Breaking a kapcsolatot a múlt
Ha azt szeretnénk, hogy magát a legjobb esélyt a sikerre, meg kell törni valamilyen kapcsolata a múltban. Arról beszélek, hogy ezek a kapcsolatok - más szóval, a korlátozó tényező -, hogy folyamatosan tart vissza. Úgy is létrehozhat blokkokat, amelyek megakadályozzák a lélek, hogy tapasztalatokat szerezzenek, és tanulni.
A lélek megtanulja tőlünk a tapasztalatszerzés, és emlékezni a tanulságokat egy életen át, de az a múlt öröksége, sokan húzza vissza. Amikor a múlt tartja a jelen, ez meghiúsíthatja még a legerősebb minket a kitartó fogást. Heritage bármi lehet - problémákat a nevelés nehéz családi vagy erőszakos iskolai baleset előtt, amiről nem lehet elfelejteni, vagy sikertelen kapcsolatok. A lista végtelen.
Bár nem veszi egy tudatos döntés, hogy megtörjük kapcsolatukat az örökség, bármi is volt az, hogy továbbra is befolyásolja életünket. Ha ez okozza a bűntudat vagy szégyen, majd elválik, hogy még ennél is fontosabb, mert a bűntudat zavart okoz, gátolja a tetteinket, tönkreteszi a bizalmat és aggodalomra ad okot.
Nézzünk néhány technikát, hogy segítsen megtörni a kapcsolatot a múlttal, úgy, hogy akkor kezdődik, hogy hozzon létre egy híd a jövőben.
Szeretnék használni példaként a történet egy fiatal nő Sára. Ez korlátlan lehetőségekkel, de zavarta számos kapcsolatot a múlttal. Egyes kapcsolatok elég erősek voltak, és foglalkozott a problémák a családban. Sarah küldték iskolába szigorú szabályok, amelyben mélyen és tartósan inspirálta a gondolat, hogy az értéktelenség. Nem számít, mennyire eredeti, kreatív, értékes ötleteket sem kínálta a lányt, a tanár az elutasított és bírálta őt. Ez a mentális poggyászt át Sarah felnőttkorig, és ez nyilvánult meg egy sor komoly korlátokat, amelyek megakadályozzák a potenciál.
És évtizeddel később, Sarah folytatta a ezek a negatív, elvezetését a lélek a múlt emlékeit. Mindig próbált segíteni másoknak, hogy ne kelljen megoldani saját problémáit. Én gyakran emlékeztetett rá, hogy ő lett volna egy fenomenális ember, ha nem áll az útjába. Ment keresztül számtalan szemináriumok önsegítő, de még így is az állam a kábulat, és egyszer a rend helyreállítása érdekében a saját életét. Ilyen feltétel társul állandó szivárgás származó energia, a lélek és felosztása. Sarah kellett leállítani olyan alacsony, hogy értékelje magát - azt a benyomást keltve, hogy a tudatalattija, az ego mintha viszonyítva fejezik ki a potenciális mérgező megvetéssel hatva rajta, mint egy kellemetlen hangja a fejemben, állandóan azt kifogásolja, és tesz bennünket kétség. Megpróbálta kedvére: egyrészt, fontos volt, hogy az emberek azt hiszik róla, a másik - érezte, hogy szükség van állandó dicséret. Volt, hogy vigyázzon az idős szülők, és ő töltött sok időt próbál leküzdeni több mint 200 km oda-vissza, hogy vigye a recepción, hogy az orvos, bevásárol, főz nekik enni, és megoldja a pénzügyi problémákat. Azt kell mondanom, nincs semmi baj segítő idős szülők. Sokan, és ez rendben van - ha az egyensúly a többi, és leigázza az életünket.
Sarah, itt az ideje, hogy szakítsunk a mellékletet a múltban, hogy energiaügyi kapcsolatokat (az általam említett korábban) lehet kezdeni a gyógyulási folyamat, amely lehetővé teszi, hogy visszatérjen az energia áramlását a testében. Felállt, mielőtt a választás: vagy továbbra is segíteni másoknak, és hogy legyen a „őre”, vagy elkezdi szedni magadra. Ez szükséges a magatartás, készségek időben észrevenni a pillanat, amikor a „őre” fog találni magának.
Sarah is fizikai problémák, hogy ő is meg kellett küzdenie - például a minta elkerülésére.
Egy tipikus példa a taktikát elkerülésének az a tény, hogy ő felhalmozott bevallások több mint öt éve együtt számos fékek és ellensúlyok. Csak azt nem tudom, hol kezdjem. Akadály már olyan nagy, hogy úgy tűnt, bevehetetlen falat. Ő lett a szakértő kifogásokat, hogy ne ezt az egészet.
Azért jöttem, hogy segítsen egy barátjának. Ő vezette be Sarah egy könyvelő, aki megosztotta a megoldás több szakaszban. ami egy egyszerű papír folyamat, ami segített neki a probléma kezelésére. Ahelyett, hogy hallgat a belső kritikusa, amely általánosan szemére, és azt mondta, „soha nem lesz rá. Meg kell még kezdeni, mert még mindig nem fejeződött be „, mondta magának, hogy ő is foglalkozik ezzel a rendetlenség egyszer és mindenkorra.
