Eszközei cellulit terhesség alatt

Lehetséges az, hogy a terhes nők használni az anti-cellulit azt jelenti, hogy a szakértők gondol erről? Nőgyógyászati, belgyógyászok, bőrgyógyászok egyöntetű véleményük: megfelelően felszerelt eszközzel narancsbőr a terhesség alatt - nélkülözhetetlen eszköz az ellátás a női test.

Hormonális változások a szervezetben a várandós anyák az első hónapban a fogamzás után jelennek meg a bőrön: a hám vékony lesz, száraz és érzékeny. A megnövekedett háttér ösztrogén megállítja a faggyúmirigyek. A félidős minden harmadik nő diagnosztizálnak tünetek lipodisztróíiá a csípő és a lábak. Speciálisan tervezett anti-cellulit szerek terhesség alatt képesek gyorsan megoldani a problémát.

Mik a követelmények, az orvosok szerint meg kell felelniük az anti-cellulit szerek a terhesség alatt?

Biztonsági eszköz narancsbőr terhesség alatt tükröznie kell a speciális jel a cső: engedélyezték a használatát a terhes és szoptató nők;

2. Élettartam narancsbőr a terhes nők számára nem haladhatja meg az egy évet. Hosszabb eltarthatóság azt mondja, hogy a készítmény erős tartósítószerek, amelyek károsak a jövőben a gyermeket és anyját;

3. Anti-cellulit szerek terhes nők nem tartalmazhat összetételük koffein, telített olajok, fitoösztrogének, retinol - az anyagokra, amelyek befolyásolják az összehúzódás a méh és a teljes a magzat fejlődését.

Ne anti-cellulit krém lehet terhes?

Terhesség, illetve annak során, jó kozmetikai semmit sem tehet kárt. Éppen ellenkezőleg, egy ilyen anti-cellulit krém terhesség alatt, mint a

Mamma Donna CHICCO (kozmetikai innen: Olaszország)
Sanosan (Németország)
Pregnacare származó VITABIOTICS (UK)
Winter Garden Green Mama (Magyarország)

Ez lesz egy kiváló megelőzési és javítja a bőr állapota, és annak használatát biztosítja:

1. A teljes hidratálás és táplálás a hám;

2. kiküszöbölése pangó folyadék a szövetekben;

3. A gyorsulás az anyagcsere folyamatokat a sejtekben a bőr alatt;

4. Javított kapilláris véráramlást;

Szakértők arra figyelmeztetnek, hogy a nők elleni cellulit krém jelenti, miközben kezében a baba nem lesz képes eltávolítani a problémát lipodisztróíiá. Ebben a szakaszban a szervezet megoldja globális kihívás - terhesség, a szülés és a további csecsemő táplálására. Ehhez szüksége van a források felhívja a felhalmozott tartalékokat a zsír, lassú anyagcsere, és a hormonális változások.

De ne ess kétségbe és elhanyagolás bőrápolás. Rendszeres használata a elleni krém lipodisztrófiában jelentősen felgyorsítja a helyreállítás a test szülés után.

Olaj cellulit terhesség alatt

Ez mindig hasznos anti-cellulit olaj? Terhesség (a sikeres fejlesztés és downstream) zavarhatják a következő észterek:

borsmenta, kamilla, rozmaring, rózsa,
gyömbér, cédrus, szerecsendió, oregano,
petrezselyem, édeskömény, kakukkfű, fahéj,
boróka, bazsalikom, zsálya.

Dörzsölés természetes olajok a csípő, comb, has könnyű kéz mozgását, nem csak hidratálja a bőrt, tápláló azt vitaminokat és nyomelemeket tartalmaz. Masszázs alkalmazások fokozzák a vérkeringést, a nyirok áramlását, csökkenti a duzzanatot.

Testápolás a gyermek timeout olajat lehet használni:

olívaolaj,
jojoba,
őszibarack,
búzacsíra, hozzátéve alapján néhány csepp narancs, grapefruit, fenyő éterben.

Továbbá, a várandós anya jön a támogatás egy természetes termék, a svájci márka WELEDA (Weleda) Birch olaj narancsbőr.

Kozmetika Weleda prednaznachena érzékeny bőrre hajlamos az allergiás reakciók. A vaj nem tartalmaz színezékeket, tartósítószereket, illatanyagokat, ásványi olaj komponensek. Anticellulit jelenti jóvá bőrgyógyászok testápolásra a terhes nők számára. Jogorvoslatot alkalmazzák naponta kétszer. Az olajat dörzsölni a tiszta test (miután vízkezelés) pontos mozgásokat egy kört.

Lehetséges, hogy a vaj és a tejszín használják pakolások a narancsbőr? A terhesség, minden módszer, hogy bevonják fűtés vagy hűtés fedelet tilos. A testhőmérsékletet okozhat megnövekedett vérnyomás, méh hang és más negatív reakció a szervezetben.

Gyakorlatok a terhes nők narancsbőr

Ha nincs orvosi ellenjavallat, és a csapágy egy gyermek zökkenőmentesen történjen, mérsékelt testmozgás hasznos lesz, és az anyám és a születendő gyermeket. Gyakorol pozitív hatást:

A szív és az erek,
izomrendszer, fájdalom csökkentésére nőknél a derék és a hátsó,
kötőszövet, megakadályozva annak megsemmisítése,
anyagcserét és a súlygyarapodás, csökkentve annak kockázatát lipodisztróíiá.

Gyakorlatok narancsbőr terhesség nem árt egy bizonyos ideig. Végén 14 héttel a fogamzás után, meg lehet kezdeni gyakorolni. Osztályok folytatni, amíg a szállítás.

Születés előtti vízi aerobic, jóga - a népszerű gyakorlatok terhes nők cellulit Osztályok tartják felügyelete alatt egy oktató - szakember képes a terhelés és a helyes végrehajtását, ami fontos egy nő kezében egy csecsemő szülés során és elvárásainak.

Mit tehet otthon magát? Sok orvos ellen gyakorlatokat otthon. Nem minden nő képes önállóan elvégezni a gyakorlatokat megfelelően eloszlatva a terhelést szabályozásával a levegőt. Egy későbbi időszakban fennáll a veszélye a koordináció elvesztése, csökkenő, ezért a biztosítási oktató gyakorlat szükséges.

Ha a nők nem a lehetőséget, hogy részt vegyen a különleges csoport testmozgás a terhesség alatt a baba, az orvosok tanácsot, hogy cserélje ki az edzőteremben napi túrázás.

A jó egészség és önbizalom, manuálisan végezze el az alábbi gyakorlatok narancsbőr terhesség alatt:

Kiindulási helyzet - egyenesen állni, karok a test mentén. Elkerülve a hirtelen mozdulatok, szúrt hátsó láb lapos. A ház enyhén döntve. Tartsa egyenesen a hátát. Hands húzza előre, majd felfelé. Freeze húsz másodpercig. Visszatér a kiindulási helyzetbe. Ismételjük meg a gyakorlatot a másik lábbal.

Kiindulási helyzet - láb széles egymástól láb előre, kezét derék, hát egyenes. Lassan zömök nélkül hirtelen mozdulatok.

Feküdt az oldalán, emelje fel, és csökkentheti a lábát, hogy ne érjen más végtagok. Minden gyakorlatokat végeznek tízszer. A légzés legyen sima, mély. Terhes nő csinál gyakorlatokat narancsbőr ellen ne érezze a fáradtság, szívdobogás, szédülés. A későbbi szakaszokban kell viselniük a kötést végzésekor gyakorlatokat.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő