baba alszik a 3 hónapig tartó, mit kell tenni, ha a gyermek nem alszik napközben és éjszaka
Sok fiatal szülők, akik belefáradtak a gyakran felébrednek az éjszaka folyamán a baba, gondolj arra, hogy mi legyen az álom gyermek 3 hónap. Úgy gondoljuk, hogy ebben a korban a gyerekek alakult az első mód, aminek köszönhetően van egy nyilvánvaló összefüggés óra alvás és ébrenlét.
Mennyi idő kell a napi egy gyerek aludni? Minden babák fejlődnek egyéni menetrend, így a válasz erre a kérdésre nehéz. Még szakértők hívja csak átlagos értékei, mint az alvó üzemmódban a legtöbb gyerek más.
Mennyi alvás kell a gyermek 3 hónap
A fő feladatok egy újszülött - csak enni és aludni sokat, gyűjt erőt. Szükségük van rá a megfelelő növekedéshez és fejlődéshez. Ezért, miután visszatért a kórházból baba alszik éjjel és nappal, ébredés csak a következő etetés és a változó pelenkák.
3 hónapos baba, ellentétben az újszülött kezd viselkedni, egy kicsit másképp. Szükségessé válik, hogy tanulmányozza a világot, és kommunikálni a szülőkkel, így a baba megfigyelt hosszabb ébrenlét.
Ebben a korban pipsqueak ő nem veszi észre, hogy fáradt volt, és azt akarta, hogy pihenjen. Emiatt a szülőknek tudniuk kell, hogy mennyi aludni a gyermek 3 hónap, és mi legyen az alvás időtartama napközben és éjszaka.
alvások
A napi átlagos tételszám idő, amely kell elkülöníteni a baba pihenni a harmadik hónapban az élet 15-17 órán át. Persze, ez a szám attól függ, hogy az egyes gyermekek.
A teljes időtartama nappali alvás gyermek 3 hónapos 4,5-5,5 óra. Baba aludni 40-90 percig 3-5 alkalommal a nap folyamán.
éjszakai alvás
A gyermek 3 hónapos alszik 10-12 órát, időnként megszakítva éjszakai alvás etetéshez, ahányszor szüksége van. Sok gyermek ebben a korban felébredni 3 óránként. De a legmakacsabb már kezd ellenállni egy 5 órás pihenés, mint általában, az első felében az éjszaka anélkül, hogy az anyja mellét, vagy üveget.
Mindkét változat a norma. Ha a baba egészséges, eszik, jó étvágyat és úgy néz ki, nagyon vidám -, nem kell aggódni.
Miért a gyermek nem hajlandó aludni
Gyermek álma változik minden 3 hónapban. Ebben a korban a gyerekek lesz érdekelt minden, ami történik körülöttük, így a napi rutin változhat. A legutóbbi „Sony” törpe három hónapig válhat izgul, ami nem alszik napközben és éjszaka, rossz.
Alvászavarok csecsemők különböző okok miatt.
Ha egy gyerek elkezdett aludni rosszul, nappal és éjjel, oka lehet a következő 3 hónapban:
Abban az esetben, figyelmen kívül hagyva a nappali vagy éjszakai alvás és a hiánya hatása mozgásszervi betegség, értékelniük kell a gyermek jólétét.
- Én változott, ha az étvágya;
- hány óra alvás az éjszaka, mielőtt a baba;
- éjjeli ébredések száma.
Ha a gyermek 3 hónapos nem alszik jól, függetlenül a napszaktól, talán ő volt a láz. gyomorfájás származó kólika vagy megkezdésére fogzás. Egészségügyi problémák az első helyen alvászavarokat okozhatnak. Ezért, ha a gyermek 3 hónapos nyugtalan alvás éjjel, és szinte nem pihent a nap folyamán, akkor be kell kapcsolnia a gyerekorvos, aki megpróbálja kideríteni az okát, hogy mi történik, és azt mondja, hogy mit kell tennie.
Combat puffadás van megoldva üzembe néhány a hason néhány percig a nap folyamán, de nem alszik a hasonló helyzetben. Természetesen minden gyermek egyedi, de aludni a hasán 3 hónapos gyermek nem. Ez a tilalom vonatkozik minden gyerekeket legfeljebb hat hónapos.
Ha a baba hason fekve alszik, előfordulhat, hogy nem ébred fel egy kevés az oxigén eredő belélegzése hányadék vagy orrdugulás. Szintén ez jelenthet negatív hatást gyakorol a kialakulását a gerincét.
Abban az esetben, gyakori konfliktusok a családban baba elkezdi megtapasztalni a szorongás, ami tükrözte a nappali üzemmódban. Mi van, ha a gyermek 3 hónap kevés vagy rossz alvás napközben? Talán gondolkodni egy otthon hangulatát. Egy család, ahol béke van és nyugalom, minden körülmények között a harmonikus fejlődés a baba.
