Class óra (6. osztály) a téma, hogy egészséges - élni öröm, szabad, társas
Homeroom 6. osztály „Légy egészséges, - élni öröm”
Célkitűzés: hozzájárulni a bővítés és a konszolidáció ismeretek egészségre; hozzájárul a kialakulásához ötleteket az egészséges életmód.
- * A forma hiedelmek az egészséges életmód és az egészség a legfontosabb
- érték;
- * Fejleszteni a gyermekek képesek vita, vitatkozni a szempontból;
- * Egészséges életmód révén megfelelő táplálkozás, a tanulni
- egészséges test és lélek;
- * Fejleszteni kognitív érdekeit, a keresés tevékenysége a gyermekek, nevelés
- Szeretem a saját és mások.
Így a táblára. rajzok, egészséges életmód, a felvétel közmondások: „A nap, a levegő és a víz - a legjobb barátaink”, „Egészségügyi, Testnevelés és a munka mellett megy”, „koca egy szokás - arat a karakter, koca karakter - arat a sors.
Tanár: Az osztályteremben egy óra fogunk beszélni az egészségügyi és a rossz szokások, amelyek megakadályozzák az embereket, hogy vezet az egészséges életmód. Mit jelent, hogy egészséges? Ez azt jelenti, élni öröm. A neve a mai osztályfőnöki.
Problémák betegségek, egészséget és hosszú életet mindig elfoglalta a fejében prominens ember a bolygónkon. Sok tudós akart létrehozni egy csodaszer megőrzését az örök fiatalság és életerő. Azt azonban még nem tudta, hogy dolgozzon ki senkinek.
Ugyanakkor vannak olyan esetek, a hosszú élettartam, amikor az emberek eléri a 100 vagy több év, miközben a fizikai és szellemi aktivitás
Sajnos, ma elérjük nagyon kevés. A tudósok bebizonyították, hogy a várható élettartam függ a környezettől, az, hogy a levegő, amit belélegzünk, mit iszunk vizet, a talaj, amelyen a növények nőnek.
Füstök a légkörben az ipari vállalkozások, a veszteség a savas eső, a vízszennyezés - ez az eredménye az irracionális ember gazdasági tevékenysége, ahonnan szenved magát mindenek felett. Felismerve, hogy a bolygó veszélyben van, a felnőttek próbálják megakadályozni az ökológiai katasztrófát.
Srácok! És mi az Ön véleménye, lehet, hogy a diákok, hogy mentse a természet a pusztulástól?
(A vita során hangzik halk zene)
Tanár. Köszi srácok! Minden a javaslatok hasznos, egyszerű és teljesen megvalósítható. Valóban, nem szükséges, hogy a zaj az erdőben, rom madárfészek, hagyja alom, törés faágakat. Tudod, szerettem volna tanácsolni, hogy ne vegye virágok:
Ha összeszedi a virágot,
Ha mégis felveszi egy virág,
Ha mindent csinálok, és ha -
Ha Tear virágok -
Minden mező üres
És nincs szépség.
... És most, kérem csukja be a szemét.
(Ez úgy hangzik, halk zene)
Képzeljünk el egy forró nyár. Ragyogó napsütés. Az ég lassan úszó fehér felhők. Hirtelen a semmiből, volt egy huncut szél, és játszani kezdett a levelek a nyírfák. Hirtelen a szürke felhők elrejtette a nap - és a meleg eső dobolt hangosan a háztetőre. A levegő rendkívül friss és ...
Nyisd ki a szemed! Mit látsz.
Fiúk: Volt egy szivárvány!
(A poszter tábla formájában egy szivárvány, ezekkel a szavakkal: „Hygiene”, „álom”, „mozgás”, „edzés”, „Power”, „Le a rossz szokások”, „kedves szavak”)
Igaz, de ha a szivárvány - természetes jelenség, és nem vonatkozik a férfi akaratából, attól függ, hogy az egyén egészségi állapotát.
Látod a szivárvány, ami az egészségre.
Szóval, van a földön, srácok.
1 diák: Nem titok, hogy az egészségügyi kezdődik a személyi higiénia. Ez magában foglalja a test tisztaságát, és a napi szájápolási. Ugyanilyen fontos a választás és a vászon. Meg kell egyeznie az éghajlat, évszakok és a munkavégzés.
2. tanuló: meg kell változtatni a diák formájában otthon ruhákat, miután visszatért az iskolából. Meg kell kényelmes és egyszerű. Mindez hozzájárul a jobb pihenni.
3 diák. Jó érték, mi is egy teljes alvás. Milyen hatással van a mély alvás? Ahhoz, hogy az alvás mélyebb, felkelni és lefeküdni mindig ugyanabban az időben. A helyiség lefekvés előtt feltétlenül kell sugárzott, és ez a legjobb aludni nyitott ablakon.
5 tanuló: Több megerőltető testmozgás hajsza egy álom, a munka magában foglalja a főbb szervek és rendszerek a szervezetben, erősíti az izmokat. Kezdje a napot egy díjat - így korán kelni az ágyba, és fogás a nap, hogy nem sok jó, és a jó cselekedetek.
6 diák. Mivel a reggeli gyakorlatok, a gyermek nem csak javítja az egészséget, hanem vesz tulajdonságokat, mint a gyorsaság, bátorság, kitartás, kitartás, és az elkötelezettség.
7. tanuló: Azt is megfigyelték, hogy a diákok rendszeresen foglalkozik torna teljesítménye sokkal magasabb. Motoros aktivitás - az út a erőt és szépséget, az első lépés a sportolás.
8 diák: Az egyik legfontosabb összetevője az egészségügyi keményedik. Ez segíthet elkerülni a sok betegség és évekig tartani munkaképesség, a képességét, hogy élvezzük az életet.
9 versenyző: Különösen nagy szerepe van a megelőzés a keményedés megfázás. Nem véletlen, a híres magyar hadvezér AV Suvorov, hogy született beteges és fájdalmas miatt könyörtelenül végzett sok éven temperálás sikerült válik szívós és kitartó ember, sem immunis a hideg vagy a hő. Az öregségi tartott legendás parancsnoka fékezhetetlen energia, vidámság
10, tanuló: Ugyanilyen fontos az emberi egészségre a megfelelő táplálkozás. A diéta iskolások kell tartalmaznia vitaminokat, mivel növelik a szervezet ellenálló képességét a fertőző betegségekkel szemben. Ezért szükséges, hogy használja a friss fűszernövényeket, gyümölcs-, zöldség- és gyümölcsleveket.
11 diák: tartása a diéta, minden esetben, nem sokat eszik. Diákok, akik túlsúlyosak, gyakran szenvednek erősen szenved semmilyen betegségben.
12 Diák: Nem rossz szokások nem hordoz annyi egészséget, mint a dohányzás és az alkohol tartalmú italokat. Füstölt cigaretta vezet az álmatlanság, elvesztése erők, étvágytalanság. Abductor elme - az úgynevezett alkohol sokáig, tekintve, hogy az oka a sok bűncselekmények.
13 diák: Az alkohol hatása drámaian romló beszéd, figyelem, elpusztítja a máj, a vese és más rendszerek az emberi szervezetben. Szenvedélybetegségek foglalkozni kell. És meg kell kezdeni a rendszeres testmozgás és a sport. Ha az emberek úgy érzik az öröm az élet gyakorlása közben, soha nem fogja nézni a móka a dohánytermékek és az alkoholtartalmú kábultan.
14 diák: elősegíti a jó egészség és a kedves szavakat. Gyakran kell beszélni. A férfi felemelte a hangulat, mosolygott, nevetett. De nevetve és mosolyogva meghosszabbítja életünket. Sokan jótékony támogatásunkat és együttérzését.
Minden más bókokat.
Ez mind a szeretet
Hadd mondjam el: „Köszönöm az érdekes hozzászólásokat az egészséges életmód.” De ez nem bók, és egy jól megérdemelt dicséretet.
Tanár: De most, úgy tűnik számomra, a tiszteletre méltó korú személy szüksége van a segítségre. Úgy néz ki, a beteg és fáradt.
nagymama jelenik meg. Ő nyög és sánta. A lány tanuló fut, ő ül egy széken.
Diák: Hé, nagyi, hogyan jutott ilyen az élet? Valószínűleg sokáig tévénézés? Gyakorlat nem vett részt?
Nagymama: Oh-ho-ho! Mivel fáradt voltam! (Leül, lihegve). És én a szép és egészséges! Csak itt a gonosz boszorkányt Hypodynamy fordult hozzám egy ilyen ... (Crying).
