Csicsóka fotó, hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok
Articsóka - ez volt ezen a néven ismert csicsóka a nemzet. Gyökerek és valóban olyasmi, mint egy körte (lásd. Fotó lent), bár a felülete része nagyon hasonlít a napraforgó. Hogyan kell használni a csicsóka, hogyan néz ki, és amikor kiderül nagyon hasznos, részletesen tárgyalja ezt a cikket.
Előnyök és ellenjavallatok
Csicsóka nem válogatós a talaj, és nem kell speciális ellátást, gyakran növekszik, mint a gyom. Propagált gumók, nem félnek a fagy és a gaz. Ez gyökér nőhet, telelt az utcán. A növény nem halmozódik fel a nitrátok, ami különösen fontos azok számára, akik figyelik a diétát. Fényképek gyógyszer tulajdonságait és korlátait felhasználásának csicsóka segíthet megérteni, hogy a termék a fontos a diéta, és amelyből megtagadja azoknak, akik nem használják articsóka.
Az egyedülálló összetétele csicsóka teszi ezt a terméket különösen értékes az étrendben a cukorbetegek, és az emberek, akiknek problémái vannak a túlsúly. Elemei között csicsóka:
Azok, akik nem tudják, hogyan néz ki a csicsóka megtalálható részletes képek a gyökerek, melyek alá helyezett.
Amellett, hogy a csicsóka - az egyik kisebb termékek, amelyek felhasználhatók a cukorbetegség. Ez gyökérzöldség számos más előnye van:
- erősíti az immunrendszert - vitaminized kiegyensúlyozott készítmény lehet használni, mint az aktív gyökere megelőzésére légzőszervi betegségek;
- méregtelenít - csicsóka alkalmas hatalom idején a szezonális és a tervezett kibocsátások;
- növeli a hemoglobin - Ez a minőségi teszi articsóka nélkülözhetetlen termék a terhes nők számára;
- javítja az emésztést - Édes gyorsítja a lebomlást és növeli a bélmozgást;
- enyhíti hányinger - terápiás szerként a hányingert is használt articsóka juice;
- Ez elősegíti a fogyást - ez tekinthető vysokovitaminnym növényi diétás termék, hozzájárulva a gyors telítettség és a test tisztító.
Közvetlen ellenjavallatok növényi nem eszik, de nyers formában, okozhat puffadás. Nem alkalmas az emberek, akik allergiás reakciók.
Főzni
Azt olvastam az ellenjavallatok és terápiás lehetőségek a csicsóka. A receptek segít megérteni, hogyan kell helyesen főzni articsóka teljes megőrzése tulajdonságait. Csicsóka szerelmesei felfedezzék az új receptek betakarító, amely lehetővé teszi, hogy használja a kiszolgáló ünnepi asztalra.
Egészséges és tápláló saláta csicsóka, uborka és paradicsom, fűszerezett növényi olajat. Saláta ajánlott díszíteni koriander vagy petrezselyem.
Csicsóka előállítására alkalmas mind édes és sós ételeket, és még italokat. Kávé csicsóka nem rosszabb minőségű és hasznos tulajdonságait az italt cikória. Kávé mossuk articsóka öntsünk forró vizet néhány percig, szárítjuk, pörkölt és őrölt egy kávédaráló. A kapott port főzött kávé. Az italt adjunk hozzá apróra vágott cikóriát, fahéj, hársfavirág méz.
Diéta hasznos lesz saláta zöld alma és a csicsóka. Főzni nagy alma hámozott és apróra vágott. Csicsóka alaposan mossuk és dörzsölni egy durva reszelő, adjunk hozzá egy kevés sót enyhén, beletesszük a citromlevet vagy joghurt. Egy íz, akkor adjunk hozzá egy teáskanál mézet.
Amikor bél kólika és székrekedés ajánlott levét csicsóka, amely lecsöpögtetett és hűtőszekrényben 12 órán át. A terápiás ital fél pohár friss gyümölcslé csak evés előtt.