Eper - Eper tulajdonságok és előnyök, vélemények
Eper - ez az egyik a nyári kezeli sok ember! Ma már szinte minden sarkon, így sokan próbálnak készpénzt ezek a bogyók, de egy kicsit több, és a szezon szamóca végén (bár vannak fajták eper hogy gyümölcsöt sokáig - szinte csak ősszel, de ezek a bogyók nagyon nehéz, és nem olyan édes és lédús).
De még mindig nagyon szép eper nyáron, amikor is elhagyja a házat, és a kertben eper egyenesen a ón, hogy megzavarják, és még ízletesebb megenni közvetlenül a kertbe, még ha ez nem mosott, de még jobb!
Mindannyian szeretjük az eper, mert nagyon finom és édes, de ő és a többi élelmiszer megvannak a saját tulajdonságai! Kezeljük a fő jellemzői eper.
Tehát, eper több mint napi értéke a C-vitamin csak 100 gramm!
Egy másik nagyon fontos eleme - folsav - a szamóca ez sokkal nagyobb, mint a szőlő és a Malinké rendre erősíteni így az emberi immunrendszer és az érfal.
Jód része a szamóca és kompenzálja a hiánya a szervezetben.
Eper antimikrobiális, természetes vízhajtó, nyugtató (külső használatra) gyulladásgátló és még saharoponizhayuschee tulajdon! Ezért nemcsak lehetséges, hanem szükséges a cukorbetegek! Antimikrobiális minőségű szamóca alkalmazni annak érdekében, hogy gyógyítani gyulladásos nazális betegségek, és megszünteti undorító ízét szájban.
Eper is kiváló megelőző intézkedés betegségek ellen, mint például érelmeszesedés és a magas vérnyomás.
Érdemes tenni 2-3 nappal eper diéta (még nem próbáltam, de azt mondják, hogy ez hasznos!)
De szükséges, hogy ne felejtsük el, hogy az eper - egy erős allergén, így ha már úgy döntött, hogy etetni a babát, de nem tudom, a reakció a szervezet baba, akkor a legjobb, hogy megpróbálja, hogy 1-2 epret és hogy a reakció a baba szervezet (mint azt általában gondoljuk, hogy eper legfeljebb 3 évig nem kívánatos, hogy a gyerekek a diéta, bár már korábban én 2 év után az élet - és semmi - minden rendben van)!
Így élvezheti magát az egészségre!