Erősíti az immunrendszert a HIV-fertőzés
A mai napig a humán immundeficiencia vírus (HIV) az egyik leginkább rettegett betegségek befolyásolja az immunrendszert, megzavarja a normális működését és annak lebontását a védő tulajdonságait. Ebben az esetben a gyógyszert továbbra is keresik a módját, hogy kezelni ezt a betegséget, és azt kell mondanom, ér néhány pozitív eredményt. Azonban annak ellenére, hogy valamennyi előleget a modern orvostudomány, a szakértők úgy vélik jelentős tényező, amely segít megbirkózni a sok megnyilvánulása HIV, a táplálkozás. Miért jó táplálkozás rendkívül fontos az ember szenved ebben a betegségben? Mennyi van szüksége az ilyen emberek, hogy kiegyensúlyozottan és racionális fogyasztás tápanyagok?
Mint ismeretes, a hatalom - ez egy komplex folyamat, ami azt jelenti, a felszívódását az élelmiszer, a Bank megszüntetése a szervezetben, és minden következményével az egészségünkre. Ugyanezen tápanyag anyagokat jelenti bizonyos élelmiszer-és mikrotápanyagok (például vitaminokat és ásványi anyagokat). amelyek lehetővé teszik a szervezet megfelelő működéséhez, megakadályozza a betegségek előfordulása. Ha beszélünk az előnyök helyes táplálkozás szenvedők HIV-fertőzés, de ez nem meglepő, hiszen a megfelelő táplálkozás hasznos és szükséges, hogy bárki, még egy teljesen egészséges. Fogyasztása az úgynevezett egészséges élelmiszerek és vezetése a tömeg egy bizonyos normális szintre, akkor erősíti az immunrendszert, segít, hogy lassítani a HIV-fertőzést. Így hatékonyabb bevitt gyógyszereket. Szintén a test könnyebb megbirkózni más betegségek által okozott opportunista patogének. A megfelelő táplálkozás is segít az emberi test szenved HIV-fertőzés, akkor jobb, ha tolerálja a kezelést, és javítja a közérzetet, ami ismét kezére játszik az immunrendszer a beteg.
HIV-fertőzés és a tápanyagok felszívódását
HIV-fertőzés vezet a rossz tápanyagok felszívódását; A szegény tápanyagok felszívódását vezet a tünetek súlyosbodásához vezethet a betegség. Melyik kialakulásához vezet az ördögi körből? A szakértők szerint a fő oka ennek a zártláncú, a következő tényezők.
1. Növeli a szervezet tápanyag-szükséglete.
Amikor az emberi test által sújtott néhány fertőző betegség, a munka a vírus emberi immunrendszer elkölti több energiát és tápanyagot, mint máskor. Más szóval, abban az esetben a fertőzés opportunista szervezetek, az emberi szervezetnek szüksége van több tápanyagot. Emberek, akik diagnosztizáltak HIV nagyon gyakran kompenzálja a veszteséget a fehérje, ami annak köszönhető, hogy az úgynevezett felszívódási zavar (képtelenség megfelelően emésztés, a bélbe), hasmenés követ. Másfelől, a veszteség a fehérje vezet gyengülése vagy sérülése izomszövet. Létét, mint egy súlyos betegség, mint például a HIV, jelentősen növeli a stressz szintjét a betegben, ami hátrányosan befolyásolja az immunrendszert. Ebben a rendkívül stresszes időszakban egy személy szüksége van bizonyos tápanyagok ahhoz, hogy egészségének megőrzését az immunrendszer megfelelő szinten.
2. A csökkentés táplálékfelvételt.
-- Folyamatosan fejlődő fertőző betegségek gyakran okoznak rossz étvágy. gyógyszeres kezelés is gátló hatása a étvágy, valamint olyan pszichológiai tényezők, mint a depresszió és a fokozott szorongás szintjét.
-- A fizikai tünetek, mint például a gyulladás a száj és a torok, továbbá gátolják a szokásos élelmiszer-fogyasztás.
-- Állandó fáradtság zavarja a rendszeres főzés, és még a folyamat az evés fáradtságot okozhat. amikor a jelenléte az ilyen betegségek, mint a HIV-fertőzés.
-- Nem titok, hogy fenntartsák az egészség a szervezet jelenlétében HIV - ez egy nagyon költséges dolog. Nagyon gyakran ez vezet az a tény, hogy a beteg nem rendelkezik elég pénz a normális ételt.
3. emésztési problémák.
A humán immundeficiencia vírus, valamint más fertőző betegségek, kárt okoz a bélfalon. Ez a folyamat megakadályozza a normális étkezést hasításokból az emésztési folyamat általában. Mindez azzal fenyeget, hogy vezethet nevezett állapot felszívódási zavar (felszívódási zavar), amely kíséri hasmenés. Ennek eredményeként a tápanyaghiány és abnormális élelmiszerekre általában azt eredményezi, hogy a gyors fogyás.
