Diéta gyomorhurut, magas savtartalma gyomorsav menü
Miért sok ember érdekelt diéta gyomorhurut, magas savtartalma? Mivel gyomorhurut - gyakori jelenség a modern világban. Snack a távon, tartós koplalás, túlevés éjjel, alkohol- és kábítószer, sérti a higiéniai szabályok és egyéb tényezőket, amelyek sértik az emberi egészségre, kialakulásához vezet a különböző betegségek. Egyikük tárgya gyomorhurut, magas savtartalma. Amikor valaki elkezd zavarni fájdalmak a gyomorban, akkor automatikusan gondolni a diéta. Nos, ha valaki nem csak tükrözi, hanem elkezdi követni a szabályokat a kiegyensúlyozott, rendszeres étkezés. Gyomorhurut, magas savtartalma gyakran fordulnak elő a helytelen táplálkozás rendszeresen és feldolgozás - jobb.
A mai napig, összeállított és tesztelt számos orvosi diéták. Mivel a fájdalom vagy kellemetlen hasi érzés különböző okai lehetnek. Mégis, a legnagyobb valószínűség gyomorhurut, különösen magas savtartalma.
1 Miért van szükség, hogy ellenőrizzék a diéta betegség?
Az okok a gyomorhurut különböző lehet :. bakteriális, autoimmun, kémiai, stb Mivel a különböző háttérrel és különböző orvosi kezelési eljárások. De az étrend egy akut betegség stádiumától és egy elengedés, figyelembe véve hiányában társbetegségek viselő kiegészítő listákat a tiltott élelmiszerek.
Mi a különbség az étkezés gyomorhurut, magas savtartalma az élelmiszer gyomorhurut savasságát más faj? Százalékos arányát sósav a gyomorban. Gland megnöveli a termelés, amely gyulladáshoz vezet. Normális esetben, a sósav koncentrációja 0,5%.
Feltétel diétás terápia kezelésére gyomorhurut. Ez alapján összeállított komplex feladatokat. Ennek célja, hogy megkönnyítse a munkáját a tápcsatornában.
- Mirigyek lassú sósavtermelés a gyomorban. Ehhez ki kell zárni a diétás termékeket, amelyek fokozzák ezeket a folyamatokat.
- Szükség van hőmérsékletének figyelésére táplálékfelvételt. Túl forró és túl hideg étel fáj gyulladt területeken a nyálkahártya.
- Táplálkozás kell egy frakció, és rendszeres. Overeating és éhomi vezet nemkívánatos folyamatokat.
- Figyelembe kell venni, mint a kiválasztott termékek, valamint eljárások ezek előállítására. Árnyalatok a termékek előállításában megkönnyítik az asszimilációs a szervezetben, ami pozitív hatással van a gyógyulás és a teljes munkát a tápcsatornában. Például, egy tojás főtt omlett, könnyebben szívódik fel a szervezetben, mint a tojás, főtt főtt.
A kórházakban és wellnessfürdők széles körben használják számrendszer étrend. Ezek alapján egy bizonyos sor számok azt jelzik, élelmiszerek felhasználásra engedélyezett bizonyos betegségek. Jelenleg 15 féle alap táblák (diéták). Kezelésére gyomorhurut, magas savtartalom, általánosan használt táblákat №1, # 1a №1b, №4v.
2 során súlyosbodása Táplálkozás
Diéta alatt súlyosbodása gastritis súlyosságának különbözik kapcsolatban az étrend a javulás időtartama. Ne ijedj meg, ha az első napokban nem lesz engedélyezve van. Ez azt jelenti, hogy a gyulladt területeken a nyálkahártya a gyomor van szükség „többit.” Bármilyen étel erős irritáló, és akadályozzák a gyógyulási folyamatot.
Jó tudni! Borjomi, kezelésére használják, nem kell a szénsavas. Ezt alkalmazzák a hő formájában.
