Cukkini a tésztát a serpenyőben
Cukkini tésztában egy serpenyőben készített néhány perc alatt. Ez a kedvenc nyári snack sok család. Juicy belül, ropogós kívül, szaglás fokhagymás mártással, cukkini tempura hihetetlenül étvágygerjesztő. Kínálunk egy nagyon egyszerű recept sütés cukkini tésztát a serpenyőben.
Annak ellenére, hogy a tésztát és sütéshez olaj, cukkini tempura nem magas kalóriatartalmú étel. Ők lehet enni tiszta lelkiismerettel, akkor is, ha a fogyókúra. Pár gyűrűk sült cukkini fog menteni egy éjszakai támadás az éhség nélkül súlya a gyomorban. Köszönhetően a tempura cukkini megtartják maximális hasznos tulajdonságai, és továbbra is lédús, anélkül, hogy a nedvességet olaj.
Cukkini tésztában tudunk forró vagy hideg köretként vagy egy külön edénybe a kenyér és mártással. Sauce tenni az ízlése:
tejföl, fűszernövények, fokhagyma, só;
ecet, petrezselyem, fokhagyma, só;
paradicsom, fűszernövények, fokhagyma, só.
Nagyon finom ilyen variáns: layer panírozott kisütött cukkini shift ágyon sült hagyma, répa, megszórjuk sóval és borssal. Ha nem próbálja meg, biztos, hogy csináld!
összetevők
- squash, 3 db. (Small)
- tojás, 3 db.
- liszt, 1/2 csésze
- só ízlés
- fekete bors, egy csipet
- Növényi olaj, a sütéshez
- zöld, gerenda
- 2 gerezd fokhagyma
- tejföl, ellátási
Főzni cukkini tésztát a serpenyőben
Fiatal mossuk cukkini nem lehet tisztítani, és azonnal szeletekre vágva. A régi cukkini levágta a héjat, és távolítsa el a magvakat.
Beat tojást sóval és borssal, hozzáadjuk a lisztet, és keverjük jól, hogy elkerüljék csomókat. A tészta likvid legyen. Ha véletlenül kiömlött túl sok liszt, hígítsuk a tésztát vízzel vagy joghurttal.
Gyűrűk mártott tésztában, Levél egy jól fűtött serpenyőben olajjal és sütjük kb 2 percig mindkét oldalán közepes lángon - elvörösödik, pörkölt, de nem égett.
Ha túl sok tésztát, megpirítjuk a gyűrűk tésztában paradicsom. Azt is finom. Ha szükséges, a tésztát is adjunk néhány evőkanál hagyma kusza egy húsdarálón. Íz és aroma lesz még gazdagabb.
Az általuk készített. Nézd meg, mi történt
Igen, szinte mindig hozzá sajtot.
Köszönöm)) Én még mindig a tésztát adjunk hozzá egy kevés reszelt sajttal.
Hozzáteszem sok sajtot finom reszelő és joghurt yaytsom..sperva lisztbe, majd a tésztában