Diet Renee Zellweger
Renee Zellweger mindenkinél jobban tudja, hogyan kell bekapcsolni a következőtől: kövér, hogy karcsú szépség. Végtére is, hollywoodi színésznő önként (és nem egyszerre!) Oltárán feláldozzuk a harmónia forgatás. Ahhoz, hogy fontos szerepet játszanak a „Bridzhit Dzhons Diary” szerzett, mint 15 kiló!
Miután a forgatás Renee Zellweger kellett gyakorolni a sok erőfeszítést, hogy visszanyerje korábbi alakját cizellált. Az kiválasztása energiatakarékos módban a színésznő működött a legjobb szakemberek az orvostudomány és a táplálkozás.
Diet Rene Zellveger használatával jár pulyka, tonhal, különféle saláták, csak friss vagy párolt zöldség, hozzáadása nélkül olaj és só. Napközben is Renee Zellweger élt legalább két liter vizet.
Szigorúan tilos táplálkozási fogalmazva - alkohol. Ez az üzemmód teljesítmény színésznő során megfigyelt egész négy hónap. Ezután készíteni a szervezet számára nehéz terhek, Renee Zellweger ment merev diéta.
Napi étrend-ban csak 1 grapefruit, 1 alma és 1 narancs. A folyadékbevitelt volt 2 liter naponta, előnyösen víz és gyógynövény tea. És ez Zellweger diétát betartani az elmúlt hónapban.
Annak érdekében, hogy ez a szám jó formában, Renee Zellweger betartja a diétát fejlesztettek személyes táplálkozási, ő ismert, mint a grapefruit diéta. Ez a gyümölcs tekinthető kiváló zsírégető. Ezért a színésznő eszik egy fél grapefruitot előtt minden alkalommal étkezés. Emellett meg kell, hogy teljesen megszünteti a fogyasztása kenyér és a cukor (lehet helyette egy teáskanál mézet naponta). A többi diéta áll, a hagyományos termékek - hús, hal, a különböző gabonafélék, gyümölcsök és zöldségek.
A legfontosabb dolog, amit biztosítani kell, hogy ezek a termékek nem voltak zsíros, és nem eszik édességet és süteményeket. Különös figyelmet fordítanak Renee Zellweger zöldek, különösen spenót, petrezselyem, kapor, zeller. Továbbá, étkezés után színésznő egy pohár grapefruitlé, ezáltal tovább csökkentett kalóriatartalmú élelmiszer fogyasztott.
Hogyan vékony Renee Zellweger - bárki számára nem titok, hogy ti is jól tudja, hogy lefogy gyors, miközben ugyanazt a menüt.