bébiétel menü allergia - diétás táplálás - szól allergia
Mivel a különböző okok miatt több gyermek már csecsemőkorban szembe allergia. Nagyon gyakran a betegség nyilvánul meg a gyermekek formájában bőrsérülések különböző természetű: seborrhea, váladékos hajlamosság, pelenkakiütés vagy bölcső cap (bőrpír az arcon, fehér buborékok és pehely). Ezeket a kijelzőket általában jellemző a csecsemők legfeljebb egy évig. míg az idősebb gyermek hajlam váladékos forma általában befolyásolja a terület alatt a térd, könyök vagy csukló. Szövődménye betegség atópiás dermatitisz, ekcéma, ha képződik, ami elviselhetetlen viszketés, amely lebontja a teljes allergia a bőr felületén, ami alvási rendellenességek, ingerlékenység növekszik. Ennek eredményeként, a gyermek sérült, és van egy igazi mennyiségű testsúlycsökkenés, így a gyerekeknek szükségük van egy bizonyos étrend.
Az élet képe allergia
Valószínűleg a növekedés az allergiás betegségek a gyermekek által okozott árnyalatok modern élelmiszer-termelés magában foglalja a különféle emulgeálószerek, tartósítószerek, színezékek vagy hasonló tetrazin. Mint gyógymód az allergiára nem lehetséges, a szülők, hogy ki kell zárni a beteg gyermek minden menüpont termékek, amelyek használata végződik egy adott reakció.
A gyerekek esetében egy év alatti életkor, az allergia oka általában alapuló termékek tehéntej. Amikor csecsemők indul kiegészítő táplálás, ilyen reakció is előfordulhat a különböző gyümölcs és zöldség pürék és lé (általában piros, narancs vagy sárga), hal és tojás. Allergia néha véget ér, és a fogyasztás burgonyát. mivel a hasnyálmirigy nem képes feldolgozni a burgonyakeményítő. Az idősebb korosztály, allergének működhet citrus gyümölcsök és diófélék, csokoládé, méz és hal, kakaó és haltermékek (húsok, rák botok, tojás, stb), Valamint a különböző szóda, mint Coke vagy Fanta.
Anya tudja azonosítani az allergént egyedül, ha azt akarjuk, hogy naplót ír a gyermek menü, ahol szeretné, hogy az adatok az összes bébi termékek fogyasztása és a reakciót nekik. Jellemzően azok a termékek, amelyek a gyermek túlérzékenység okozza szinte azonnali reakció a szervezet formájában a bőrkiütés, bőrpír, gyomor-bélrendszeri zavarok, és így tovább. Biztonsági okokból ajánlatos csecsemőjét egy új termék, kis adagokban, és lehetőleg reggel, így anyám tudta időben látni lehet az allergiás tünetek . Hiányában specifikus reakciókat, az összeg újonnan bevezetett termék növelhető. Ha a tünetek hasonlóak az allergia mégis szükségesnek tűnt, hogy megszüntesse az ilyen típusú termék, valamint érzékenyítő a gyermekmenü.
Szabályzat Clinical Nutrition Elérhető
Sok kulináris titkok, amelyek anya főzhetnek a baba minimális allergizáló. Főzés előtt gabona kukoricadara ajánlott ázni pár órát azzal, hogy kilép abból szennyeződéseket. Tisztított nyers burgonya is hasznos lehet három órás expozíciós hideg vízben - így jön a gyökér keményítő és nitrátok. Hús sütésekor kívánt, így azt, hogy a forraljuk, változtatni a vizet, és amikor az étel teljesen kész, akkor ajánlott, hogy távolítsa el a zsírréteg rendszerint képződik a fenti. Egészséges ételek a gyermekek és a felnőttek is - ételek, párolt, sült, párolt vagy főtt.
Gyümölcs allergének általában hajlamosak a törés alatt nagy hőmérséklet hatására, amely el van látva a főzés. Ennek eredményeként olyan termékeket, amelyek veszélyesek allergének ártalmatlanok után megfelelő hőkezelés.
Etetés a gyermek, akik hajlamosak az allergiás reakciók, ehhez kötelező kizárása lehetséges allergén a gyermekmenü. Mikor jön a allergiában szenvedők csecsemők, található egy vegyes vagy teljesen mesterséges táplálás és szenvednek reakciók tehéntej, ajánlott választani bébiételekből az alacsony laktóz vagy szója keveréke. Mivel ezek a babák nem kapnak tejtermékek, kívánatos bevezetni a szilárd ételek korábban, mint a babák nélkül allergia. Például, ha a növényi püré lassan kezd, így már a három hónaposnál fiatalabb, és főtt gyümölcs és zöldség leves zabkása - négy.
Körül az ötödik hónapban kezdődik fokozatos bevezetés a gyermek menü hús. Ha van érzékenység tejet a gyermek megkezdheti romlik még a felhasznált marha-, így a túlérzékeny gyermekek ajánlott a takarmány a pulykahús és sovány sertéshúst. Ahelyett, hogy a tej vagy joghurt gyermekek túlérzékenység a harmadik csalit allergiaspecialistákkal tanácsot adni néhány új zöldség püré.
Ha gyermeke allergiás nyilvánvaló váladékos hajlam, allergiaspecialistákkal javasoljuk, hogy bekerüljenek a diéta a növényi olaj, amely tapasztalt saláták, hozzáadjuk a kását, zöldség püré, húsos és egyéb ételeket.
