Burgonya - előnyös tulajdonságait és jellemzőit a készítmény
A titok, hogy a népszerűsége a burgonya?
A népszerűsége a burgonya gyümölcs könnyen az a tény motiválta, hogy impregnált ásványi anyagokat és vitaminokat venni a föld, a nap és a víz. Azaz, a jótékony tulajdonságait burgonya volt formájában a természet ajándéka magát.
Burgonya impregnált ásványi anyagokat és vitaminokat venni a föld, a nap és a víz
vita az előnyöket és veszélyeket a burgonya már régóta jön. Egyesek például azzal vádolták a burgonya, hogy provokálja a túlsúly. És így, az emberek képesek ellenállni mentesítési diéta félnek eszik meg, azt hiszik, burgonyában kárt. A burgonya és a teljességet - ez több egy mítosz. Nem lehet hízni a használata burgonya élelmiszer, és a csatolt zsíros szószok és olajok. És ha, hogy elkerüljék a zsíros sült krumpli, ez elég lehet, hogy fenntartsák a harmónia, és még mindig kap egy díjat aktivitás és jótékony hatással van a szervezetre.
Burgonya gumó a mikroszkóp alatt
Miután tanulmányozta a készítmény, világossá válik, hogy mit hasznos burgonya. Ezt a föld alatti növényi - igazi tárháza ásványi képződmények és biológiai nyomelemeket. Ez tartalmazza:
És ez nem a teljes lista. Azt mondhatjuk, hogy egy kis gumó felszívódik a legtöbb a periódusos rendszer. Emellett van egy gazdag meg a burgonyát aminosavak növeléséhez szükséges, fokozása és az izomszövet regenerálását.
Ön próbálta sok jogorvoslatok magas vérnyomás? Ha továbbra is „lő le” pill nyomás idővel jön vissza. Magas vérnyomás - a fő oka a stroke és a magas vérnyomásos válság. Tudd meg, hogy tanácsolja neves kardiológus Leo Bokeria. úgy, hogy a vérnyomás mindig 120/80.
De a kérdés - mi vitaminok a burgonya, és ha vannak egyáltalán? Akkor válaszolni jelentős lista: A-, B1-, B2-, B5-, B6, B9, C, és E-vitamin tartalma C, burgonya gyümölcs létrehozhat verseny sertés máj vagy a citrus. Fiatal burgonya gyümölcs tartalmaz 20 mg C-vitamint (a 100gramm). A tárolás alatt, a C-vitamin fokozatosan csökken. És az első hónapban a tavasz, csak a harmadik rész tárolt burgonya készletek.
Anecdotally, hasznos elemek vannak elosztva a burgonya gyümölcs egyenletesen. Max koncentrálódik a kéregben és a felső rész és a mag, és okozhat sokkal kevésbé használatra.
Mik az előnyei a burgonya?
Cellulóz szereplő burgonya, nem káros a falak a gyomor és nincs irritáló hatására a bél nyálkahártyáján. Ez a tény magyarázza, hogy a használata főtt burgonyát nem tilos, még szenved a gyomor és nyombélfekély.
A keményítőt tartalmaz a gumókat, növeli a pozitív tulajdonságait a burgonya, mert igaz gyógyító ereje. Ő képes csökkenteni a szérum koleszterin szintet, hogy van, van szklerózis-hatást. Azoknak az embereknek, vesebetegség, és a szív, és a duzzanat, akkor javasoljuk, hogy használja származó keményítő burgonya. Tartalmazza keményítő számos kálium segít megszabadulni a szervezet a felesleges folyadékot.
A keményítőt tartalmaz a gumókat, növeli a pozitív tulajdonságait a burgonya, mert igaz gyógyító ereje
Burgonya nyers segítsen az ilyen gyakori betegségek, mint gégegyulladás, pharyngitis, periodontális betegség, gastritis. Ez segíthet a gyomorégés, hányinger, fejfájás. És továbbá, ez segít csökkenteni a sósav a gyomorban és a hegesedés gyomor-és nyombélfekély. Megkönnyítése kellemetlen tünetek, szükséges, hogy dörzsölje nyers burgonya ovoschetorke és megteszi, a kapott levet. Csak azt érdemes megjegyezni, hogy a nagy értékű tápanyag, érvényesül a felső réteget a gumó, közelebb a héja. Ennek alapján, ne vágja túl sok réteg. Jobb is, hogy csak tiszta burgonya kemény sörtéjű kefével. Kezelés nyers burgonya leve nem tehető a cukorbetegek, a súlyos fokú elhízás és a megnövekedett gyomor savasságát.
Sok háziasszony gondolja csak, hogyan kell tisztítani a kanapén, vagy ruhát a portól, festék vagy állati szőr. De ennél sokkal fontosabb, hogy megtisztítsák a testet a paraziták. hogy nem kap a beteg, mert a parazita nem csupán egy banális férgek, ez egy csomó különböző formáit, amelyek már régóta bizonyított, hogy az oka a sok betegségek kezdve allergia és az asztma, a probléma a bőr, bőrgyulladás, gyakori megfázás, akut légúti fertőzések, fejfájás és magas vérnyomás. Mindezek mellett ez a paraziták okozzák a ráktípusok. Hogyan tisztítsa meg a szervezet helyesen. Azt olvassuk egy exkluzív interjú a feje Parazitológiai Dr Rykov.
Szolanin káros - ez komoly veszély?
Burgonyagumók rendelkezésre solanin és ami nagy aggodalomra ad okot. Ez a toxikus alacsony dózisokban nincs káros hatása van a szervezetben, de során burgonya megállapítás a nap, szolanin koncentráció növekedésével. Talán észrevetted, hogy néhány, a gumók tárolás során zöldre. Ez az a jel, amely abban rejlik, hogy a megnövekedett burgonya szolanin.
Hatása miatt a toxin az idegrendszert és a vér, a burgonyát nem tudja használni a megváltozott szín.
Szintén nem ajánlott csírázott burgonyát.
