Eper szoptatás, ha ez lehetséges, hogy egy szoptató anyának vélemények
Ez lédús, aromás Fragaria moschata, amely hívtuk eper, tulajdonképpen az úgynevezett illatos bogyó. Ezt a nevet adott neki, 1553-ban Tranus Zweibrücken. És igaza van: valóban illatos bogyó, amelyek készek vagyunk, hogy élvezze egész évben. De ha hagyjuk eper szoptatást?
Annak szükségességét, hogy a megfelelő táplálkozás táplálkozási nő
Már többször mondta, és írt, hogy a nő, közben a gyermek táplálás szükséges ahhoz, hogy a szigorú diéta. Végtére is, a megfelelő táplálkozás, gazdag vitaminokban és nyomelemekben függ a baba egészségét. És mivel, ahogy a nők a világ etetik szoptatás gyermek, hatással van az egészségre a bolygó nemzetek.
Ezért, ha az anya étrendje etetés közben friss gyümölcsök, zöldségek, növényi zsírokat túlsúlyba egyszerű szénhidrátok és a túlzott állati zsírok, nőni fog az egészséges baba. Ellenkező esetben, a baba lesz csenevész, beteges.
Vitaminok és ásványi anyagok a csecsemők
Ez táplált anyatejjel és a gyermek megkapja az összes szükséges a megfelelő fejlődéshez. A megfelelő mennyiségű gyümölcsöt és bogyókat az anya étrendje biztosítja a babák teljes egészséget a jövőben, harmonikus testi, lelki, szellemi fejlődését.
Szerint a C-vitamin tartalma eper meghaladta citrusfélék
Strawberry szoptatás
Tehát azt találtuk, hogy a vitamin és ásványi anyag tekintetében eper - egy hasznos, szükséges bogyó az anya és a gyermek. De vannak eper kontrollálatlan szoptató anya nem ajánlott.
Korlátozások szoptatás alkalmazni gyümölcs- és fényes piros bogyós gyümölcsök. Az ilyen eper vonatkozik. Mivel a fényes piros gyümölcs a gyermekek provokál allergia, élelmiszer-intoleranciát, betegségek, az emésztőrendszer, valamint egyéb problémák. Gyümölcssavak tartalmazott a bogyók, allergiás kiütések, viszketés és még duzzanat.
Ma, a probléma az a tény is, hogy az üvegházhatást okozó és az üvegházhatást okozó módszer gyümölcs- és zöldségfélék kényszeríti a gyártókat, hogy használni műtrágyák. Ez segít, hogy növekszik a bogyókat gyorsan, 2-3 növények évente. A szállítás és tárolás gyümölcs a használt vegyszerek. Ezek vegyszerek és műtrágyák kap a felszínén és belsejében a gyümölcsöket, és azokat mérgező.
Még friss bogyó, csak pengetős az ágak a kertben, néha okoz ellenállás, elutasítás bébi termékek. Végtére is, egy kis szervezet még nem tanult feldolgozni semmi más, mint az anyatej.
Szerető anya nem kockáztatja az egészségét a baba, mert abban az időszakban az anyatej a gyermek test befogadja hasznos és káros anyagokat az anya étrendje. Még 3-4 bogyók adagolása közben súlyosan károsítja az egészséget a morzsákat.
Mennyi ideig megnyilvánult a reakció termék
Ahhoz, hogy nyomon követheti, hogy a baba reagál élelmiszerek az anya menü, megtudja, mennyi időbe telik nyilvánul reakció a termék. Tápláló, hasznos és káros anyagok emésztésével élelmiszerek anyai táplálkozás, anyatejjel táplált során különböző időszakokban.
Például, vitaminok, riboflavin, tiamin, savak és egyéb szükséges anyagokat gyermek testén, gyorsan válik a komponensek az anyatej. Tartalékok, hogy pótolja a vitaminok naponta. Bár van egy időszak etetés, mami köteles naponta enni bogyókat, gyümölcsöket, zöldségeket. Ugyanilyen szükséges anya és gyermeke.
Allergéneket a bogyókat 1-3 óra elteltével jött, és továbbra is felhalmozódnak az anyatejben. Bogyók és gyümölcsök piros, amelyek hisztaminok, gyakran okoz a bőrkiütés, viszketés és egyéb allergiás rendellenességek morzsákat. Allergének és termékek közé eper. Reakció rá a gyermek nyilvánvaló 4-6 órán belül.