Továbbá az a tény, hogy a baba nem jól aludni éjjel befolyásolja a mikroklímát a gyerekszobában. Magas környezeti hőmérséklet, száraz levegő túl meleg ágynemű - mindez vezet az a tény, hogy az alvás válik nyugtalan. Könnyű megoldani ezt a problémát, feltételeinek megteremtése a kényelmes tartózkodást. Mom ne ütközzenek, hogy annak gyermek 3 hónappal a rossz és a zavaró alvás, ha a szobahőmérséklet mintegy 22 ° C és a páratartalom - 50%.
És a másik ok, ami miatt a baba szenved alvás, egy teljes napon vagy izgalom. Például a morzsát is nyugtalan alvás, mert az érkezés előestéjén vendégek, vagy a nagyszámú új tapasztalatokat. Aktív ismerete a világ tölt hatalmas erőforrásokat a gyermek testét, így semmi meglepő abban, hogy a háttérben a nap vagy éjszakai alvás a gyermek 3 hónap múlva fog szenvedni, nem.
Egy további probléma, ha vannak hibák a működését, van annak a ténynek köszönhető, hogy a gyermek vegyes éjjel és nappal. Ez a helyzet ismerős a legtöbb szülő. Ha a gyermek 3 hónapos alszik sokat napközben és pihen egy görcsös alvás 40 perces éjszaka, így nem érzi a különbséget a napszakban. Ebben az esetben fontos, hogy megmutassa ezt a különbséget, beállítja a baba napi rutin.
Hogyan kell tanítani egy 3 hónapos csecsemő a rendszer?
Természetesen grudnichki nem tartja magát a szigorú napi rutin, mint tanácsos gyermekorvosok. De meg kell próbálni, hogy feküdt a baba aludni legalább egy és ugyanazon időben.
Azt is meg kell jegyezni, hogy a gyerekek ebben a korban nem ébren maradni több mint 2 órán keresztül. Még ha úgy tűnik, hogy a gyermek 3 hónapos idő még aktív, bár, és nem aludt sokáig, ez egy tévedés. Miután két óra alvás az előző meghatározásának szükségességét morzsákat bármilyen eszközzel, vagy később, ez a találkozás nehézséget. Ezek az eltérések a rendszer vezet az a tény, hogy a gyermek nem alszik napközben vagy éjszaka.
Továbbá meg kell elegendő napi séta a baba, és mossa előtt fekszenek az ágyban, lehetőleg ugyanabban az időben. Ha az időjárás engedi, napi két alvás az utcán, este fürdés és egy kiadós vacsora megszüntesse a helyzet, amikor grudnichok alvászavar éjjel.
Mi van, ha a gyerek nem alszik?
A baba elaludt könnyen, lakberendezési legyen nyugodt és kényelmes. Az optimális hőmérséklet és páratartalom a szobában, szellőztetés napközben, fürdés és délután legkésőbb nyolc órakor este, hogy a gyermek 3 hónapos aludni, mint amennyit felvesz pihenni.
Ha foglalt a baba később, a legvalószínűbb, hogy több lesz a szeszélyes és fáradt, és elalvás folyamat késni fog a végtelenségig. Ezért a tevékenység a gyermek ne legyen prioritás a fiatal anya. Elhelyezés a baba az időben, akkor elkerülhető sok a probléma az alvás.
Baba, aki összekeverjük éjjel-nappal, meg kell mutatni a különbséget a napokban. Sok fény és a zaj - ez az ébrenlét és egy rövid alvás, homályos fények és a csend sugallják előfordulása hosszú vakáció.
Ha a baba alszik sokat napközben és nem akar lefeküdni este, akkor nem kell menni rajta alkalmanként. Hagyja, hogy a reggeli a szobában lesz könnyű, a TV munkák, háztartási beszélni hangosan, és este, ezzel szemben nyugtató zenét fognak szerepelni közlemény végezzük suttogva, és a szoba világít csak egy asztali lámpa.
Persze, nehéz lesz megoldani a problémát. Ahhoz, hogy a baba megállt összekeverik éjjel-nappal, hogy vesz igénybe sok időt és türelmet. De az előnyök a rendszer tett pozitív hatást gyakorol az egészségi állapotot, a baba és a szülei.
Tudja a választ arra a kérdésre, hogy mennyi alvás a gyermek 3 hónap túl rövid. Azt is figyelembe kell venni az igényeit a morzsákat, mert minden csecsemő egyéni. Vannak, akik születnek fényes babrál, míg mások hajlandóak aludni sokat napközben és éjszaka válik igazi anya „pele”.
Hány órát egy gyermek aludni 3 hónap? Az átlagos tartózkodási idő ebben a korban - 14-17 órát a nap folyamán. Ahhoz, hogy közelebb ez a szám, a szülőknek kell adnia a baba egy kényelmes környezetben pihenni és próbálja meg létrehozni a rezsim. Ahhoz, hogy ebben is csak sétálni a friss levegőn, a rendszeres fürdés, a jól bevált mell- vagy tápszeres etetés és pihentető légkört a családban. Ilyen körülmények között az egészséges, vidám baba 3 hónapos a problémákat, hogy ő nem alszik, éjjel-nappal, nem merül fel.