Erős és szép körmök

Mindannyian szeretnénk, hogy egészséges és szép körmök (köröm, mert nem fér). És mindenki tudja, hogy az állapotát attól függ, mi életmód, a táplálkozás, stb Igen, a körmök valójában mutatók egészségünkre veled. Ezért, ha azok nem elég jó állapotban, nevezetesen hámlasztja, lebontják, ez annak a jele, hogy a szervezet kalcium nem olyan jól, mint ahogy hiányzik bizonyíték anyagcserezavarok. Ha a köröm színe megváltozik, és légy durva - azt mondja, hogy az endokrin rendszer a szervezetben nincs rendben.

Problémák forrását szögekkel

De körmök jöhet egy olyan helyre, nem csak a jelenléte bizonyos betegségek, meg tudja jeleníteni, és a rossz ellátás számukra.

A állapotára körmök közvetlenül érinti:

Ha a kezek hosszú ideig forró vízben, ez vezet az a tény, hogy a köröm megpuhult, és ennek eredményeként, akkor meg kell semmisíteni;

használata a háztartási vegyi anyagok;

dohányfüst és a nikotin, akik a füst, sárga szerezhet nemcsak a fogakat, hanem a körmök, néhány esetben a köröm lesz teljesen átlátszó;

a törékeny körmök okoz hiányt vitaminokban és ásványi anyagokban.

Nails hozhat kár és rossz kiegyensúlyozott étrend a fogyás. Továbbá, ne veszítsük szem elől az olyan tényezőket, mint a hatása a rossz környezetben.

Elég nehéz csinálni egy manikűr, ha a körmök beteg. Mivel ilyen esetben, még köröm kezelés körömreszelő is sérülést okoz a körömlemez. És mi nem kellemes, hanem az a tény, hogy a köröm repedések menedéket okozó baktériumokat gombás betegségek.

Általános ajánlások a gondozási

Első, hogy erősítse a körmök, a legjobb kezdeni a megelőzés. Ebben az esetben szükség van, hogy csökkentse a minimális kézi érintkezést mosószerek és a por. Ehhez használjon kesztyűt, mielőtt a kesztyűt a kezére, akkor ajánlott a zsír a kézkrém és glicerin. Hát ez, ha használja pamut kesztyűt, hogy megóvja a kezét, ahol csak lehetséges. Ellentétben gumikesztyű, gyapot nem sérti a bőrt a gázcsere és ők is sokkal hosszabb.

Az alapja a köröm erősítése a vitaminok és ásványi anyagok, a kalcium, meg kell venni, együtt a D-vitamin a diéta, ebben az esetben van szükség, hogy gazdagítsa a datolya, füge, mandula, tejtermékek: joghurt, tej, túró. Is, meg kell diverzifikálni a diéta hal, sárgarépalé, benne A-vitamin, a vörös húsok - vas, spenót - jód.

Ami a vétel zselatin, akkor ma ez egy eszköz, hogy erősítse a körmök, a tudomány kétségbe. Korábban zselatin ajánlott a gyógyszer az egészségügyi körmök, használja szükséges volt 5 gramm naponta, egy hónap, egy hónap az eljárást meg kell ismételni, de a kutatók még nem adatot meg kell győzni a hatékonyság .

Köröm erősítési, akkor is használhatja az orvosi krém kutikula és a köröm olaj, amelyet közvetlenül táplálja őket. Alkalmazása olaj köröm, figyeljen a köröm kontúr, és mint azt a kutikulát, akkor kell alkalmazni abban az alapja a köröm egy körkörös mozdulatokkal a hüvelykujjával a szabad kezét. Már meglágyult a kutikulát, akkor kell használni egy narancssárga botot nyomja vissza óvatosan, és így a köröm lélegezni. Ma már elég sok különböző eszközök Köröm erősítési amelyek a legkülönbözőbb összetételű.

Olyan eszközök, mint a panthenol és allantoin elég hatékonyan gyógyítani a belső bélés, különösen azután, szegély manikűr. Köröm növekedését hozzájárul a tápanyagok, amelyek stimulálják az új sejtek a körömlemez növekedési terület, és liposzómák. Különösen, krém köröm erősítése tartalmaznak keratint és kén aminosavak, a C-vitamin és a fehérje, amely közvetlenül hozzájárul az erősítése a köröm és növeljék szembeni ellenállás káros környezeti hatásoktól.

A rendszeres masszázs is erősíti a körmöket. Puha kefével, gyártása terén mulatozók, az ecset kell először baba szappan vagy glicerin szappan. Ezen a ponton, a masszázs zajlik és könnyű peeling, felszabadító a kutikula elhalt pehely, valamint segít megelőzni a kialakulását csúnya repedések. Leggyakrabban ez masszázs hasznos kombinálva a tálcákat tengeri só, amely szintén tartalmaz sok ásványi anyagot és jódot, ami szintén jó a köröm.