Tanítvány: Az iskolánkban a gyerekek tudják, hogyan kell kezelni a gonosz boszorkányt, a fizikai inaktivitás! Hogyan kell tartani a test gyönyörű és egészséges! Gyerünk srácok, segítsen nagyi! Mozgás minden!
(Előadja ritmikus tánc, amely alatt a nagymama lesz harmonikus és szórakoztató)
Nagymama: Köszönöm, gyerekek! Köszönet (Fut).
Diák (utána): Ne feledje, hogy a gonosz boszorkányt Hypodynamy nem lehet legyőzni. Amint elfelejteni testnevelés és a sport, megszűnik mozogni, akkor elvarázsol újra!
Nagymama. Emlékszem! Emlékszem!
Tanár: Köszönöm. Mondja, nem felel meg a higiéniai hallgató, ha ő gondoskodik a tisztaság a test, de nem rejtett az otthoni ruhát, haza az iskolából? Amely hozzájárul a teljes alvás? Miért vitaminok tartalmaznia kell az étrendben? Ami miatt kárt a szervezetben szenvedély dohány és az alkohol?) (A gyerekek válaszait)
Azt mondhatjuk, hogy bizalommal mind azt tökéletesen elsajátította az egészség. Igazad van, hogy a rossz szokások zavarja a személy él az egészséges életmód. Jelenleg sem a rossz szokások nem hordoz annyi egészségügyi dohánynak. Ebből az alkalomból, hadd mondjak el egy példázatot.
(Senior kifejti, hogy a példázat - rövid tanulságos allegorikus történet)
A távoli múltban, amikor a dohány imént importált Örményország távoli ország, egy öregember lakott lábánál Ararát, kedves és bölcs. Azonnal vett ellenszenv e bódító növényi és sürgette az embereket, hogy ne használja azt. Egy napon az öreg látta, hogy az egész külföldi kereskedők, és lerakták az áruk, a hatalmas tömeg gyűlt össze. Kereskedők kiabálva „Isten listán! Isteni lista! Ez azt jelenti, minden betegség! "
Megközelítette a bölcs öreg, azt mondta:
Ez „Isten List” összehozza az embereket és egyéb ellátások: a dohányos a házban nem megy le a tolvaj, nem fog megharapni a kutya, akkor soha nem öregszik.
Kereskedők szívesen nézett rá.
Igazad van a bölcs öreg! - mondták. - De honnan tudod, hogy ezekről a csodálatos tulajdonságok „Isteni lap”?
És a bölcs ember azt mondta:
A tolvaj nem jön be a házba, mert dohányzik ő köhög egész éjjel, és a tolvaj nem szeretnek menni a házba az ébrenlét ember. Néhány év elteltével a dohányzás egy személy gyengül, és átvisz egy bottal! És ez lesz fél a kutyáktól. Végül ő nem öregszik, meghalni ifjúkori ...
Küldj parasztok a kereskedők és a gondolkodás ...
- Nézzük te és én, hogy gondolkozzanak a kérdés: miért a tinédzser elkezd dohányozni, bár tudja, hogy a dohányzás káros az egészségre?
(A diákok azt javasolták)
Minden tinédzser arra törekszik, hogy oktassák a személy erős, bátor, szellemileg gazdagabb. De ez nehezen kivitelezhető azok számára, akik dohányzó fiatal korban jelentősen aláássa az egészséget. Sőt, van egy téves vélemény a dohányzással, mint azt, hogy segítsen megmenteni az embereket a túlsúly, és távolítsa el a ingerlékenység az idegrendszer. Ahhoz azonban, hogy megoldja ezeket a problémákat segít a nem-dohányzás, és a fizikai aktivitás. Tapasztalja meg a híres bajnok azt mutatja, hogy a határtalan odaadás és szeretet a sport, a fegyelmezetlen vágy rendeltetésének csodákra képes: viszont lassú a mozgékony, nyugodt ingerlékenység, teljes kárpitozás, lassú gyors. Nem csoda közmondás mondja: „Vesd cselekmény - koca egy szokás, arat a szokás - arat a karakter, koca karakter - arat a sors.”
(A tanár felhívja a figyelmet a srácok a közmondások írt a táblára)
Ma hívott több oka vágy a füst. Mégis, a nagy részét ezek, véleményem szerint, abban a tényben rejlik, hogy a tizenéves fél megjelenni „fekete bárány” a cég társaik. Gyakran előfordul, hogy nem akarta, hogy a füst, de nem tudja, hogyan kell feladni cigarettát kinyújtott, nem kell figyelembe venni ebben a „mama fia”.