Milyen gyorsan eltávolítja a káros anyagokat
Minden anya aggódik, hogy milyen gyorsan ürül ki a szervezetből a káros összetevői az élelmiszereket, a baba az anyatejben nem kapott semmit felesleges. Azok, akik ettek marék eper, azt mondják, hogy a 6-8 óra, és egy nap, az biztos, nem allergén nem marad-e az anyatejbe. Ezért, ha a baba reagál szamóca csendes vagy mérsékelten szokatlan, óvatosan használja a bogyó a mindennapi menüt.
Szabályzat lépésének a diéta eper
Tehát lehetséges, szoptató anya eper? Igen, de azzal a feltétellel, hogy ez körültekintően kell alkalmazni. Ha a szoptató anya lesz a reggel, hogy megpróbálja 1-2 bogyókat és figyelnie a gyermek a nap folyamán, majd fokozatosan hozzászoktatni ehhez a morzsa hasznos bogyókat.
Eper anya kell építeni a diéta nem előtt két hónappal a gyermek életkora. Jobb kezdeni néhány bogyók
Evés 1-2 eper reggel egy órával az etetés előtt az este, akkor megtanulják, hogyan kell a kísérlet egy gyerek. Ha ez a nap folyamán vidám és aktív, ha a széklet normális, és a bőre tiszta, továbbra is tanítani a baba a bogyókat. Először 1-2, majd hozzáadunk 2-3. Miután a baba megszokja, egy nap enni 1-1,5 csésze. Amikor a baba öregszik, enni a piros bogyós lesz jó étvággyal.
Hulladékgyűjtő alatt táplálkozó bogyós gyümölcsök és zöldségek nem lehet. Különösen az érési szezonban a területen. Ekkor a gyümölcs koncentrátum hasznos a szervezet számára szükséges anyagok anya és a baba, hogy egy év alatt. A legfontosabb dolog - ne felejtsük el, hogy alaposan öblítse bogyók, helyette nem árt a babának.
Hogyan enni epret a szoptatás alatt
Ideális eper nőttek személyesen. De ha nem arról tanúskodnak, akkor vesz a bogyók kell csak a szezon érési és fogyasztás előtt célszerű használni nitratotesterom
Most beszéljünk arról, hogyan ízét ennek zamatos bogyós egész évben. Amikor elégedett a kis bogyók első aratás szeretnénk sokféleségét.
- Szoptatás hasznos kompót friss bogyók. Ez nem csak oltja a szomjat, hanem növeli a tejelválasztást. Előkészítése compote 5-10 percig. Alaposan mossuk a föld és törmelék Berry nélkül farok lelomboz közepes hő, felforraljuk, adjunk hozzá cukrot, forraljuk 2-3 percig, csatorna, etetés nélkül bogyók. És mell gyerekeket, mint egy piros kompotik. Az 1 csésze bogyók - 4-5 evőkanál cukor, 3-4 csésze vizet.
- A szeretője téli betakarítás lekvárok és befőttek a szamóca. Jam bogyók vett egy és félszer nagyobb, mint a cukor: 1,5 kg gyümölcs - 1 kg cukor. Eper öntjük fele cukorral, és hagyjuk 5-6 órát. Miután a lé forrásig melegítjük, anélkül, zavaró vagy eltávolítása a hab. Add a negyede a maradék cukorral, forraljuk 10 percig, hagyjuk 5-7 órát ustaivaniya. Így 5-10 percig, majd hozzáadjuk a maradék cukrot, főzzük, amíg kész 3-5 alkalommal. Talán túl nehéz étel, de ez az étel jó anya csecsemőnek.
- Ha van ideje a nyári befagyasztására bogyókat, majd télen biztosítja a család vitaminokkal. Télen, akkor jobb, hogy nem vásárol friss, mint az importált vagy melegház termesztett szamóca. És a fagyasztott tárolt tápanyagok és még íze. Akkor egyszerűen befagyasztja a bogyók (külön-külön), és ha teheti, gombóc velük, ápolási anyukák étel nem ellenjavallt.
- Polurazmorozhennye bogyók öntsünk egy oldatot zselatin, öntsük jégkrém tálak. Get hasznos eper kocsonya. Anyák rave véleménye erről a desszert meghaladja a várakozásokat.
Kedvenc bogyó, eper
Hasznos minőségű eper szoptatás több jót, mint rosszat. Ezért, hogy feladja ezt a lédús gyümölcs nem éri meg. Az anyák és a csecsemők bogyók és gyümölcsök hasznos és szükséges. Abban az esetben, nehézségi földieper az étellel érintkező képzett gyermekorvos vagy a szoptatást.