Egy egész hónapon át ittam 3 liter vizet egy nap, és ez az, amit tanultam - faktrum
Ragadtam a vonaton földalatti New Yorkban. Van a kezemben egy üveg vizet, amit viselni minden nap. Saját húgyhólyag éli a legsúlyosabb stressz az életedben. Most nehéz segíteni, mint valaha.
Ez akkor válik az élet, ha egy pohár után pohár vizet. Beleegyeztem, hogy inni három liter vizet egy nap egy hónapig egyenes.
De ez az út nehezebb volt, mint amit valaha képzelte volna. Hidd el, meg kell próbálni, nagyon sokat inni három liter vizet naponta. De megcsináltam, részben azért, mert a szerkesztők fizetni érte, hanem részben azért, mert szerettem volna valami újat tanulni.
Engedjék meg, hogy megosszák a kapott vizes tudás, kedves, valószínűleg dehidratáltuk, az olvasó.
1. nap kezdete
Én általában nem fogyasztanak annyi folyadékot. És fogalmam sincs, hogy hány pohár literenként, mert hiányzott a téma az iskolában. Úgy döntöttem, hogy az lenne a legjobb, hogy egy műanyag kanna vizet és vigye magával egész nap.
Furcsa módon, ez a módszer bizonyult nehezebbnek, mint vártam. És 23:30 Én teljesen összpontosított az ital, annak érdekében, hogy elérjék a napi kvótát. Nagyon furcsa érzés, amikor az egyetlen cél - csak inni, inni kedvéért. És nem is kap részeg!
5. nap én pisilni 20 percenként
Szeretem vizet inni. Nagyon szeretem. Testem (feltételezve, hogy az összes többi fő) 60% vizet tartalmaz, de nincs olyan épeszű ember, nem iszik egy gallon vizet egy nap.
Meg kéne próbálni! Iszom, ha nem szomjas. Az állapotom nem változott. Úgy érzem teljesen jóllakott egész idő alatt - és kevesebbet eszik.
Plusz, pisilni 20 percenként. Mindenki az irodában hiszem drogfüggő, mert mindig megy a WC-vel.
10. nap ... lettem vidámabb?
Valami nincs rendben. Észrevettem, hogy a változás, különösen az első felében a nap. Általában reggel kell egy csésze kávét a lehető leghamarabb elindítani a motort. De most felébredek megújult és több energiát, mint általában. Ez szép.
Én egyfajta jobban érzi magát. Bár lehet, hogy csak a placebo hatás. Még mindig nehezen kivitelezhető ez gallon vizet. És ne igyál annyi a nap könnyebb.
Az emberek bámulnak rám, de rajta ez gal segít pumpálni az alkar ... remélem.
Day 15. I - egy labdát az energia
Már biztosan lesz több energiát. Természetesen. Azt is alig iszik kávét, bár ittam 2-3 csésze naponta. Elkezdtem futni gyorsabban este. Jobban alszom. Ez furcsán hangzik, de nem voltam olyan meleg. Nem, tényleg. Korábban, amikor aludtam, a hőmérséklet emelkedett jelentősen. Úgy telt el, és nem tudom, miért.
Valami mást: most úgy érzem, hihetetlen szomjúság, ha nem iszik vizet. Azt hiszem, a testem alkalmazkodott az új szuper-hidrogénezett életmód. Én soha nem lesz a régi.
Day 20. Az emberek azt mondják, hogy boldogabb vagyok
Nem tudom. Talán ebben valami.
Day 25. Kezdek jobban
Még mindig sokat kell írni. És a vizelet mindig kristálytiszta. A barátom azt mondja, hogy a bőröm frissebbnek tűnik én határozottan érzem, hogy egyre több energiát. Fura ... de én biztos jobban érzi magát.
Én, persze, könnyebb inni ezt a vízmennyiséget. Azt igazítani az 3,7 litert naponta, és most vált részem. Hogy őszinte legyek, én már a kukorica a kanna kilincset, de úgy érzem, meztelen anélkül, hogy ez a hűvös műanyag kezeli a tenyerében.
Emellett úgy érzem, hogy az emberek elkezdtek tisztelnek. Oké, csak vicceltem, ez nem az.
30. nap: Szabadság és egyértelműség
Ma van az utolsó nap az én döntésem. Azt pisilni sokat és minden alkalommal, amikor akar inni. Úgy érzem, mint a nagyapám. De, ellentétben a nagyapám, a pokol, jól érzem magam!
Azt hiszem, hogy az ivás 3 liter víz túl sok, de megértem, hogy fogyasztás előtt elég.
Talán nem ajánlom ezt a különleges kihívást senkinek. Mert akkor fáj a gyomra, és a barátok és a család úgy gondolja, hogy van egy kábítószer-probléma.
Ez az én nyilvánvalóan tudománytalan vélemény, de hogy egy kvótát a vízmennyiség valaki kell inni egy nap - ez nevetséges. Ha dolgoztam kezét az utcán, azt kell többet isznak, mint amikor leülök és cikkeket ír online kiadványok.
Ha én 100 kg, azt kell inni több vizet, mint én nem 100 font.
De mindenkinek meg kell inni több vizet!
Lehetővé teszi, hogy úgy érzi, hűvösebb, jobban néz ki, ad vidámság ... de a WC sokkal időigényesebb.
Mint a bejegyzést? Support Faktrum kattintással: