Deep Blue Sea, ezért a víz hangja megnyugtatja minket, Ina

Mintegy 71% -a az a Föld felszínén elfoglalni víztározók, agyunk körülbelül 75% -a víz. A normális működését a test egy személy kell inni legalább 2 liter vizet egy nap, és egy forró fürdő után egy kemény nap, hogy segítsen megbirkózni a stresszel túlterhelés.

Víz - szerves része az életünknek, melyhez hozzá vannak szokva, hogy kell kezelni a dolgot biztosra. Közben ez a „mágikus folyadék” lehet megoldani sok problémát az egészséggel kapcsolatos. Beleértve - hozza gondolatok érdekében, és stabilizálja az idegrendszert, ahol úgy tűnik, hogy semmi más nem segít.

Biztosak vagyunk benne, akkor elfogadja, hogy a hang a víz, akár egy hegyi patak, egy kis patak, egy kút a bevásárló központ, a tenger hullámai, és még csak a víz fut a csapból, ami számunkra nyugodtabb. Writer Nikola Braun (Nicola Brown) annak Fix blog számol be, hogy az emberi szomjúság vizet lehet azzal a ténnyel magyarázható, hogy a modern emberek fejlődött tengeri élőlények. Ezen túlmenően, bizonyíték van arra, hogy az emberi agy annyira jól fejlett a folyamat az evolúció köszönhetően elegendő mennyiségű omega-3 zsírsavak. amelyek lényegében a tenger gyümölcsei.

Orvosi Daily írja a tanulmány, amelynek során nem sikerült bizonyítani, hogy a közelség az óceán jó a mentális egészség, valamint az ásványi anyagok a levegőben hatással lehet a kognitív folyamatokat és csökkenti a stresszt. Ugyanakkor, a negatív ionok, amelyek megtalálhatók a vízben a esik, segít növelni az oxigén az agyba - ez tesz minket éber és energikus. Sós víz, viszont segít megbirkózni a depresszióval által növelve az triptamin, szerotonin és a melatonin (ami javítja az alvás és az általános egészségi).

Pszichológusok nem fárad emlékeztetve, hogy a hang a víz - egy nagyszerű eszköz a meditáció. Mint minden természetes hangok, beleértve madárdal és a hang az erdő, ez egy kérdés, a ritmus, amely befolyásolja a belső ritmus, ami egyfajta békét. Ezért a pszichoterápiában víz gyakran használják a fehér zaj, amely a betegek enyhe nyugtató hatású.

Nem kevésbé fontos az a funkciója a víz játszik vizuális komponenst. Egy tanulmány szerint, nem csak egy reakció vízzel, de még festmények és fényképek, ahol van víz, lehetővé teszi számunkra, hogy úgy érzi, sokkal élettel való elégedettség.

Izgul Spinner: a tudósok azt mondják, a legnépszerűbb játék az év

5 leggyakoribb jégkorong sérülések