Eljárást mint a paraffin lehet tenni a kozmetika, valamint önállóan. Ez az eljárás hozzájárul ahhoz, hogy megerősödjön a köröm és a táplálkozás javítja a vérkeringést a kéz és az ujjak, valamint szállítás az kutikula a tápanyagok és az oxigén.

Az otthoni gondozás körmök tökéletes borogatás egy megoldás az ilyen összetevők: 25 gramm glicerint, 70 g víz és 5 g timsó. Nagyon hasznos körmök és szűz olívaolaj, amelyhez hozzá szeretné adni néhány csepp citromlevet. Ez a keverék olaj lehet alkalmazni heti 1-2 alkalommal a köröm, viseljen pamut kesztyűt a kezére, és hagyjuk egy éjszakán át.

Gondozása a réteg a körmök

Abban az esetben, hámlasztja körmök, körömlakk kell tenni nem lehet kevesebb, mint 1 alkalommal két héten belül. A folyékony körömlakklemosó kell használni az egyik, hogy a legszelídebb, szükséges, hogy teljesen felhagy az aceton. Ne felejtsük el, hogy a köröm kell, hogy rendszeresen a többit a lakk, akkor is, ha a legjobb minőségű, a ritmust a pihenőidő nem lehet kevesebb, mint két nap pihenés - öt napig lakkozás.

Ahelyett, hogy a szokásos körömlakk, akkor a gyógyító festék egy ideig, amely az úgynevezett „körömerősítő.” Ezt használva védi a körmöket a környezeti hatásokkal szemben, és azt is, hogy finom erősebb szeglemezek. Úgy néz ki, mint egy feszesítő lakk színtelen. Azt is fel lehet használni, mint egy tápanyag szubsztrát (2-3 réteg) dekoratív manikűr. Nail hajlamos rétegelválási legalkalmasabbak lakkok, amelyek gyümölcssavak.

Egy réteg lengyel ez igen fontos, hogy elvégzi az eljárást - tömítés, a lényege ennek eljárás rejlik való rétegződését gyógyszerek, amelyek a vitaminok, ásványi anyagok és táplálék-fehérjék. Ezt az eljárást végzik elsősorban kozmetikai szekrények. Ez történt például, hogy megvédje a köröm lemezek szétválás, szárítás, a növekedés előmozdítása és a köröm megerősítésére. Miután a körmök lesz polírozott, szükséges, hogy dörzsölje a krémet a köröm és után olajat kapunk, amely az egésznek fényes körmök. Anyagok bevezetett így marad a körömlemez két héten belül. Ezt az eljárást követve, a körmök le kell fedni egy védő lakk.

A legjobb módja annak, hogy gyorsan hozza a kezében ahhoz, hogy alkalmazza azt lefekvés előtt rájuk vastag vazelin és viseljen pamut kesztyűt. Ez a módszer nagyon hasznos a télen, mivel ez az, amikor a kéz és a körmök közvetlenül különleges védelmet igényelnek. Körömápolókhoz télen több energiára van szüksége őket köröm és a kezét gyorsan szárad.

Erősítése a vékony körmök

Az alábbiakban felsoroljuk a leghatékonyabb módszerek:

Olívaolaj - az egyik egy meglehetősen népszerű megerősítésének eszköze réteg körmök. Nagyon gazdag különféle nyomelemek és vitaminok. Belőle megteheti a fürdő, hozzátéve citromlevet vagy egyszerűen csak dörzsöljük át az alapja a köröm.
Nagyon hasznos, és az ilyen erősítő kád köröm 2 csepp tömjén, 2 csepp citrom olaj, 2 csepp rózsaolaj, 2 csepp teafa olajat, jojoba olaj, 10 ml és 10 ml wheat olajat. A szögek a fürdőben kell tartani 5 percig.
Hetente egyszer ajánlott, hogy a kád a kéz a kukorica- vagy növényi olaj hozzáadásával három csepp jód.
Mi lenne tartani a körmök erős, meg kell használni bázisok és színtelen lakkok, amelyek tartalmaznak kalciumot.
A lakk a legjobb, hogy folyadékot eltávolítani az olaj, amely nem tartalmaz acetont.
Nem ajánlott a fém körömreszelő köröm bejelentés.
Jobb kihasználása körömreszelő teflon bevonatú vagy egy gyengéd merevségét.

Abban az időben a bejelentés a körmök ajánlott mozgás az egyik irányba. Mióta előre-hátra mozgó egy fűrészelés helyen mikrorepedések.

Nyáron nem lesz baj, hogy táplálják körmök bogyó leve. Azt kell naponta a körömlemez és a bőrt körülvevő körömágy, dörzsölje a lé a fekete és piros ribizli.

Mint korábban említettük, a mi lett volna a köröm egészséges és szép, meg kell enni jobbra. vezet az egészséges életmód, ha úgy dönt, hogy megy a diéta. meg kell egyensúlyozni. Ne zavarják ezek a számok és a lengyel böjt nap joghurtot és gyümölcsöt. Ha követi ezeket a tippeket, akkor állapotának javítására körmüket.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő