Blog az egészség, a SARS, hogy milyen gyorsan talpra
SARS: hogyan lehet gyorsan talpra?
Hőmérséklete 37,4 ° C, viszket a torka, orra töltött fel, a gyengeség, a test ... Ez nem más, mint az első jelei a SARS. És nem kérdés, hogy hol vette fel a fertőzést: a busz, a boltban, a gyermek hozta haza az iskolából, kollégák köhögés. Megfelelő intézkedések fontosak, hogy segítsen gyorsan újraéleszteni a helyzetet, és tegye meg a lábad.
Tehát, a SARS által továbbított levegőben cseppek, a piszkos kezek vagy háztartási cikkek (kilincsek, ruhák, játékok). A főbb tünetei az akut légúti vírusos fertőzés - torokfájás, köhögés, orrfolyás vagy orrdugulás, láz.
Egy felnőtt, mint a SARS katasztrófa: az egész test fáj, álmos, bár nem egészen éhes. Ez az állapot eltarthat átlagosan 3-5 nap. A SARS kezelésére tartják egy hétig, ez csak a köhögés és orrfolyás hosszabb ideig (akár két hétig). By the way, ha rosszul érzi magát, ne menjen dolgozni, ha lehetséges. Mivel az első három napon a személy SARS fertőző különösen: a veszélyeztetett emberek körül. Plus - egy betegség, amely a láb vezethet szövődmények: hörghurut vagy tüdőgyulladás.
Mi a teendő, SARS?
Először. meg kell értenünk, hogy immunrendszerünk legyengül vírusfertőzés során. Ezért szükséges, hogy segítsen neki ellenálljon a kórokozóknak. Hogyan kell csinálni? Igyon sok folyadékot: lime tea mézzel, málna, gyömbér szintén hatékony levelének kivonata zsálya, orbáncfű, kamilla, fekete ribizli, csipkebogyó. Mindezek gyógynövények antiszeptikus és fertőtlenítő tulajdonságai ugyanolyan jótékony hatással van az immunrendszerre.
Második. nem hagyhatjuk figyelmen kívül népi jogorvoslati: gargling és az orr tengervíz vagy sós víz, kamilla húsleves, inhalációs aromás olajokat.
Harmadik. támogatása legyengített vírus fitopreparatami tartalmazó szervezet, például fűszernövények, ginzeng (javítja alkalmazkodás a szervezet, és az ellenállása), echinacea és gingko biloba (összes növekedése az immunitás szintjét), Pau d'Arco (növényi antibiotikum, amely gátolja a vírusok), oregano, kakukkfű, anya -és mostohaanyja (váladék és elősegíti a kisülés rá).
Negyedik. Kerüljük a passzív és aktív dohányzás, valamint a belégzés a dohányfüst káros hatással a védő tulajdonságait a nyálkahártya a felső légutakban.
Mit ne tegyünk a SARS?
Szakértő útmutatása ne vegye antibiotikumok, valamint alacsonyabb a hőmérséklet, ha nem emelkedhet 38 ° C-on Semmilyen esetben ne hagyja a gyermekek (18 év alatt), acetil-szalicilsav, mivel a gyógyszer okozhat veszélyes Reye-szindróma (akut hepatikus encephalopathia). Nem menő, ne igyon alkoholt, és ne igyon hideg italokat.
Kerülni kell a tömegközlekedés és a zsúfolt helyeken. Ha követi a javaslatokat, akkor hamarosan érezni érezhető megkönnyebbülést.