Számomra úgy tűnik, kétségbeesett helyzetben nem történhet meg. Csak meg kell találni a választ, amely lehetővé teszi számunkra, hogy ki kellemetlen helyzetbe anélkül, hogy elveszítené arcát.
Mit mondhatunk azoknak, akik kínál nekünk egy cigarettát? Gondolkodjunk együtt.
Azt sportolásra, és a dohányzás és a sport - összeegyeztethetetlen;
A nikotin - a legerősebb méreg, amely hozzájárul a kialakulásához számos betegség, és én, és így számos egészségügyi problémát; sárga fogak, korai ráncok, rossz lehelet nem vonzanak; Allergiás vagyok a cigarettafüst.
Tanár: Köszönöm a válaszokat. Örülök, hogy tudja, hogy ma is megtanulták, hogy azt mondják, hogy „nem” a rossz szokások. És most itt az ideje, hogy be ...
Hívlak, hogy mindenki a kiállítás a gyermekek művészeti. Mit gondolsz, fiúk, milyen nevet fog jönni a mi kiállítás rajzok?
Egészség - „igen”, a rossz szokások - a „nem”; Mi az egészséges életmód; Képzési ellen dohányzás, az alkohol és a kábítószer; egészségre vagy rossz szokások: lehet választani.
Mi diákok választja mi osztály?
A tanulók (kórusban): Egészség!
Ebben az esetben meg kell tudni, hogy a kialakulását fizikai adottságok definíció által létrehozott természeténél fogva a menetrend.
(A tanár felolvassa a szöveget a plakát)
Képződése fizikai tulajdonságait.
Évesen 7-9 éves fejlesztése nagyobb ügyességet és jobb összehangolása mozgások;
10-12 év - a sebességet;
13-14 év - sebesség-szilárdság;
15-16 év - állóképesség;
életkora 17-19 év, a legkedvezőbb a tökéletesség az adottságok szerzett a korábbi években. [5]
(A tanár megkérdezi a gyerekeket milyen tulajdonságokkal vannak a fejlődő most)
Így kialakulhatna egy minőségi szükséges a normális élet, a természet egy személy vett korlátozott ideig. Tehát, barátaim, ne hagyja ki az időt!
Srácok! Veletek vagyunk - a természet része. Ennek egy része a hatalmas, gyönyörű világot a föld és az ég, a virágok és a fák, a vadállatok és madarak. Nos, ha figyelembe vesszük a testünk a természet részeként, nem engedhetjük meg gondatlan magatartása felé. Kiadásokat vissza kell téríteni. Ha már dolgozott mértéktelenül vagy pereeli visszatéríti az okozott kár, hogy a test járni, jó zenét hallgatni, jó beszélgetés, egy jó dolog.
És még egy. Kell vezetni az arcán dühös kifejezés, mosolyogni gyakrabban. Pszichológusok találtak: egy mosoly nem csak jele a jó hangulat, hanem egy módja annak, hogy javítsa meg. Légy barátságos. Ez segít fenntartani az egészségügyi mind a te és a körülötted.
Köszönöm mindenkinek a figyelmet!
Kapcsolódó: módszertani fejlesztés, prezentáció és jegyzetek
Homeroom „Mivel az egészséges - élni öröm!”
Class óra szentelt az egészséges életmód.
tanórán kívüli tevékenységek „Mivel az egészséges - élni öröm”
Módszertani fejlesztés tanórán kívüli tevékenységek, irány amíg az egészséges életmód.
Mivel az egészséges - élni öröm (homeroom évfolyamon 5-7)
Körülbelül az egészséges életmód.
Mivel az egészséges - élni öröm.
Ebben az órában lesz egy osztályban az egészséges életmód és a rossz szokások, amelyek hatással vannak az emberi egészségre.
Mivel az egészséges - élni öröm
Előadás a tanórán kívüli tevékenységek.
Mivel az egészséges - élni öröm
Forgatókönyv kívüli tevékenységek 1-5 osztályos tanulók.
Vospitatelsky órás „Légy egészséges, - élni öröm”
Módszertani fejlesztés vneklasnogo megteremtését célzó intézkedések az egészséges életmódot.