Hatalomra ebben az időszakban csak akkor ajánlott, főtt vagy párolt ételek nélkül sót és a fűszereket. A diétás terápia jól befolyásolja a helyreállítási a bélnyálkahártya bogyó zselé, nyálkahártya levesek, hús és hal formájában alacsony zsírtartalmú fajták e hab, folyékony kása, húsleves csípő és a kamilla. Élelmiszer figyelembe kis részletekben minden 2-3 órában.
3. Mit lehet enni a krónikus megbetegedés?
Diéta krónikus gyomorhurut szabadabb. Úgy azt hozzáadjuk a formájában fehér zsemlemorzsa, reszelt tej levesek, párolt zöldség. Gyenge tea tejjel, savanyú joghurt vagy erjesztett sült tej, reszelt zsírszegény sajt, sótlan sajt.
Általános élelmiszeripari tendenciák fennmaradnak. Egyre nagyobb része magukat, és milyen időközönként étkezések között. Most az étel öt vagy hat alkalommal. Mégis kizárja nyers rost.
4. Általános ajánlások
Érdemes megemlíteni! Összeállításakor menü gyomorhurut kell bízni csak orvosával!
Gyomorhurut, magas savtartalma táplálékfelvétel kell tenni egy szigorúan megszabott időben. Az emberi test hozzászokik egy bizonyos ritmus és elkezd dolgozni óramű. A hiba a működése vezet zavar a fejlesztés gyomornedv. Elhanyagolás kezelésére gastritis savtartalma fenyeget fekély. Gyomorfekély kezeljük nehezebb, ami több kellemetlenséget, mint a szokásos gyomorhurut.
Termékek listáját, amelyek csak növeli a savasságot, meg kell emlékezni, és törölni a diéta hosszú ideig. Diéta gyomorsavtúltengés kell tartani sokáig, csak akkor pozitív eredményeket fog hozni. Abban az időben a kezelés teljesen kizárt alkohol, szénsavas italok, a dohányzás. A kiegyensúlyozott bél ajánlott sétál étkezés után.
Kezelése gyomorhurut, magas savtartalma pozitív eredményt ad a szabályok betartása mellett az ellátás és az általános ajánlásokat a gasztroenterológus.
A listát a tiltott termékek dietetika:
- megőrzése;
- sózott élelmiszerek;
- friss pékáru;
- gomba;
- káposzta, uborka, répa, fokhagyma, retek, sóska, saláta;
- hagymát és a fokhagymát;
- Minden hüvelyesek;
- gyümölcsök és bogyók nyers formában;
- zsíros húsok és halak;
- paradicsom és a padlizsán;
- telített húsleves;
- fűszerek;
- füstölve;
- erős erőleves;
- pörkölt;
- kukorica, köles, árpa, árpa zabkása;
- erős tea, kávé, csokoládé, az alkohol.
Annak ellenére, hogy a nagy kitiltott termékek, hosszabb tartózkodás a szigorú diéta elfogadhatatlan, azaz a. A. jár gyengülése a test, és ennek következtében, hogy nem képes regenerálódni (helyreállítás). Az étrend legyen kiegyensúlyozott, és tartalmaznia kell a teljes körű alapvető vitaminok és ásványi anyagok, valamint a fehérje és könnyen emészthető rost.
Listát a jóváhagyott termékek:
- zöldség levesek, gabonafélék;
- túró, nem kövér fajták;
- savanyú joghurt, joghurt, fermentált sült tej;
- cukkini, tök;
- cékla, karfiol;
- ásványvíz (még);
- méz hígított formában;
- szárított gyümölcs;
- zselék, pudingok nem savas gyümölcsök és bogyók;
- tojás omlett a víz formájában;
- gabonafélék: hajdina, rizs, zabliszt;
- burgonya;
- halak és húsok, alacsony zsírtartalmú fajták;
- frissen készített káposzta leve;
- sült alma,
- kovásztalan kenyérrel
- főzet a csipkebogyó, kamilla, cikória;
- banán.
A megelőzés és a betegségek kezelésére a gyomor-bélrendszer olvasóink tanácsolják szerzetesi tea. Ez egy egyedülálló eszköz, amely 9 gyógynövények hasznos emésztést, ami nemcsak kiegészíti, hanem fokozza egymás intézkedéseket. Szerzetesi tea nem csak megszünteti a tüneteket, gyomor-bélrendszeri betegségek, az emésztőrendszer, hanem megszabadulni annak okait.
Minden főtt étel alaposan be kell dörzsölni, ez alá hőkezelésnek (kivéve friss gyümölcslevek és erjesztett tejtermékek).
Higiéniai előkészítésében és élelmiszerek fogyasztása - a must. Minden használjon egy tál frissen kell elkészíteni. És előállításához használt élelmiszer - kiváló minőségű.
5. menü minden nap
A javasolt menü gyomorhurut, magas savtartalom:
- Első reggeli: főtt hajdina, a főzet a cikória;
- ebéd: túró puding gríz, húsleves csípő;
- Ebéd: növényi leves, kekszet, aszalt gyümölcs befőtt;
- ebéd: húsleves csípő, galetnoe keksz;
- Vacsora: Gőz szelet zsírszegény fajta hal, krumplipüré a víz, tea tejjel.
- Első reggeli: túrós palacsinta zsírszegény túró kamillatea;
- ebéd: bogyó lekvár;
- Ebéd: zöldségleves, gőz szelet sovány húsok, kompótok;
- ebéd: gyenge tea tej, a cookie-kat galetnoe;
- Vacsora: növényi rakott, nem savanyú joghurt;
- Első reggeli: rántotta és egy szelet sajtot enyhe, gyenge tea tej;
- ebéd: lusta gombóc, húsleves csípő;
- Ebéd: gabonapehely leves, főtt hal, alacsony zsírtartalmú fajták, főtt rizs, bogyó lekvár;
- Uzsonna: gyümölcs püré;
- Vacsora: sárgarépa rakott, sült almával, kamillatea.
- Első reggeli: búzadara, a főzet a cikória;
- ebéd: bogyó mousse;
- Ebéd: leves tej, gőz szelet sovány húsok, gyenge tea;
- Vacsora: rizs zabkása főtt hal, savanyú joghurt.
- Első reggeli: rizs zabkása lekvárral, húsleves csípő;
- ebéd: rakott, alacsony zsírtartalmú túró, erjesztett sült tej;
- Ebéd: zöldségleves, gőz szelet zsírszegény fajta hal párolt rizzsel, párolt gyümölcsök;
- Vacsora: párolt zöldség, kamillatea.
- Első reggeli: túrós palacsinta zsírszegény túró, a főzet a cikória;
- ebéd: bogyó mousse, galetnoe keksz;
- Ebéd: leves zsírszegény fajta hal, krumplipüré a víz;
- Vacsora: rakott, alacsony zsírtartalmú túró, húsleves csípő.
- Első reggeli: rántotta és egy szelet sajtot enyhe, gyenge tea tej;
- ebéd: lusta gombóc, húsleves csípő;
- Ebéd: gabona leves, puding, sovány hús, Berry zselés;
- Uzsonna: gyümölcs püré;
- Vacsora: sárgarépa rakott, kamillatea.
Fenntartani a megfelelő életmód segítségével javítja annak minőségét. Kiegyensúlyozott, óránkénti étkezés, a napi séta, a káros szokások, ragaszkodás a nap - ez fog vezetni, hogy egy sikeres karrier és boldog magánélet.
És egy kicsit a titkot.
Fáradt hasi fájdalom, hányinger és hányás ...
- És ez az állandó gyomorégés ...
- Nem is beszélve a frusztráció egy szék, váltakozó székrekedés ...
- A jó hangulatban az egészet, és emlékezni undorító ...