Megtörni az ördögi kört!
Mint már említettük, a jelenléte a HIV-fertőzés vezet táplálkozási betegségek és az alultápláltság HIV betegek, viszont az oka a gyengülő immunrendszer. Első pillantásra az ördögi kör lehetetlen. Van azonban számos olyan tevékenységet, amelyek alapján a kiegyensúlyozott étrend, amely segíthet a HIV megbirkózni a számos következménye ez a fertőzés. Mint az közismert, az egészséges, kiegyensúlyozott étrend magában foglalja a kiegyensúlyozott étrend, amely miatt az egész emberi testet kap egy hasznos tartománya a szükséges mennyiségű tápanyagot. A fő cél az, ami annak biztosítása minden ember szenved HIV-fertőzés, hogy fenntartsa az ideális magasságuk és a testsúly. Szükség van, hogy minimalizáljuk a veszteséget az izomtömeg megakadályozzák hiányzó vitaminokat és ásványi anyagokat a szervezetben. Ehhez hozzon létre egy napi menüt, amely magában foglalja csak egészséges és biztonságos termékek, és távolítsa el az összes okot, amely zavarhatja a normális táplálkozás és a megfelelő tápanyagok felszívódását. Annak érdekében, hogy segítsen beteg HIV megbirkózni ezzel a problémával, szakértők azt javasolják, egy konkrét tervet, amely hét pont.
1. lépés: Ha egy férfi igazán szörnyű volt a diagnózis a HIV, akkor meg kell a lehető leghamarabb kell figyelni, hogy a diéta. Ettől a ponttól kezdve mindig nyomon követni mindent, hogy eszik.
2. bekezdés: Nem kötelező, hogy megvitassák az árnyalatok jövőbeli ellátási orvosokkal és szakemberek táplálkozás. Az első helyen érdemes meghallgatni azokat a szakembereket, akik tapasztalattal rendelkeznek a betegek kezelésére diagnosztizáltak HIV. Általános szabály, hogy kellően nagy városban van egy speciális közösség és szervezetek azonnali egyik fordulni, és küldje el a beteg erőfeszítések a helyes irányba.
3. lépés: Ne felejtsük el, hogy az étrend HIV beteg már nagyon sokfélék. Ideális esetben ez áll az alábbi termékeket.
-- Keményítő tartalmú élelmiszerek, mint a kenyér, rizs, burgonya, gabona étkezés, zabpehely, búzadara, kukorica kása, búza zabkása, tészta és így tovább. Ezek a termékek magas energiatartalom. ami azt jelenti, hogy segítenek a test fenntartani testtömeg ugyanazon a szinten, hogy megakadályozza egy éles csökkenést a. Ezért ezek az ételek az alapja a hatalom bármely személy diagnosztizáltak HIV.
-- A gyümölcsök és zöldségek tartalmaznak vitaminokat és egyéb alkatrészek, amelyek létfontosságúak az egészséghez. Ezért ezeket a termékeket kell az étrendben a HIV fertőzött betegeknél naponta. Vitaminok ismert, hogy fokozzák az immunrendszert, fokozza a pulmonáris szövetek és javítja emésztési folyamatokat, segít csökkenteni annak kockázatát, penetráció a fertőző organizmusok a vérben. Szükséges a napi étrendben, hogy legalább egy kis részét a friss gyümölcsök és zöldségek. Ha fogyaszt zöldséget és gyümölcsöt főzött, csak ez nem sok jót, mint a vitamin egyensúly élelmiszer van törve.
-- Hús és tejtermékek hozzájárulnak ahhoz, hogy az emberi test megkapja a szükséges fehérje az izom, ami szintén erősíti az immunrendszert. Kitűnő fehérjeforrások - ez a baromfi, sertés, marha, tejtermékek (tej, tejpor, joghurt, vaj, sajt). Érdekes tény: néhány országban, amely úgy döntött, hogy enni a rovarok, az emberek egyre több fehérjét, mint mi eszik állati húst.
-- Bab, borsó, lencse, földimogyoró, szója, tofu - mindez is kiváló fehérjeforrás. ami különösen fontos információt, akik igyekeznek elkerülni a húsfogyasztás.
5. pont: Igyon legalább nyolc pohár folyadékot naponta (tipikus víz vagy más italok). Ez különösen fontos, ha szenved hasmenés, hányinger, hányás, vagy az éjszakai izzadás, ami a fogyás.
