Étkezés sclerosis multiplexben szenvedő betegek diétás, menük, receptek, vélemények az orvosok
A sclerosis multiplex - a betegség a központi idegrendszer gyulladása jellemez, az agyszövetben, és a változást a metabolikus folyamatokban.
Sajnos ez nem teljesen gyógyítani a betegséget, de lehetséges, hogy enyhítse a tüneteket, és javítja a beteg állapotát egy speciális diéta és a gyógyszerek.
Sclerosis multiplex kaphat beteg minden személy bármely életkorban, és fogva előfordulása a következők:
- Fejsérülés vagy vissza;
- Mentális és fizikai stressz;
- öröklődés;
- Vírusok: rubeola, kanyaró, herpesz;
- Többszörös műveletek;
- Helytelen táplálkozás, a használata kifogásolható termékeket.
Vannak bizonyos kockázati tényezők, ami növeli a valószínűségét az ilyen sclerosis:
- autoimmun betegségek,
- érbetegség,
- fertőző vagy allergiás betegségek kezelésére.
- zsibbadás a végtagok;
- enuresis;
- légzési nehézség;
- Csökkentett izomtónus
- paralízis;
- Homályos látás vagy koordinációt.
Általában a betegség súlyosbodása szétszórt helyébe a hosszú távú javulás és a tünetek nem zavarja az a személy, még egy pár évig. Sokan kíváncsiak, hogy az étrend szükséges a sclerosis multiplex, az orvosok biztosan ad pozitív választ, mert kiküszöböli az autoimmun és allergiás reakciók, amelyek meghosszabbítani a nyugalom.
Terápiás étrend szklerózis multiplex: a lényeg és alapelvek
A fő feladata az étrend a sclerosis multiplexes betegek, hogy megakadályozza az autoimmun folyamatot azáltal, hogy korlátozza bizonyos ételek és a felvételét a diéta élelmiszerek gazdag omega savak és javítja az immunrendszert autoregulációját.
Terápiás étrend sclerosis multiplex használatával jár a menü a következő termékek:
- Csirke bőr nélküli;
- hal;
- tenger gyümölcsei;
- far;
- Rozskenyér;
- Zöldek és gyümölcsök;
- Anyák (kivéve a földimogyoró);
- Zöldségek és gyümölcsök;
- Lenmagolaj.
Az is hasznos, hogy külön vitaminokat, ásványi anyagokat, antioxidánsokat és probiotikumok, hanem meghatározza a dózist kell orvos.
Ha az idő nem kezdődik a betegség kezelésében, lehetnek szövődmények: bénulás, csökkent koordináció, a halál.
Ellenőrizze, amit a testzsír%, BMI és más fontos paraméterek
Milyen termékek alkalmasak a sclerosis multiplex: a diétás menü
Szabályok étrend sclerosis multiplex:
- Célszerű váltani osztott étkezést, hanem, hogy üljön le az asztalhoz napi 5-6 alkalommal;
- Nem tud enni a tiltott élelmiszerek ebben a betegségben;
- Miután az orvossal való konzultáció lehet inni 1 st. l. lenolaj reggel: ez savakban gazdag és vitaminokban.
Hogy nem lehet a szklerózis multiplex
A listát a tiltott élelmiszerek közé tartoznak a következők:
- Joghurt, tej, túró, sajt és egyéb tejtermékek;
- Rozs, árpa, búza és más glutén tartalmú élelmiszerek;
- Bab, mogyoró, szója és szójatermékek;
- Vörös hús;
- Bármely olyan termékeket, amelyek allergiát figyeltünk korábban;
- Finomított cukor: ehelyett használhatja stevia, méz vagy juharszirup, de korlátozott;
- Tojás és élesztő - korlátozott (nem több, mint 2-3 alkalommal hetente).
Diéta sclerosis multiplex menü
emberi táplálkozás, sclerosis multiplexben szenvedő kellene kinéznie:
- Reggeli rizs zabkása almával, teát inni;
- Ebédre együnk dió;
- Ebéd zöldségleves és saláta tenger gyümölcsei;
- Uzsonna friss gyümölcslé;
- Vacsora hal sütemények és zöldségek.
