Contusio toe
Ebben az esetben minden, amit látni és érezni - ez a fájdalom, a kék és a növekvő daganat.
De mi a teendő, és hol?
Hogyan lehet megkülönböztetni egy kicsit kár egy törés?
Hogy ebben az esetben terjed vagy hogyan kezd gyógyulni? Valójában ezek mind olyan kérdések, megpróbálunk választ találni.
Contusio toe
Ha elkezd érdekében, azt akarom, hogy előzetes intézkedések listáját, hogy lehet gyakorolni:- azonnal az ütközés után kell kísérnie, hogy - a leghidegebb. Az ideális az lenne, jég, de az is lehet használni minden elemet a fagyasztóból. Ez volt a korai órákban fontos, hogy megakadályozza duzzanat,
- jég (vagy - nagyon hideg) kell alkalmazni az első napon 2 óránként, és lassan masszírozni a hideg tárgy 10 - 15 perc,
- ha a hűtőben vagy a fagyasztóban még semmi - hideg víz segítségével. Hideg vízben, mint egy zúzódás lábujj, mint azt az előző bekezdésben
- dombornyomott kötszer tiltott helyen, mintha van egy repedés (amit nem tudom biztosan) Lehet több kárt okoznak,
- Továbbá, ugyanezen a napon, akkor lehet, hogy a hideg borogatást a gyulladt hely,
- hogy javítsa a vérkeringést javasolt adagban finoman dörzsöljük a kenőcs, amely tartalmaz ilyen anyagot például a heparin. A lényeg az, hogy ez javítja a vérkeringést, és megakadályozza a trombózis,
- Csak idő 2 vagy 3, akkor lehet kezdeni egy „meleg eljárásokat.” Ez magában foglalja a fürdő rákellenes gyógynövények, „forró csomagok”, különböző fűtési.
De az is fontos megjegyezni, hogy akkor is, ha a rendszeres sebes orr - nem számít a 7-10 nap. Tehát, ha a magatartás, amely - a gyógyító intézkedések, a fájdalom érezhető után 3-4 hét. Általában ez a probléma mehet akár 1,5 hónap.
Bár, ha nem pontosan, amit már fentebb leírt - minden megy sokkal gyorsabban. De még mindig szem előtt tartani, hogy ha aggódnak a probléma több mint egy hónap alatt - legalább menni, és nem egy X-ray. Tulajdonképpen erről később.
Súlyosan sérült toe
Ha úgy érzi, hogy a kár súlyos - ez valószínűleg eltört. Nos, legalább egy repedés. Hogyan lehet meghatározni?
Azt mondanám, hogy ha azt észleli, hogy a kapott zúzódás nem száll egy hétig, de a fájdalom maradt, mint korábban - ez egyértelmű jele annak, hogy - valami komolyabb.
Fontos, hogy tisztában legyenek, és megérteni, hogy ha van egy törés vagy repedés - a fájdalom lehet elég elviselhető. Törés nem feltétlenül nyilvánul formájában elviselhetetlen fájdalom. Tartsa ezt szem előtt tartva.
Ezért, ha te, mint amilyennek látszik, az erős zúzódás Toe - perestrahuyte jobban magát, és megy a röntgen. Legalábbis ez sokkal könnyebb, mint hogy egy bonyolult művelet súlyosabb és hosszabb gyógyulási időszakban.
Contusio nagylábujj
Ezen kívül egy másik azt mondja, hogy a korábbi információkat, hogy ha elkezd dörzsöli - ez is károsíthatja, hanem a helyzet javítása érdekében. A lényeg az, hogy dörzsöli a törött orr okozhat egy vérrög (trombus) az erek és a hajszálerek.
Nos, még mindig, hogy a mentális tudomásul, hogy az első 1-2 héten, hogy a cipő - valami szabadabb, mint máskor.
És azt akarom mondani, hogy a nagylábujj zúzódás nem csak egy horzsolás, és a fájdalom 3-4 hét. Tehát le lehet tiltani, például arra, maga a közös vagy ínszalag vagy izom.
Ebben a helyzetben, a fájdalom is elmúlt hónapokban. Ezért, ha van egy aggodalom több mint egy hónap alatt - lásd a traumatológus, aki megvizsgálja a lehetséges károkat inak, vagy valami - másnak. És kár nagyságától függően, vegye fel a taktikát kezelés.
Arra a következtetésre jutott el ezt a cikket sebes orr Szeretek kérjük, olvassa el a cikket a témában a kár, hogy a kezét.