Diéta horoszkóp minden csillagjegy! Tudja meg, mit kell neked ahhoz, hogy szert
Az asztrológusok azt állítják, hogy a hatékony fogyás szükséges figyelembe venni az egyes funkciókat. Ezzel a kiváló munkát végzett a horoszkóp étrendben hatékony fogyás az egyes állatövi. Tudja meg, mit kell neked veszíteni.
Szép szám - tükrözi az erőfeszítés, akaraterő, a kitartás és az a tény, hogy mindent a szervezet működését. Természetesen az évek során egyre nehezebb fenntartani az alakzatot. Meg kell igénybe étrend és kemény testmozgás. De gyakran előfordul, hogy egy nő közeledett a diéta, a másik tőle, éppen ellenkezőleg, nyert egy pár kiló.
Az asztrológusok azt állítják, hogy az egész dolog, hogy a diétát kell kiválasztani a horoszkóp. A szerkesztőség úgy döntött, hogy megtudja, mit kell figyelni, hogy minden csillagjegy előtt hozza létre a menüt a diéta. Természetesen örülünk, hogy megosszák az információkat magával.
Mit lehet enni a diéta
Bika
Képviselői ennek a jele szeretnek enni gyorsan és határozottan, mert amit gyakran szenvednek egy pár extra kiló. Ezért nem számít, milyen diéta Ön nem szállt, Tanítsd magad lassan enni. A húsból, hogy előnyben részesítik a marha, oldalról ételek - piros vagy vad rizs, árpa és a kukorica dara. Ugyancsak tartalmazza a napi menüt ételek gazdag rost: káposzta, sárgarépa, cékla, zeller. Hasznos és termékek, enyhe hashajtó hatása - szilva és mazsola.
Taurus jellemzi fokozott kockázata az allergia, így évente egyszer, kívánatos, hogy menjen egy méregtelenítő diéta eszik alacsony kalóriatartalmú élelmiszerek egy tisztító hatása van. Ezek közé tartozik a spenót, alma, zabpehely, datolyaszilva, káposzta, aszalt szilva, zöld teát és gyümölcsleveket, hidegen sajtolt.
Ikrek
Az anyagcsere Gemini nagyon szerencsés. De képviselői ennek a jele ritkán zavarja felett a táplálkozás, így a különböző kenyér és a gyorsétterem - van valami, amit gyakran látni a lemez. Idővel, a test zashlakovyvaetsya, így a különböző kiütések és az idő előtti öregedés.
Az ikrek, hogy figyelembe kell venni a 3 pillanatban, hogy egy diétás menü rendszer, vitaminok és támogatja az idegrendszert. Evés jobban oszlik 5-6 alkalommal, különösen azok, akik dolgoznak az irodában. Semmilyen esetben nem törli a diéta fehérjetartalmú ételek: tojás, sajt, dió, sajt, és a tenger gyümölcsei. Az idegrendszer segítheti a szárított gyümölcs. Snack legalkalmasabbak dió.
A legfontosabb dolog az étrendben a Twins - ellenőrizni a kalóriabevitel. Szintén érdemes megszüntetni édességet. Gemini nem nagyon alkalmas nyers étrend.
rák
Rák - túsza a gyomra. Úgy, mint bárki más, ellenőriznie kell a diéta, és kövesse a diéta. Képviselői ennek a jele mutatja, a marha- és a tenger gyümölcsei. A zöldségek közül meg kell, hogy fordítsanak különös figyelmet a paradicsom, bab, karfiol, zeller. Gyümölcs-, hogy előnyben részesítik a gránátot, datolyaszilva és sárgabarack. Továbbá ne feledkezzünk meg a tejtermékek és a fűszereket.
Akkor lesz sokkal karcsúbb, ha abbahagyja visszaél sós ételek és a csokoládé. Igyál sok vizet és a zöld tea.