De a halételeket bébiétel allergia kora előtt egy évvel, és nem lépett be. Ami hal szakértők sürgette, hogy legyen óvatos, mivel kapcsolódik az élelmiszer-, egy obligát allergének. Bemutatjuk az új élelmiszerek a diéta a gyermek legyen óvatos minimális mennyiségben. Ebben a korban a gyerekek általában tolerálják rossz gyümölcslevek készült ribizli, alma, banán, vagy körte. Input allergia rizs, zab, árpa, hajdina, vagy főzik a gyümölcs vagy zöldség leves, gabona főzés előtt is kívánatos ázni. Püré zöldség előnyösen alapján készített káposzta, tök, vagy cukkini. Burgonyapüré tiszta formában étrend ajánlott nem ad jobb összekeverve egyenlő részesedést cukkini vagy káposzta, és a burgonya a főzés előtt áztassuk hideg vízben.
Diet Elérhető
Baba Ételallergia idősebb igényel a szülők bonyolultabb szervezeti és szigorú megközelítést. Terápiás étrend végzik több szakaszban, és tart sokáig:
- A kezdeti szakaszban tartó körülbelül két hét, és tulajdonítható akut allergiás időszak diétát igényel teljes kudarc az összes termék, hogy mely érzékenység potenciálisan allergén. Ebben a szakaszban a csecsemő nem tartalmazhat savanyúság, füstölt termékek, levesek, fűszeres, sós, pörkölt, fűszeres ételeket. A szigorúan korlátozott étrend lehetővé teszi a gyermekek, hogy táplálja a tejtermékek, liszt és gabonakészítmények ételek, ajánlott, hogy korlátozza a cukrot vagy sót.
- A második szakasz után kezdődik csökkenés fő allergiás tüneteket. Ez tart kb 2-3 hónap. Ebben a szakaszban, a terápiás diéta tiltja takarmány allergiás gyermekek anyagokat tartalmazó termékek okozó túlérzékenységi reakció, valamint étkezés, megkönnyíti a határokon megnyilvánulásai.
- Amikor a gyerekek eltűnnek az összes klinikai megnyilvánulásai allergia, akkor el lehet kezdeni csökkentése lépést, amelyben a fokozatos bevezetése azt jelenti, diétás termék, amelynek potenciális veszélyt jelent. A termékek megbízható allergének élelmiszerekben nem lehet engedélyezni.
Terápiás étrend megköveteli a lehető legnagyobb gondossággal, hogy visszatérjen a gyermekek étrendjét termékek esetében, amelyekre a gyermek korábban megfigyelt túlérzékenység. Amely allergén ételek korábban ajánlott szó kanál, lehetőleg reggel, és akkor meg kell, hogy figyelemmel kísérjük a feltétele a gyermek. Ha újra allergia nem követte, lehetséges, hogy fokozatosan hagyja abba étrend. Ha terápiás diéta szigorúan követte, és tartotta a szükséges korlátozásokat, a kamaszkor a gyermek képes lesz, hogy teljesen megszabadulni az allergia.
Mit lehet enni Allergy
Mivel túlérzékenység bizonyos élelmiszerek gyermekek egy speciális hipoallergén diéta, az anyák hasznos lesz tudni, hogy mit kifejezetten engedélyezett étrend kis allergia.
főzelékek
Túlérzékenység gyerekeket lehet enni ételeket, melyek növényi csírák és tököt, uborkát és a hagymát, zellert és a csicsóka, squash és gyógynövények (petrezselyem, babérlevél, kapor, és így tovább.). Meg lehet adni, és a burgonya, de szükség előzetes 12 órás vízben áztatás periodikus pótlásával. Edények zöldség lehet párolt vagy a sütőben azzal a kiegészítéssel, hús, főtt pörkölt, leves, vagy püré.
húskészítmények
Fajok között húst gyermekek allergiás lehet, hogy a pulyka és a sovány sertéshús, nyúl és ló hús és a bárány. Közülük is főzni húsgombóc, fasírt párolt darált hús mártással és így tovább.
Gabona- és malomipari ételek
Gyermekkori allergiák lehet enni elég sok különböző gabonafélék, mint a hajdina és a rizs, zabpehely és a köles, kukorica és borsó. Kása lehet főzni hozzáadásával hagyjuk bogyós gyümölcsök, darált hús, zöldség, és így tovább. Gabonafélék, felhasználható diétás kenyeret és Darnytsa.
Táplálkozás kis allergia tartalmaznia kell a különféle italokat. Így babák ihattak fehér vagy zöld tea, ásványvíz vagy szénsavmentes gyümölcs és bogyós gyümölcs lekvárok megengedett. A csecsemők, üvegből megoldódott alapuló keverékek savófehérje vagy kazein. Is, tudnak enni hipoallergén tört gyümölcsök és bogyók vagy zöldségek, hús leves bárány, nyúl vagy pulyka, előnyösen anélkül, hogy a keményítő.
gyümölcs tál
Teljesítmény lehetővé teszi a használatát a kis Allergia és a gyümölcs és bogyós termelés. Megengedett, hogy az allergia zöld körte vagy alma, cseresznye vagy fehér ribizli, sárga szilva. Általában ajánlott fogyasztani a szezonális gyümölcsök, kizárólag előre felvágni őket kell hámozni.
A bogyók, gyümölcsök, sok anya elkészíti szokatlan desszertek, mint a sajt vagy a rizs-alma pudingok, sütemény rizs, és így tovább.
tiltott termékek
Függetlenül attól, hogy a hívó válasz allergén túlérzékenységi gyerekek nem ajánlott, hogy táplálja a következő termékekre vonatkozik:
A megfelelő étrend szükséges, hogy teljes mértékben összehangolják a allergológus. Mint egy hipoallergén diéta meglehetősen rossz néven №5, gyakran használják a betegségek a gyomor-bél traktus. Étel-intolerancia gyermekeknél a helyes megközelítés teljesen meg is szűnhet, akkor csak kövesse a tanácsát részt gyermekorvos és allergológus.