Csirkeétel zsebek és szépség diéta receptek az egészséges és ízletes ételek otthoni
Ahhoz, hogy a csirke zsebek Get Juicy, előkészítése során időszakos öntözéssel gyümölcslé képződik.
Mert szokatlan íz áztassa mellek egy kis lé citrusfélék (narancs, lime, citrom).
Csirke mell táplálék hús, lehet őket használni, még a hepatitis.
Protein csirkehús tartalmaz 92% esszenciális aminosavakat az emberre.
Csirke ételek kezdett készíteni az ókori Egyiptomban. Eredeti és zamatos „csirke zsebek” nem csak ízletes, hanem hasznos, akkor be kell nyújtani egy külön edénybe, és köretként alkalmas növényi pörkölt, falusi saláta. Bab „Japán” vagy zeller saláta sárgarépa. Sok diéta javasoljuk cseréje marha, sertés, bárány, csirke, mert könnyen emészthető, és tartalmazza az aminosavakat a szervezet számára szükséges vitaminok.
Recept csirkemellet jöhet nem csak a gyors és ízletes ételek, hanem alkalmas bármilyen alkalomra, valamint a megfelelő olasz lasagna hússal recept egy finom és tápláló étel. Azon vendégek számára, akkor be köretként burgonyapürével és ratatouille (növényi pörkölt). Ez egy darab.
Átitatta a tejszínt és gyógynövények csirke zsebek kapunk igazán rendkívüli, és a legkényesebb étel. Ha azt szeretnénk, hogy győződjön meg az étel sokkal színesebb, adjunk hozzá egy kevés tejszínt szósz sautéing sárgarépa, amely gazdagítja a szín, és ad egy édes íz a csirke.
Unod a monoton étkezést a baromfi és a mellek kiderülhet száraz és a gumi, ne aggódj, szakács csirke prelozhenie recept Ön és családja szeretné kiegészíteni.
A csirke egy nagyon hasznos termék, javasoljuk eszik táplálkozási és orvosok. CSIRKELEVES hogy úgy érzi, száraz? Próbáld megfőzzük zsebek, ahonnan is izgatott az egész családnak.
Recept csirke zseb
, Az előállítani kívánt (alapuló 4 személyre):
- 8 finomra vágott szeletelt sajtot (zsírtartalom 40-50%);
- 250 ml. krém (20% zsír);
- 1 nagy paradicsom;
- 4 csirkemellet;
- 50 ml. olívaolaj;
- keveréke paprika ízlés.
- Csirkemell öblítés bevág mélyen a húst a vékony él, hogy a vastag és emelő (oly módon, hogy zsebek).
- Rub a mell olívaolajjal és borssal.
- Mossuk ki a paradicsomot, vágjuk 8 körökben.
- Kérjük, csatolja a zsebek csirke szelet paradicsom és a sajt (2 mellrákgondozási).
- Lebomlott kész mell egy sütőedénybe.
- Krém mix fűszer csirke és öntsük át a csirke keverék zsebek.
- Süssük csirke az előmelegített sütőben 200 ° C-on 40 percig, amíg aranybarna.
Könnyű vacsora készen áll.
Összesen főzési idő: 60 perc
„Főzni csirke zsebek.”