Broom fürdő
Fenyő seprük a fürdő nagyon hasznos. Néhány fürdő kísérők nem fogad el semmilyen más típusú fafajok eltérő tűlevelű, általában csak párolt nyír és tölgy, de az előnyeit tűlevelű tagadhatatlan. A kéreg és tűket a fák már régóta használják a népi gyógyászatban kezelésére számos betegség. Lehet használni a létrehozása tartozékok a fürdő a következő fák: fenyő, boróka, fenyő, fenyő.
luc seprű
A legjobb használt gőzölgő mindig friss luc seprűvel. Plusz az ilyen típusú fürdő tartozék, amelyek összegyűjtik ágak étkezési bármikor az év, és az előnyök mindig maximalizálni. Ha lehetséges, összegyűjteni luc seprű előtt megy a fürdőbe ott, meg tudod csinálni előre a tavasz végén. Ebben az időben, a fiatal ágak és puha, ami a befolyását a test lágy.
Egészségügyi előnyei
Hasznos tulajdonságai fenyők már ismert hosszú ideje. A fürdőbe fenyő seprű - eszköz masszázs. Hatása a szervezetre óriási:
- Növeli izzadás, ami a test származnak salak és a káros anyagok.
- Segít javítani a vérellátás az izmokban és a belső szervekben.
- Segít a problémák esetén az idegrendszer és a hosszú távú depresszió.
- Megszünteti a hátfájást radiculitis.
- Tavasszal és ősszel fenyő seprű ideális eszköz megakadályozza a további a betegség progresszióját. Ő fertőtleníti a testet, és megöli a vírusokat tisztázódik.
- Segít megszabadulni a hosszú köhögés.
Hogyan fürödni luc seprű
Luc seprű, ellentétben keményfa, nem kell párolt megfelelően. Ez nem csak áztatás meleg vízben és feldolgozása úgy, hogy tüskés tűk jól megpuhult, és hozta nem árt a személy, aki párolt.
Gőzölés termék így: fél órán azt tartják forrásban lévő vízben elkészítése közben a test, hogy a gőzfürdő. Ha a lucfenyő seprű a fürdő használunk a cellulit elleni harc, a pároló lehet tenni rövidebb idő alatt.
Fontos! Az érzékeny bőr kell, hogy legyen óvatos, ha szárnyal fenyő ágak és figyeljük a reakció a bőrön.
boróka seprű
Juniper seprű - igazi akupunktúrás kezelések mellett egy kellemes aromájú. Persze, boróka seprű nem a hagyományos, mint a többiek, de az előnye a rendkívüli. Valamint lucfenyő, boróka lehet gyűjteni egész évben, és mindig friss ágak előtt egy srác.
hasznos tulajdonságai
Juniper - a legrégebbi örökzöld növény, amely magában foglalja egy csomó hasznos vegyületek, beleértve a következőket:
- C-vitamin
- glikozid pinipikrin
- flavonoidok
- tanninok
- Sabinol
- galluszsavra
- A terpének.
Mindegyikben van jótékony hatással van az egész testet, különösen a következőket:
- Enyhíti a fáradtság és kimerültség.
- Megakadályozni az izom és a fejfájás.
- Hasznos a bőrt, köszönhetően a fertőtlenítő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek.
- Ezek preventív hatása az allergiára.
- Javítja a vérkeringést, és kivonják a szervezetből.
- Cellulit elleni harc és a striák megnyilvánulásai.
- Ez törli a hörgők és a tüdő a káros mikroorganizmusok és iszap.
hover technológia
Juniper seprű nagyon nehéz, ezért mielőtt szárnyaló szükség van készülve, hogy ne sértse meg a bőrt, de csak akkor kap egy kellemes érzés. Gyenge párolt boróka seprű hagyhat a bőrön piros foltok, ami néhány nap múlva lesz teljes. Zaparivat meg kell 20 percig forrásban lévő vízben, erre az időre a tű lesz puhább és lesz egy enyhe hatása van a bőrre.
Az ütközés előtt a boróka ág szükséges a szervezet számára használható függetlenítés fajok, mint például a nyír és fenyő. Ezt az eljárást követően kezdhetjük masszázs boróka. szervezet csak akkor kell, hogy megérintse őket derékszögben, különben a tű karcolja a bőrt.
Van egy másik, kevésbé szigorú módszert: boróka seprű zaparivayut, tekerve, tedd a polcok és megy a tetejére. Ez a kitettség nevezhető könnyű, itt elsősorban a használata beszél illóolaj található, amely belül a tűket.
fenyő seprű
Megszokta több száz évvel ezelőtt. Fenyő kiérdemelte a címet a szelíd fenyőfa, mert a tű nem olyan szúrós, mint a többi, így használhatja a seprűt, még azok is, akik nagyon érzékeny bőrre.
előnyök seprű
Fenyő tű tartsa tárháza illóolajok, illékony, balzsamos anyagok és gyanták. Mindez rengeteg fenyő bemegy a szervezetbe egy srác.
Megfelelő végrehajtását masszázs fenyő ágak és aromája illóolajok:
- Segít a stressz és a magas szorongás, nyugodt idegrendszer
- Nem okoz passzív, nyugtató és pihentető.
- Serkentik az agyi aktivitást.
- Segít megelőzni számos betegség, köztük a reuma, légzőszervi megbetegedések.
- Erősíti az immunrendszert.
- Kisimítja a bőrt és megfiatalítja azt.
- Visszavonja a szervezet baktériumok és káros anyagokat.
- Gyengéd masszázs szembesíti probléma a bőrt.
Fontos! Kiváló fenyő tartozék fürdő megbirkózni a fertőzés terjedését a szezon során a megfázás.
előkészítés seprű
Mint minden seprű fenyő eleinte szüksége a gőz a forró vízben 10-20 percig. Ez az idő kevesebb, mint más fajok tűlevelűek, mint fenyő tű ajánlatot. Az infúzió után maradó párolás öblítéséhez használható a haj, ez teszi a szerkezetet rugalmassá és szilárd.
Fenyő seprű lehet használni többször. Ehhez az első ülés fenyő seprűvel kell helyezni a fagyasztóba, vagy az erkélyen, ha felmerül a téli hónapokban. Tehát addig folytatódik, amíg a következő kirándulás a szaunában. A hatás természetesen kevesebb lesz, de a tápanyagok a szervezetnek is megkapja.
következtetés
Amellett, hogy a hagyományos seprű lombos fák, már régóta használt fürdőszoba kiegészítők tűlevelűek - fenyő, lucfenyő, boróka. A tűk ezek a növények tartalmaznak olyan anyagokat, amelyek a levelek nem, így az előnyeit azok használatát feltétlen. De ha ilyen típusú fürdőszobai kiegészítők károsíthatják a bőr szilárd tű. A gyakorlott kezek, tűlevelű ág lesz a legjobb eszköz a masszázs és a gyógyulás.
Beszéljétek cikket a fórum