Cikória növeli vagy csökkenti a nyomást ... választ adunk a fontos kérdés!
Az elmúlt években, a vérnyomás problémák nem ritkák, és ezek megjelenése egyáltalán nem függ a kortól vagy szexuális a betegek. A normál sebesség kb 120/80 - nyomás a személy úgy érzi, jó, és beszél az egészségügyi ő keringési rendszerben.
Normalizálni a vérnyomást segít cikória
De amikor a bélyegző kezd meghaladja ezt az értéket, vannak kellemetlen, és gyakran nagyon veszélyes tünetei: hányinger, hányás, súlyos fejfájás, krónikus fáradtság és kimerültség. És elég gyakran sikerül normalizálni a nyomás révén fitoterápiás gyógyszerek, amelyek magukban foglalják a cikória. Ez a növény széles körben alkalmazható - a bőrbetegségek kezelésére, hogy megoldásokat emésztőrendszerben problémákat. De nem mindenki tudja: a cikória növeli vagy csökkenti a vérnyomást. Nézzük részletesebben ezen a ponton.
Hogyan működik ez?
Kezdésként nézzük meg a legfontosabb dolog - hogyan cikória befolyásolja a nyomás. Ez a növény egyfajta tonik az ereket. Ugyanakkor cikória tartják az egyik legbiztonságosabb gyógyszerek képes finoman és hatékonyan csökkenti a vérnyomást a normál szint; és akkor is, ha az index csak kissé meghaladja a normális, miután megkapta a cikória készítmények nyomás túl alacsonyra esik.
Ilyen megtakarító hatása magyarázható egyszerűen - a titok az összetétel cikória:
- B-vitaminok önmagukban nyugtató anyagok, amelyek az antidepresszánsok; ezek jótékony hatást gyakorol a központi idegrendszerre, a szív és az erek;
- kálium elősegíti vazodilatációt, mivel ez a korlátozás az elsődleges oka a magas vérnyomás.
Szárítás borbolya: bogyók, gyökerek, levelek
Cikória - nélkülözhetetlen termék azok számára, akik szeretnek felébredni reggel egy csésze kávét, de az állam az ő egészségi nem tehet. Ebben az esetben az ital válik igazi találni, mert nincs más növény, amely képes az íze és aromája a pótkávé. Főzött cikória javítja a vér áramlását, normalizálja a vérnyomást, megnyugtatja az idegrendszert és este tökéletesen élénkíti reggel.
Alternatívákat keressen a kávét? Forraljuk cikória!
Tehát azt találtuk, hogy a cikória nem növeli a vérnyomást és a pulzusszámot nem törik, és ezért lehet ajánlott, akik a betegségek a szív-és érrendszerre.
Hogyan normalizálni a vérnyomást?
Mit kell tenni a cikória, hogy normalizálja a vérnyomást. Két megoldás létezik: egy italt, és egy fürdő.
gyógyteák
Mint ismeretes, az italok cikória képes támogatni a test egy hangot. Tökéletesen felélénkíti, gerjeszti, de nem irritálja az idegrendszert. Annak előkészítéséhez meg kell tennie a következőket:
- szárított cikóriagyökeret föld porrá;
Tipp Ezt legkönnyebben történik egy hagyományos daráló vagy mozsár.
Ready húsleves kell fogyasztani többször a nap folyamán 100 ml-re.
Néhány nap múlva a rendszeres felvételi, érezni fogja a hatását a vérnyomás normalizálására
gyógyfürdőzésről
Annak érdekében, hogy a nyomás vissza a normális, akkor főzni terápiás fürdő.
- 200 g cikória gyökér fel egy serpenyőben.
- Pour 2 liter forrásban lévő vízzel, és főzzük alacsony lángon körülbelül 15 percig.
- Húslevest, hogy kiszűrje, és add meg a fürdő.
Fontos! A víz hőmérséklete a fürdőben ne haladja meg a + 37 ° C-on!
Fürdő cikória Javasoljuk, hogy lefekvés előtt 20 percig. Tanfolyam időtartama - 10 nap, de az eljárást végzik minden nap, és a következő napon. Ezt az időszakot követően az általános állapota jelentősen javulnak, az idegrendszer megnyugszik, és a nyomás normalizálódik.
- Gyökerek, virágok és szára cikória süllyeszteni egy serpenyőbe.
- Adjunk hozzá hideg vizet, és tegye a tartályt a tűz.
- Forraljuk fel, és főzzük közepes lángon 25 percig.
- Kapcsolja ki a gázt, és hagyja a húsleves 2 órán át.
- Szűrjük és hozzáadjuk a fürdőhöz.
Fürödtem nem több, mint 20 perc alatt; Ez segít nem csak emelt nyomáson, de arra is hasznosak ödéma, a betegségek a lép és a krónikus láz.
Használja a cikória jól és maradj egészséges!
Te - az egyik ilyen nők milliói, akik küzdenek a túlsúly?
De minden kísérlet, hogy lefogy sikertelenek voltak?