Diéta a homokban az epehólyag
Szükséges, hogy korlátozza a tészta sütés, fűszeres, sós, füstölt élelmiszerek, állati zsírok. Azt is javasolta, hogy megtagadják termékek, amelyek megakadályozzák a normális működését a máj, - cukor, olaj, keményítő. Legjobb evett párolt vagy főtt ételeket.
Javasoljuk, hogy igyon egy kis folyadék nagy mennyiségben. Amikor a homok az epehólyag szükséges igyon sok folyadékot - éjjel kell inni körülbelül 10-12 pohár vizet, akkor lehetséges, hogy adjuk hozzá a citromlevet. Szintén hasznos gyümölcslevek a sárgarépa, uborka, répa. Meg kell venni a diéta és a lúgos ásványvíz.
Szerint tagjai ajánlásokat étrend és étrendet különböző betegségek által Pevzner, májbetegség, epeúti és hasnyálmirigy hozzárendelt étrend №5.
Általános tudnivalók a diéta:
- ételt gyakran kell (körülbelül 5 alkalommal naponta), de kis részletekben;
- enni lassan, rágás étel alaposan;
- utolsó étkezés legalább 2 órával lefekvés előtt;
- ételek kell párolt, főtt vagy párolt, de semmi esetre sem nem sütjük, vagy füst.
A termékek jegyzékét, amelyek számára megengedett és tiltott, amikor a homok az epehólyag
Liszt termékek: kenyeret rozsliszt, galetnoe cookie-kat. Tiltott: kenyér készült fehér liszt, tészták, sült pitét.
Hús: sovány marhahús, nyúl, csirke, folyami hal. Tiltott: sertéshús, kolbász, füstölt húsok.
Levesek: Növényi egy könnyű levest. Tiltott: A húslevest sertés.
Tészta és gabonafélék: folyó, rizs, búzadara, zabpehely. Tiltott: tészta fehér lisztből készült.
Zöldségek és gyümölcsök: Akkor szinte minden gyümölcsöt és zöldséget, amellett, hogy éretlen és savanyú gyümölcsök.
Tiltott: Spenót, petrezselyem, sóska.
Tejtermékek: alacsony zsírtartalmú tej, joghurt, túró (természetes májvédő). Tiltott: teljes tej, sajt, füstölt és sózott.
Zsírok: Növényi olajok, egy kis vajat. Tiltott: Az állati eredetű zsírok.
Tojás: Csak főtt. Tiltott: sült tojás, rántotta.
Italok: gyümölcslevek, gyümölcsitalok, gyenge fekete tea, zöld tea. Tiltott: Alkohol semmilyen formában, kávé, szénsavas italokat.
lásd az Egészségügyi információ