6. pont: kerülje az alkohol semmilyen formában (bor, sör, whisky, rum, gin, vodka, alkoholtartalmú italok - egyszóval minden, ami tartalmaz egy kis alkohol). Az alkohol könnyen károsíthatja az emberi májban szenvedő HIV-fertőzés, különösen akkor, ha drogozik. Továbbá, az alkohol az oka a hiányzó vitaminok a test, ami a beteget kialakulásának kockázata számos más fertőző betegségek. Ne feledkezzünk meg a másik probléma, ami történhet, hogy egy férfi, aki HIV állapotban vannak alkoholos intoxikáció. Az a tény, hogy ezek a betegek gyakran védekezés nélküli szex is, ahol az állam a mérgezés, amely veszélyezteti egészségét és életét a szexuális partnerek.
7. pont: próbálja fogyasztani elég a teljes spektrumát nélkülözhetetlen vitaminokat és ásványi anyagokat. Különösen fontosak az alábbi ásványok:
-- C-vitamin segít, hogy gyorsan helyreálljon a fertőző betegségek. Kiváló C-vitamin források a citrusfélék (narancs, grapefruit, citrom), mangó, paradicsom, burgonya.
-- Az A-vitamin segít fenntartani az egészséges belső és külső falak, a tüdő és a belek. Továbbá, ez a vitamin jót tesz a bőrnek. Ismeretes, hogy a fertőzések hozzájárulhatnak a megszüntetését vitamin az emberi szervezet a beteg, ami azt jelenti, hogy ki kell cserélni a következő forrásokból tartalmazó nyomelem. sötét zöldek, mint a spenót, brokkoli, paprika, és így tovább; sárga, narancssárga és piros gyümölcsök és zöldségek, mint a tök, sárgarépa, őszibarack, sárgabarack, mangó, és így tovább. Szintén vitamin tartalmazza a májban az állatok, a vaj, a sajt és a csirke tojás.
-- A B6-vitamin segít fenntartani az egészséges immunrendszer és az idegrendszer. Ez a vitamin aktívan ürül ki a szervezetből, ha figyelembe bizonyos gyógyszerek kezelési különböző fertőző betegségek. Jó forrása a B6-vitamin a hüvelyesek, a burgonya, hús, hal, csirke, görögdinnye, kukorica, különböző gabonafélék, dió, avokádó, brokkoli, zöld leveles zöldségek.
-- A szelén, amely megtalálható a teljes kiőrlésű élelmiszerek esszenciális mikrotápanyag az immunrendszer egy személy szenved HIV-fertőzést. Ez az anyag megtalálható a fehér kenyér, korpa kenyér, kukorica, kukorica és köles. A szelén az élelmiszerekben található gazdag fehérjében, mint a hús, hal, tojás, tejtermékek, mogyoró, bab és a dió.
-- Nélkülözhetetlen nyomelem a cink, amely a kívánt mennyiségben megtalálható a hús, hal, csirke, kagylók és rákok, gabonafélék teljes kiőrlésű gabona, kukorica, bab, mogyoró és a tejtermékek.
Flavonoidok (fenolos a növények által szintetizált) és fitoszterolok (növényi komponensek) olyan természetes anyagok, amelyek képesek jelentősen erősíti az immunrendszert. Ezek a nyomelemek tartalmazza elsősorban gyümölcsök és zöldségek. A flavonoidok találhatók citrusfélék, az alma, bogyós gyümölcsök, piros szőlő, sárgarépa, hagyma, brokkoli, káposzta, karfiol és a kelbimbó, paprika, és a zöld tea. A fitoszterolok megtalálhatók különféle élelmiszerek, amelyek magukban foglalják a tenger gyümölcsei, borsó, dió, magvak (mint például napraforgómag és szezámmag) és teljes egészében feldolgozatlan szemek.
Táplálék-kiegészítők, az emberi szervezetben, szenvedő HIV-fertőzést.
Amikor egy egészséges ember, vitamin és ásványi anyag-kiegészítők nem kötelező része a kiegyensúlyozott, tápanyagokban gazdag étrend anyagok. Sok termék tartalmaz számát és együttes nyomelemek jótékonyan hat az egészségre, ami egyszerűen nem találja bármelyike vitamin tabletták és pirulák. Ugyanakkor, a különböző multivitamin és multimineral komplexek nagyon hasznos lehet, amikor a betegek humán immundeficiencia vírus. Ennek az az oka, mint már említettük, hogy a szervezet követelményeinek vitaminokat és ásványi anyagokat, ebben az esetben jelentősen megnő. Ugyanakkor, miközben a különböző vitamin és ásványi anyag van szükség, hogy tartsák be az alábbi szabályokat:
-- Vegyünk egy multivitamin csak teli hassal, azaz étkezés után.
-- Általában sokkal jobb, hogy egy multivitamin és ásványi anyag tabletta naponta. ahelyett, hogy több tabletta, amely ezeket a nyomelemeket külön-külön.