Csirke párolt multivarka, receptek Multivarki
Hen egy pár nagyon lédús és kielégítő, ha megfelelően készítik elő, hogy elolvad a szájban és elképesztő íze. Ezen felül az alacsony kalóriatartalmú csirke, és így alkalmas azok számára, akik a fogyókúra, vagy nem tudja, hogy egészségügyi okokból többet enni zsíros húsok.
A szakács a csirke párolt multivarka e recept, meg kell, hogy egy kulináris hüvely vagy táska sütéshez. Hála neki, a hús puha és szaftos, a lé marad enyhe mártást, amely szintén használható. Például, öntsük kása.
- 4 csirkefilé;
- üveg szójaszósz;
- Spoon száraz fokhagyma;
- Olasz gyógynövényeket vagy más illatos fűszerek;
- sót.
Főzés csirke párolt multivarka
Saját filé, törölje, és vágja el a csont (ha van ilyen), és húzza. Ha azt szeretnénk, juicier húst, akkor főzni a bőrrel. Vegyünk egy kis fekete bors és só, dörzsölje őket csirke. Ne vigyük túlzásba, mert továbbra is lesz a pác szójaszósz, ami szintén elég sós.
A csomag egy szakaszos öntsünk szárított fokhagyma (ha szükséges, lehet őrölt szegfűszeg pár friss, száraz, és bevezetni) ömlött csomagot a szójaszósz. Hozzáadása olasz fűszerek, vagy más kedvenc fűszerekkel.
Laid a csirkedarabokat. Először is tudunk összerakni zárni a táskát, és ügetett a húsételeket áztatott, akkor kell bővíteni a sort, és óvatosan döntetlen a csomagot.
Most közvetlenül a konyhakész csirke egy pár multivarka. A kiöntőfej 5 csésze vizet (körülbelül egy liter), beállítva a gőz főzés serpenyőben, tedd a csirke. Multivarku szoros és állítsa be a „gőzölgő / párolt rizs” módban. Főzési idő 40-50 perc méretétől függően a melleket.
Miután egy pár csirke multivarka hang kész! Meg tud, de meg kell tenni óvatosan, mert a csomag forró, és a gőz éget meg.
Tálaljuk gyógynövények és bármilyen körettel, amíg saláta.