Személyzettel egy papírt az első évben, Sarah tudta, hogy átadják a könyvelő. És nyolc hét után az összes bevallás kitöltött és átadta. Doboz, évekig állt a falak mentén, eltűnt, és kezdte érezni magabiztosabb.
A végeredmény megdöbbentő: nem volt csak legyőzni a hatalmas akadályt, de a legfontosabb, Sarah megtanulta, hogyan kell használni ezt a folyamatot a jövőben. Ez erősödött vezérelt számviteli helyett az elkerülésére.
A mosoly az arcán egyre őszinte. Minden, ami kapcsolatban azt a múltban - beleértve a bűntudat, szégyen és zavartan - eltűnt egy nap alatt. Számára ez volt a felszabadulást. Egy külön eset a bevallásnak, ő talált egy folyamat kezdődött neki híd épül szilárd alapot a megértés és a megújult érzékelik saját képességeit.
Most Sarah egy képlet, hogy dolgozott vele:
1.Razbivat legnagyobb akadálya, hogy a kis- és foglalkoznak velük külön-külön.
2.Obraschatsya szakemberek, hogy létrehoz egy eljárást, amellyel meg tud birkózni a megszabott időben.
3.Ustanavlivat reálértékben hogy csökkentsék a nyomást.
Hogy megszabaduljon a mentális gát által létrehozott állandó aggodalom kitöltésével bevallások, Sarah tudta, hogy szentelje magát a kreatív követésében. Az E kezdeményezés sikere megerősítette a lelkét. Megtanulta fontos életfeladat és eltörte az egyik félelme - nevezetesen a hiba, hogy valami a végére. Szándékosan törte ez a kötelék! Most már nem volt kész szakítani egy-egy, és a többi hálózati kapcsolat, amely lehetővé tette neki a fogoly. Éreztem egyfajta büszkeség is.
Ha valami lesz olyan nagy, néha könnyebb, hogy álljon ki oldalra, mint találkozni szemtől szemben. Sokan élünk, ütközést elkerülni és inkább a könnyebb utat. Ezzel fogjuk fokozatosan lemeríti az akkumulátort a lélek. De a nehézségek szembe, miközben foglalkozik velük, a probléma megoldásának időben nyerünk a képességét, hogy lépjenek előre egyenes vonalban, etetés a lélek pozitív energiával megújult önkép.
Áthalad ezen időszak Sarah kapott néhány fájdalmas tanulságokat. Például, megtudta, hogy vannak pillanatok, amikor meg kell, hogy állítsa ki a másik, hogy megvédje a szívet. Az egyetlen lehetőség rá, hogy lépjenek előre az volt, hogy hagyja abba a mások energiáját, próbálják megoldani a problémákat. Ha az összes energia pozitív volt, nem volt szörnyű, de a természete ennek a világnak, hogy az emberek egy csomó probléma, és néhány közülük esetben negatív energia.
Most Sarah arra törekszik, hogy folyamatosan javítják, amely megerősíti, hogy ő és vélemény jelent valamit. Ért néhány pozitív eredmény, mind a független munkát magának, és hála a megszerzett információt ülésein csoportos terápia. Elkezdett körül magát, akik már érdeklődést mutattak rá. Az elmúlt vált hidat is, ami egy egészségesebb és szebb jövő. Elhagyta csak át rajta.
Biztos vagyok benne, hogy a történet Sarah rezonál a lelkedben. Fontos meghatározni, hogy mi, az Ön érzéseit, tart vissza. Megnézzük magunkat kritikusan, próbálja meg, hogy mi van ott. Adj neki időt, akkor lehet csodálkozni, hogy mit talál. Ez lesz az elején ezt a munkát. Élettel a lelked, szoros kapcsolat fenntartása, amelyek akadályozzák az energia áramlását. És úgy érzi, aktívabb, élőbb, célzottabb!
Tisztítás „mentális szekrényben”
Neveltetése miatt, az oktatás, valamint hatása miatt a sajtó rá fogsz jönni, ha valami baj van, és azt teszi, akkor zavaros, vagy akár a bűntudat. Zavart általában akkor fordul elő, amikor úgy érzi, hogy úgy járt el, oly módon, hogy nem hagyja jóvá a barátok, kollégák, családtagok. Ez ahhoz vezet, hogy az ilyen tapasztalatok, nem vagyok olyan okos, mint ők, vagy ők jobbak, mint én, vagy nézek ki, mint egy idióta. Így segítünk elterjedt egy speciális formája a „rák”. Én nem beszélek az összes ismert betegség, amely a tudósok, de néhány fajta pszichológiai rák szorgalmasan dolgoznak, felfalja a szellem és ami a diszharmónia a lelket.
