató, vagy iskolai nem boldog túlfeszített gyermek. És mi nem beszélünk a szokásos fáradtság.
A tünetek a fáradtság
Ha a nap volt szokatlanul hosszú, nehéz, érzelmileg telített, az esti órákban a gyermek fáradt. Nem hajlandó vacsorázni, nem tud koncentrálni az osztályban, ő nem játszik, alszik a szokásosnál korábban. De reggel, hogy a fáradtság nem nyom marad.
Fáradtság akkor jelentkezik, ha a szellemi, lelki és fizikai aktivitás olyan nagy, hogy a test teljesen elfogy, és nem állítja vissza a készüléket.
A tünetek a kimerültség egy gyerek is:
- fáradtság hosszú ideig tart (több mint két héten át);
- volt megsértése alvás - a baba sokáig nem ébred fel reggel, álmos napközben, rossz alvás, nyugtalan alvás éjjel;
- A gyermek egész idő alatt a rossz hangulat, sírás, levertség, távolságtartás, apátia;
- túlmunka a gyermek lázas
- gyermek nem hajlandó enni,
- A gyermek beszéde lassú és akadozó;
- gyermek gyakran panaszkodik a fejfájás;
- a szem alatti gyermek képződött sötét karikák, a bőr sápadt volt;
- szívverés és a légzés felgyorsult;
- a gyermek a fájdalom vagy a feszültséget az izmok lábak és karok.
A szülők észre a gyermek tünetei azonnal kérjen orvosi segítséget. Mivel ők is pont nem csak a gyermek fáradtságot iskolai asztalok kertben, vagy a sport rész, hanem egy komoly betegség.
Az okok a fáradtság gyermekeknél
Az okok a fáradtság lehet a gyermek:
- betegség (vashiány, pajzsmirigy diszfunkció, fertőzés, gyulladásos folyamatok különböző lokalizációs, allergia, légzőszervi betegségek, paraziták, rák, asztma, hormonális hibák);
- helytelen táplálkozás;
- beriberi;
- stressz (állandó veszekedések a családban, rokon halála, válás a szülők, konfliktusok a kortársakkal);
- hirtelen változás a hagyományos életmód (költözés régió vagy város, mozgó másik iskolába);
- jelentős fizikai aktivitás (bizonyos típusú otthoni vagy munkahelyi villa, sport);
- mentális stressz (felkészülés végső, vagy felvételi vizsgákra, részt vesznek a versenyeken és a versenyek)
A kimerültség megelőzésére
Észrevéve az első tünetek a fáradtság, a szülők kell azonosítani és megszüntetni annak okait, valamint helyreállítani a normális fizikai és mentális állapota a gyermek. Meg kell mutatni a gyermek gyermekorvos, neurológus, kardiológus, pszichológus és más keskeny szakemberek. Ha szükséges, a gyermek kap kezelést.
Megelőzés túlmunka gyermekek tartalmaznia kell az alábbi intézkedéseket:
- Helyes táplálkozás a rendszert;
- Fogadása vitamin komplexek;
- Napi séta a friss levegőn,
- A szokásos időtartama egy nap, és az éjszakai alvás;
- Csökken a szellemi vagy fizikai megterhelés;
- Megváltoztatása vagy a különböző tevékenységek;
- Masszázs.
Megakadályozzák a fáradtságot és állapotának javítására egy fáradt gyerek segíthet kábítószer tenoten gyerekek. Van egy nootrop hatással, javításához hozzájáruló memória és figyelem a gyermek. És azt is, stabilizálja a vegetatív idegrendszer, segít csökkenteni a gyakoriságát fejfájást.
Tenoten Gyermek tervezték, hogy megfeleljen a jellemzői a gyermekek lelke.
Ez egy speciális gyermek nyugtató, ami működik három módja van:
- normalizálja a gyermek érzelmi állapotát,
- megszüntesse a túlzott izgatottság
- Segít a alkalmazkodási folyamat a gyerekek kollektív.