Egészség és spiritualitás
Köztudott, hogy a fizikai és mentális állapot elválaszthatatlanul összekapcsolódik. A rossz gondolatokat, düh, harag - mindez vezet gyengülése a tudat, és ennek következtében rossz az egészségre. De a jó gondolatok és a pozitív érzelmek éppen ellenkezőleg, képesek javítani egészségüket és akár gyógyítani a különböző betegségek.
Az egészség a fizikai test kulcsfontosságú szerepet játszik az összes ezoterikus gyakorlatokat. Példaként jóga - annak bármely területen nagy figyelmet fordítanak nemcsak a fejlesztési szellemi és mentális állapotban, hanem erősíti a testet, javítja az állóképességet.
Úgy véljük, hogy a betegség a fizikai test nem más, mint az ájulás tudat. Ezért az egészséges életmód - ez az első és legfontosabb dolog, hogy kell menni minden olyan személy, aki úgy döntött, hogy nem ezoterikus tanítások.
Hogyan kezdjük el az egészséges életmód?
Minden szempontból az emberi élet különösen nagy hatása van az egészségre. Természetesen vannak olyan tényezők, amelyek nem befolyásolhatók, és amelyeket csak el kell fogadnia - ez például az ökológia, genetika, időjárás, stb Vannak azonban olyan dolgok, amelyek teljes egészében a hatalom és amely lényegesen befolyásolhatja a feltétele testünk ...
Íme néhány közülük:
- A megfelelő táplálkozás. Aligha szükséges itt megmagyarázni semmit. Csak adja fel egészségtelen ételek, és a tested is köszönöm, nagyon hamar.
- Fizikai aktivitás. Mozgás - ilyen az élet, ezért ahhoz, hogy időzzön egy helyen, itt az ideje, hogy őket. Ez nem jelenti azt, hogy ez most egy helyen az Ön lakóhelye legyen az edzőteremben, és akkor még „kovácsolni” testét testépítő. Csak állandóan tartsa magát jó formában, és javul az egészséged időkben!
- Rendszeres életritmus. Kezdés lefekvés és felkelés ugyanakkor, enni a menetrend, és hogy elegendő időt a pihenésre. Csak egyszerűsíteni az életét, és létrehozza azt a helyes ritmust, akkor jól érzi magát.
- Elutasítása rossz szokások. A dohányzás, az alkohol, a drogok, a túlevés - mind hozzájárulnak a kopás, a test és a megjelenése számos betegség, köztük halálos. Semmilyen esetben nem hozza ezt!
- Egészséges kapcsolatok és érzelmek. Kommunikáció más emberek - szerves része a mindennapi életünkben. Azonban, ahogy korábban is mondtam, a gondolatok és érzelmek jelentősen befolyásolja egészségünket, és fontos tényező a jó egészség. Kezdés élvezni az életet, és hogy csak a pozitív oldala. Meg lennél lepve, hogy ez mennyire kapsz!
- Lelki gyakorlatok és a meditáció. Fejlesztése az elméd, és elszámolási meg az összes felesleges, akkor mentse magát a stressz és a negatív hatások, amelyek káros az egészségre. Gyakorló meditáció. nem csak javítja a megítélése az életüket, hanem elérni harmónia a test és a lélek.
Tehát, a következő egyszerű szabályok, akkor teljesen megváltoztatni az életét. Az egészséges életmód, akkor sokkal könnyebb lesz, hogy céljaink eléréséhez, és teljesíteni a terveket. Ezen felül, akkor képes lesz arra, hogy meghosszabbítja a fiatalok és a teljes túlélés. De a legfontosabb -, hogy csak kölcsönhatásba lépnek a fizikai testet, akkor képes lesz arra, hogy a felbecsülhetetlen értékű segítséget tudata, ahogy az önfejlesztés.
Mi a harmadik szem? Vajon valóban létezik? Hogyan ébreszteni a harmadik szem és felfedi az ő tisztánlátó képességei? Ezeken és sok más kérdésre igyekszünk válaszolni ebben a cikkben, amelyben mi is, hogy gyakorlati módszereket dolgoznak magát annak érdekében, hogy felfedezzék az ajándékot a látnok. több