Tudat mondja magát, hogy hülye, tudatlan, rosszabb, mint a többiek, akkor lehetővé teszik daganatos áttétek pszichológiai rendezni, és növekszik a mentális szekrényben. Ha a rák egy pszichológiai tartsa a tudatalatti, nem tud megszabadulni a besugárzással vagy drogokat, aki kezeli a biológiai szövetek. Pszichológiai szövet lehet gyógyítani csak az erőt a gondolataikat. Néha könnyebb a szőnyeg alá söpörni szennyezett (más szóval, tedd őket egy mentális szekrényben csontvázak), de ez nem megoldás. Miután az összes kapcsolatos problémák megoldását bűntudat, zavar és más érzelmek, lehetetlenné válik felhalmozni, a szó szoros értelmében kihúzta. Tudod, hogy egy bizonyos ponton kell foglalkozni velük -, és nem számít, amit ők, velük mindig jár a bűntudat.
A bűntudat destruktív, ez korrodálja a lélek, és rabolja el lelkiereje. Eredete nem korlátozódik a legnyilvánvalóbb okokból - például a hűtlenség, megtévesztés vagy árulás - társított fájdalmat okoz másoknak. Az emberi lélek tartjuk egy csomó titkot a mi hiányosságok, félelmek és a szégyen, hogy lehet nagyon mély. Mindannyian tudjuk, hogy amikor úgy érezzük bűnösnek - ez lehet egy nyilvánvaló hazugság, vagy akár csalás, függetlenül attól, hogy kapcsolódnak a tanulmány vagy üzleti.
Bűntudat belép közvetlenül a lelket. A bűntudat és zavart ugyanazt a hatást: ezek megtámadhatják a lélek, elpusztítani önbizalmat adnak okot aggodalomra, és körültekintő magatartás; így gátolják a tevékenységét. Időnként, a bűntudat olyan erős, hogy okozhat egyfajta érzelmi kinek, mikor a tudatalatti tartalmazza védelmi módot, és megakadályozza a megjelenését minden az érzékek. Nem akarja, hogy jönnek szembe az okát és megoldani valamit. Az ilyen pillanatokban úgy tetszik valahol, és ez a hely lehet egy sötét és elhagyatott. Azt tanácsolom, hogy legyen óvatos az ilyen helyzeteket, és nem hagyja figyelmen kívül a szakértői vélemények.
Nagyon könnyű meghatározni, ha valaki úgy érzi a bűntudat vagy szégyen, ahogy meg van írva az arcára - nem tud nézni egyenesen a szemébe, vagy a szokásosnál erősebb verejtékezés. A test mutatja testi jelei, hogy mi történik belül mind a szellemi és érzelmi szinten. Ha nem teszünk semmit, akkor előfordulhat fejfájás, hátfájás, emésztési zavarok és sok más kisebb problémák.
Mindannyian valahogy téve a bűntudat és a zavartság - néha tudjuk irányítani, és néha nem. Például, ha lőttek, hanem azért, mert a létszámcsökkenés, és nem azért, mert már dolgozott rosszul, kezdi érezni magát bűnösnek, és úgy gondolja, hogy talán jobban működnek, ha valójában semmi köze felszínű levelek. Végén a 90-es évek vektor fejlett technológiák egy klasszikus példája a cég levette szédítő magasságokba csak egy-két év uhnut és kapcsolja be egy marék por. Negatív következményekkel jár az emberek voltak a legerősebb! Hallottam történeteket arról, hogy a munkavállalók, mint egy csorda, onnan egy kis helyet, és bejelentette, hogy már nincs szükség. Megkapták a dokumentumok és hazaküldték!
Lehet, hogy megszállottja a játékos, és pazarolja a pénzt félre a családi ellátásra vagy gyermek oktatás. Vagy valaki esetleg visszaélnek az alkohol vagy kábítószer a családban. Ez nem lehet elrejteni örökre. Meg kell venni a felelősséget - és így ismeri fel a problémát. Néha szükség van nyíltan beszélni ezekről a dolgokról.
Minden ember, akit ismerek, van néhány csontváz a mentális szekrényben. Nem azt mondom, hogy ki kell menni az ikonra, hogy azt mondja: „Én már elherdálta a családi megtakarítás” vagy „kirúgtak!”, De lehetővé teszi a bűntudat és a szégyen vagy zavarba uralni, csak javítja a mentális haoc és hagyja, hogy áttétek pszichológiai rák fejlődését további. Ne feledje, hogy nem vagyunk egyedül - sok támogató csoportok, amelyek segíthetnek. Ugyanilyen hatásos lehet egy jó „kötetlen beszélgetés” egy közeli barátja. Önmagában az a tény, hogy „beszél” a probléma lehet az első lépés a segítségkérés.
Legyen tudatában annak, hogy több ezer, sőt több millió ember esik ugyanabba a csapdába, vagy tapasztalt hasonló a helyzet. Ez biztos, hogy azt mondják, hogy ha mások is, hogy a zaj, mivel néhány fellépni és magas erkölcsi helyzetben, bújnak a saját érzéseit a bűntudat és a szégyen valamit, ami történt velük a múltban. Megszabadulni tőle.
Mindannyian találták magukat egy hasonló állapotban. Nem vagy egyedül. Végső soron mindannyian egymásra néznek, nagyobb mértékben, mint amit el tudunk képzelni.