Előnyök és árt a fekete bors, ötletek, mit válasszon - vagy őrölt bors

Amióta ősidők bors úgynevezett király minden fűszerek. Ma hozzá egy kis csipet fűszer szinte minden étel.

És nem is olyan régen, ezt tartották fűszerként aranyat: azt használják a valuta, és egyes országokban is adott az isteneknek, mint áldozatot.

Érdemes megjegyezni, hogy a szanszkrit, a fűszer az úgynevezett „Maric”. Hasonlóképpen, az ősi hinduk nevezik a napot.

Érdemes valami mást, amellett, hogy javítja az ízeket? Kiderült, igen, és a lista hosszú.

Milyen hasznos tulajdonságai a szervezet számára a férfiak, nők és gyermekek, valamint az ellenjavallatok van fekete bors - frissen őrölt és a borsó? Nézzük foglalkozni!

Hogyan válasszuk ki a terméket

Néhány tipp a saját belátása szerint:

• A piacon lehet megvásárolni, mint egy por, és a borsot pöttyös. Sweetpea hosszabb megtartja ízét és aromáját;

minőségének ellenőrzése a fűszereket lehet törni a borsót az ujjak. A friss borsó szétlapított vagy esik szét a darabokat, állott termék esik szét a por;

Jó fűszer fűszeres illatú, sima borsó nagyságú. Gyenge azonos szag jelzi, hogy a fűszer állott.

Hogyan válasszuk ki a fekete bors:

Összetétele, kalória, tápérték, a glikémiás index

A készítmény tartalmaz bors cellulózt (25,3 g) zsírt (3,3 g), vizet (12,5 g), szénhidrátok (38,6 g) fehérjék (10,4 g), kőris (c 4.5 ).

Kalóriatartalma ezt a terméket 250 Kcal. A glikémiás index a fűszer 32.

Ezen kívül részeként, mint azok a vitaminok. például tiamin, béta-karotin, pantoténsav, niacin, riboflavin, folsav. piridoxin, kolin, aszkorbinsav, tokoferol, fillokinon.

Téma: „A termék a Nap” fog beszélni a előnyeiről és veszélyeiről fekete bors:

Mi több hasznos - vagy őrölt bors

Kapcsolódó cikkek

• A fekete bors előnyei és hátrányai, és őrölt bors

• Őrölt fekete bors - előnyei és hátrányai a kompozíció és hatása az emberi szervezetre

• A fekete bors előnyei és hátrányai fekete bors