Biotin a haj hasznos tulajdonságai, alkalmazási
Vitamin komplexek egyik legnépszerűbb módja az egészség megőrzéséhez és a szépség. Különösen a szépség és a szőr növekedését a valós szex egyre inkább az úgynevezett biotin. Mi ez, és hogyan célszerű vitaminokat, ezt az anyagot, próbálja meg kitalálni, ebben a cikkben.
A biotin a szervezet számára
Hogy vonzó megjelenésű nők hajlandóak a leginkább döntő lépéseket. A modern kozmetikai ipar feltalálásával mindig új, hogyan lehet javítani a külső megjelenés a haj, a bőr és a körmök.
De van olyan segítőkész mindezen divatos eszközöket, akkor is, ha azok a természetes eredetű?
Divat a vitaminok biotin az egészséges haj, mint mindig, jött hozzánk a nyugati országokban. Sok a vélemények erről az eszközről, olvasni, mint kizárólagos használata az állam a haj, és még a csodálatos tulajdonságokkal megállítani a veszteség tüszők.
Tehát, ha úgy dönt, hogy megtapasztalják magad ezeket a csodálatos tulajdonságokkal, ami egy vitamin van szüksége?
Biotin - egy alternatív név B7-vitamin, amely fontos része a sok anyagcsere-folyamatok a szervezetben. Ez a kapcsolat megtalálható számos termék a napi fogyasztás, és ez tette a bélben részvételével probiotikus mikroorganizmusok.
Mi a szerepe a B7-vitamin, vagy biotin, a szervezetben:
Okai és következményei hiánya biotin
Tény, hogy amikor a test nagy szüksége extra táplálékot biotin, rendkívül ritkák. Az anyag általában eléggé bélbaktériumok. Továbbá, a kiegyensúlyozott táplálkozás vitamin érintkezik a termékeket.
Van azonban számos olyan helyzetek, amelyekben hiányzik a biotin által kiváltott különböző negatív tényezők, mint például:
- visszaélés, alkoholtartalmú italok. Az alkohol negatív tulajdonság gátolják a tápanyagok felszívódását;
- kézhezvételét szulfanilamid antimikrobiális;
- zavarok működését az emésztőrendszer;
- hosszú távú antibiotikumok, amely magában foglalta a pusztítás a bélflóra. Előállításához szükséges vitaminok baktériumok teljesen elpusztult antibiotikumok
- elhúzódó bevitel élelmiszerek, beleértve az élelmiszer-tartósítószerek formájában kénvegyületek (E221 - E228).
Jellemzően biotinhiány B7 a következőképpen fejezhető ki:
- gyenge, élettelen hajat;
- fokozott hajhullás;
- vérszegénység támadásokat;
- egészségtelen arcszíne;
- korai megjelenése szürke
- tendencia, hogy a depresszió;
- fáradtság;
- kiütések a bőrön.
Természetesen a sor minden tünetek tehetik azt gyanítjuk, hogy hiányzik a biotin azonban nézd meg a laboratóriumban lehetetlen.
Ha egy személy figyelhető meg szinte az összes ilyen tüneteket, a valószínűsége nagyon magas B7-hiány.
A biotin a haj
Apropó táplálékkiegészítők biotin, a hatás tetteik csak értékelni válaszokat a nők, akik használják őket. Sok ispytatelnitsy csodaszer azt mondják, hogy néhány hét után, megállapította, hogy jelentős javulást a haj állapota, számának csökkentése bukott hajat és aktív növekedési újakat.
Azonban ez a vélemény nem érvényesül - a nők fele, akik megtapasztalták a hatás az adalékanyagok, és nem tudta élvezni drámai változásokat.
De van egy másik, hagyományos módon fogyasztani tápanyag - bevitel biotin közvetlenül étellel. Természetes forrásai a jó, hogy nem kell szerezni minden olyan speciális készítmények, de csak egy kicsit, hogy állítsa be a diétát.
Hiányában a tudományos kutatást a témában a hatása az élelmiszer-adalékanyagok az állam haj kitolja sok lány van, hogy állítsa be a diétát. Sőt, indokolatlan részesülő kiegészítő adagban B7 vezethet számos negatív mellékhatásokat.
Így, biotin elegendő mennyiségben tartalmazza az ilyen termékek:
A legtöbb ilyen élelmiszerek lehet az alapja a napi étrendet. Egészséges haj, csillogó szépségét és erejét, nem megfizethetetlen álom, kitartás és türelem az eredmény, amely rendelkezésre áll minden nő.
Ne felejtsd el ezt, és ellenállhatatlan!