búzacsíra
Tetszik? Megosztani! ;)
Előnyei búzacsíra egészség
Búzacsíra erős energiát. 60 g ilyen gyógynövény tartalmazza ugyanazt a mennyiségű vitamint és ásványi anyagok, valamint 1,5 kg friss természetes zöldség vagy mint két csésze kávét.
Juice búzafű tartalmazza számos létfontosságú anyagokat. Ez egy gazdag forrása az ásványi anyagok, mint a cink, vas, foszfor, kálium, magnézium, nátrium, kén, kalcium és kobalt. Juice a búzacsíra áll 70% a klorofill. A klorofill átalakul hemoglobin, ami növeli a száma a vörösvértestek. És ez, viszont javítja a vér oxigénellátását, így minden szerv, minden testrész megkapja szükséges oxigént és tápanyagokat. Ezen kívül a kutatás bebizonyította, hogy wheatgrass lé stabilizálja a vérnyomást.
búzacsíra tartalmaznak nagy mennyiségű fehérjét és egyes enzimek. Itt van néhány található enzimek hajtások: proteáz (javítja a fehérjék emésztését), citokróm c-oxidáz (anti-oxidáns), és az amiláz (hatékony javítására az emésztési folyamat). Sőt, búzacsíra aminosavakat tartalmaznak, mint például a lipáz és transzhidrogenáz, amely részt vesz erősítése a szívizom, valamint a szuperoxid-diszmutáz - gyógyít szöveti napsugárzás által károsodott vagy.
A búzacsíra gazdag vitaminokban B, C, E és karotint tartalmaz. Mindezen vitaminok eltávolítják a szervezetből a szabad gyököket. Hajtások tartalmaznak elegendő mennyiségű szaponint, amely javítja a nyirokrendszer, és is rendelkezik antibakteriális tulajdonságokkal, tisztítja sejtek toxin. Továbbá, szaponinok fokozzák köpés. Nagyon hasznos inni a levét búzafű éhgyomorra. Ahhoz, hogy a maximális hatás a búzacsíra, meg kell fogyasztani rendszeresen: elkészíthető gyümölcslé vagy enni, ahogy van.
Aminosavak, ismert, mint építőanyag fehérjék találhatók búzacsíra. Aminosavakat különösen szükség van a vegetációs időszakban, valamint másolatai a szervezet sejtjei. Aminosavak, mint az arginin, szerin, lizin, aszparaginsav, glicin, alanin, metionin, leucin, triptofán, fenil-alanin és valin, valamint a többi, megtalálhatók búzacsíra elegendő mennyiségben. Ezért fogyasztott csírák különösen fontos a sport, fitness és az egészséges életmódot.
Búzacsíra lehet külsőleg. Ők kiváló munkát viszketés, fertőzések leküzdésében, és helyreállítani a természetes, egészséges bőr után leégés. búzacsíra jó a ritkuló haj és megnyugtatja viszkető fejbőr és eltávolítja a korpásodás. Hajtások egyszerűen dörzsölni a fejbőrt, és hamarosan látni fogja az eredményt. Ez a gyógynövény minden földi jóval égések, horzsolások, kiütések, vágások, rovarcsípések, leforrázott forró vízzel bőr, lábgombásodás, gyulladás és nyílt sebek.
Használata búzacsíra még lassítja az öregedés folyamatát, összehúzza a laza bőrt. Csíra erősíti az idegrendszert, javítja az agyműködést és a látást.
Tudtad, hogy a búzacsíra hozhat létre az egészséges környezet légkör? Tedd a ház a tálcák a párkányok búza vetőmag: a levegő törlődik. Ez lesz könnyebb lélegezni.
Ahhoz, hogy távolítsa el a búzacsíra maximális előnyöket, vásárolni csak szerves búzát. Az is nagyon fontos, hogy enni nyers kelbimbó, ne keverjük más termékekkel. Tartalmazza a diéta a varázslatos gyógynövény a lehető leghamarabb, hogy menjen egy új szintre az egészség és jólét!
Hogyan növekszik kelbimbó otthon búza
Grow búzacsíra lehet cserépben, tartályok, csészék, semmit. A legjobb, ha növekszik a fű ebben talaj és hydroponically (pl gyapjú és így tovább. N.). Nőhetnek hajtások otthon vagy a ház. Ki kell használni a talajt a növény, amely a sokféle értékesített virágüzletek és az országot. Készítsünk egy tartályt, a talaj és a búzaszemek magukat.
1. Áztassa búza egy éjszakán keresztül vízben (8-10 óra).
2. A következő 16-24 óra szemes kicsírázott vízben. 3-szor egy nap, ezeket öblíteni kell tiszta friss vízzel.
3. Amikor szemek egy kissé „farok” a csíra, elterjedt a gabonát az előkészített talaj, ami kell elfoglalni mintegy fele a konténer növekvő fű. Ne temesse a gabona a talajba. Azonban a tartályt kell fedni valamit annak érdekében, hogy fenntartsák a magas páratartalom.
4. Az első három napon minden reggel bőséges, de óvatosan öntsük a gabonát. bezárják a nedvességet. Lehet használni, amely más tartály fejjel lefelé, így a búza lesz egy hely a növekedésre. Esténként, a csírák lehet permetezni.
5. (már gyökeret kelbimbó ekkorra) a negyedik napon, távolítsa el a fedelet a tartályba. Megkezdtük a bőségesen öntözni naponta egyszer, és tartsa az árnyékban, minden esetben, ne a tűző napon. Ha a szobában látható minden mesterséges megvilágítás nélküli, ami azt jelenti, hogy elegendő, ha a búza növekedéséhez.
6. összegyűjti a hajtásokat kell az Advent a második lapot (kb 7-12 nap). Csak nappal lehetetlen kiszámítani az időt a betakarítás, mindig marad hangolt a második levél (a csíra, mivel felosztottuk két). Gyűjtsük össze a fű nagyon kényelmes ollóval. Vágja búzacsíra a gyökér, a tövénél szemek. És ne feledd: ez jobb, hogy összegyűjtse a baktériumok inkább előbb, mint utóbb - az idősebb a búzát, így több keserű.
7. Kész búzacsíra (vágott) tároljuk a hűtőszekrényben akár 7-14 napig. Használja tárolására táskák. A hőmérséklet a hűtőszekrényben nem lehet több, mint 4 fok.
8. Azonnal megszerzését követően, indítsa újra a folyamatot. Ne feledd, hogy növekedjen a magokat új, régi, persze, majd kihajt újra, ez csak a tápanyagok ott marad legfeljebb 25-50%. de akkor nőni búzacsíra ismét háziállatok.