Embry diéta a sclerosis multiplex
Ez gluténmentes diéta, a sclerosis multiplex lehetővé teszi, hogy távolítsa el a súlyosbodása és meghosszabbítja elengedését, ha követed a szabályokat:
- Korlátozza glyutenosoderzhaschie Termékek: zab, kukorica, búza, tészták, sütemények, édességek, péksütemények, kenyér, joghurt, sajt;
- Megengedett hetente egyszer, hogy egy pohár száraz vörösbor;
- Kívánatos, hogy élelmiszer-adalékanyagok, hogy fokozza az immunitást;
- Szükség van a teljesen megszünteti a diéta hüvelyesek, tej, joghurt, sajt, stb
A diéta megelőzésére sclerosis multiplex
Annak megakadályozása érdekében a sclerosis multiplex elegendő megfelelés egyszerű elvek:
- Egyél csak hasznos és alacsony zsírtartalmú ételek: gyümölcsök, gyógynövények, gyümölcsök, zöldségek, sovány húsok, hal;
- Leiratkozás a gyorsétterem, füstölt és sült ételek;
- Ne rongálja édességek és sütemények.
Diéta receptek sclerosis multiplexben
Recept saláta tenger gyümölcsei:
- Mi felforraljuk, és megtisztítsa garnélarák főzni előre átitatott rizs;
- Vágjuk a paprika és az uborka csíkok;
- Keverjük össze az összes öltözött olívaolajjal, szórjuk meg gyógynövények és az apróra vágott diót.
Zöldségleves recept:
- Forraljuk víz csepp egy porított sárgarépa, paprika, hagyma és burgonya;
- Finoman shinkuem káposzta, tedd egy serpenyőbe,
- Hozzáadjuk a fűszereket és fűszernövényeket, főzzük, amíg kész.
Gyümölcs saláta recept:
- Vágjuk a hámozott alma, barack és kivi;
- Mix, díszíteni bogyók, ha szükséges.
Ha a beteg megfelel az ajánlások, a diéta eredményeit sclerosis multiplexben érezhető lesz néhány hét múlva, amikor az egészségi állapot jelentős mértékben javult, és tompítsa a jelei a betegség. Később epizód lesz sokkal kisebb baj, de meg kell, hogy folyamatosan tartsák be a gluténmentes diéta.
Tippek, hogyan lehet elkerülni a betegség a sclerosis multiplex
- Próbálja meg elkerülni a fertőzés jut be a szervezetbe;
- Erősíti az immunrendszert;
- Egyél jobbra;
- Aktív életet;
- A sérülések elkerülése érdekében.
Ezek az intézkedések a megelőzés a sclerosis multiplex időnként csökkenti annak a valószínűségét annak előfordulása, ezért kell figyelni, hogy azoknak, akik szeretnék jó egészséget.
Az orvosok egy diéta, a sclerosis multiplex
Olga, 39 éves, neurológus:
„Természetesen, nem lehet gyógyítani a sclerosis multiplex örökre, de ha ragaszkodik a diéta, akkor felejtsd el a súlyosbodása sok éven át. Anélkül, hogy megfelelően összeállított erő annak a valószínűsége, akut betegség miatt Bizonyos gyógyszerek nem mindig hatásos "
Evelyn, 35 éves, neurológus:
„Minden az én ügyfelek betartani egy ilyen étrend, mert tiltott élelmiszerek váltanak ki a betegség súlyosbodását és jelentősen súlyosbítja a helyzetet, hanem épp ellenkezőleg, hagyjuk gördülékeny a tüneteket, és pozitívan befolyásolja a jólét”
Zhanna, 34 éves, neurológus:
„Diet képest gyógyszerek, persze, nem olyan fontos, de anélkül, hogy legyőzi a célja bármilyen kezelést, mert az emberek enni, negatív hatással a pályán a betegség. Ha ragaszkodunk a diéta, akkor pozitív eredményeket, és javítsa a klinikai képet. "